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头发油:那是因为肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了。
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了,泡到出汗效果最好了。
毛孔粗大:用盐按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,毛孔就特别的小了;
  油脂球:一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候,最好用冷热水交替洗;同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重!
  双手和脚的皮肤保养:最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要好好的利用夜晚,白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油、美加净混合起来,厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉,坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。
  手指关节粗大:就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,手指慢慢的就会粗细均匀了。
  脚底的死皮:一定要磨。刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚,然后磨,磨完之后涂厚厚的橄榄油、美加净,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩!真的是非常嫩和光滑,一点瑕疵都不会有。用美加净的珍珠银耳营养霜,九毛钱一包,保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品,这个厂还生产百草集,对于他家的精油和头发护理系列,确实要赞一个!至于面部护理系列,那就仁者见仁了。
  皮肤保养:每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。电脑辐射,隔离霜一定要用,半天补一次,不要早上涂一遍就算,中午补,晚上加班之前再补,不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝,外企喜欢喝咖啡,你就喝绿茶,加点当归和黄芪,补血补气,一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧?再加枸杞和白菊花。在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射。中途站起来活动活动,深呼吸,不要一直坐着。离公司的打印机远一点,那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺。长期对着电脑,肝脏也很疲劳,所以心情一定要尽量舒畅。每天睡前使劲捏捏腋窝,大臂还有肋骨两侧,使劲的捏,这是通过疏通经络,来防止**的疾病,并且能让你心情舒畅,心里不觉得压得慌。
  美白:美白产品还是要少用,美白除了百草集它家是白芷,茯苓等中药配方,都肯定要含铅,对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后,很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉,整天喝柠檬水可以加快美白。还有一个小秘方,就是用白醋做主水,加五分之一的甘油或者橄榄油,如果嫌刺激的话,可以加纯净水在里面,坚持每天涂两遍,一个星期就能看到效果。
  细纹:要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了,自然细纹就LEAVE啦!介绍一个方,就是在酸奶里面加入酵母粉,发酵,隔天用它敷脸,脸上的粗糙小凸起立刻就消失,并且皮肤能变白变亮。油性皮肤更要加强保湿,补充水分,不然肤质粗糙得更快。爽肤水,一定要配合化妆棉使用!洗完脸之后不要用毛巾擦,就用化妆棉擦干,然后用水泡湿了的化妆棉,粘取爽肤水使用。按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈,眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉,鼻子从上向下,面颊我们之前讲过了,嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。爽肤水一定要多敷,不要怕浪费,多敷几遍。保湿做好了,就不用怕细纹。


IP属地:重庆1楼2012-12-21 20:17回复
      脸色好的前提就是身体健康。
      泻肝火:可以用之前讲的泡脚的方法,也可以自己按摩,大手臂、腋下、还有身体两侧的肋骨,方法就是用大拇指和食指,使劲的捏骨头上面的肉,最好的是肉和骨头中间的那个地方,最有效果,一定要使劲,越疼越用力,疼就有效果了。
      肾虚:只要肾脏强壮有力,就不会有大毛病!要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底,身体会更好,人自然就年轻了。
      牙齿:直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查,如果有异常出血都要去检查,以排除牙周炎,或者结石等症状。如果是牙龈萎缩,不要立刻就去补牙,一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉,每天都不要让自己身心俱疲,那样萎缩得更厉害,要休养,慢慢牙龈就会恢复健康。如果有的牙缝会经常塞东西,那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补,不能拖,越拖牙洞越大,补牙就越复杂。牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。
      排毒:茶叶和酸奶,包括芹菜,柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时,抑制细菌生长的环境,当然如果吃维生素药片的话,里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
      中医上认为口臭是胃的原因,有虚火,而肠胃功能不好,主要原因是心理因素造成,所以不建议吃降火的东西,而是从心理上进行调节,使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力,增强肾脏功能。
      脾虚:食欲不振,神倦乏力,严重的情况会内脏下垂,脱肛,子宫下垂,脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器,事关食物的消化和吸收,所以,不要吃乱七八糟的药,伤害它。
    肺虚:少气懒言,容易出虚汗,肾气虚则腰酸,三者合在一起被称为气虚。气虚脸颊就下垂,越虚垂得越厉害,直到五官内脏都下垂,人也就丑了。气虚是所有虚症中,最容易补充的身体能量。少说话,少提重物,多注意休息睡眠,都能补充元气。因为气能产生血,所以补气就能补血。
    山药是非常好的东西,每天喝山药炖冰糖。山药补气健脾胃,养阴益肺,补肾固精,把脾脏,肺和肾脏都补了!阴虚亏损的人容易咳嗽,可以用它煮汤当水喝,可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺,而“肺主皮毛”,所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦,皮肤干燥,记忆力减退,过劳和疾病后体虚,都要多吃山药,可以强壮身体,抵抗衰老。注意的是,它滋阴的同时助湿邪,所以肯定要吃祛湿的东西,像薏仁,茯苓。直接水煮山药,把山药打成浓浆,然后煮开就当水喝,不喝多,喝完之后,再喝水加薏仁粉。
      大米:也是补气的。女人一定要每天都吃米饭,脾胃健康就靠它呢!米都补脾,但五谷中它补脾的效果最好,中气不足,疲倦乏力就要吃它了,像脾胃虚寒,心烦口渴,就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥,也一定每天至少吃一碗大米饭,不然瘦下来,脸颊胸部都下来了。
      好东西,还有大枣,蜂蜜等。皆补脾,益虚损,令人好颜色。
      


    IP属地:重庆2楼2012-12-21 20:17
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        【摘要】你知道老姜可以治斑秃吗?你知道鸡蛋和番茄冲食可以增肥吗?你知道杏仁可以除雀斑吗?一起来看看16条美容偏方吧!
        【正文】美容就要有方,很多人为了美都是盲目追随的,这样的后果往往都会让我们失望不已,因为每个人所需要的护肤效果不一样,每个人的肤质也不一样。但是有一些千年流传下来的古方,不仅是经过是时间的历练同时也经受住了众人的考验,就算你再懒,这些轻松的千年美容古方都能够帮助到你。快来试试吧在!
        1.除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效。
        2.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现友一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传性黑皮肤均有疗效。)
        3.除雀斑:杏仁,5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10----15日显效,以后不发。
        4.黄褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2-3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。
        5.除面部色素斑:鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。
        6.除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮):鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。以后不发。
        7.除黑痣:花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除(大痣需涂一月)。
        8.脱发、头屑、头痒:每次用桑树根皮*4钱、水二斤,加陈醋2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑、头痒、可再头发。
        9.鬼剃头(斑秃、秃顶):按8条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与8条同用半月,以后不出一月便重新长出一头浓发。
        10.头发增亮:啤酒与陈醋按2比1混合,每日用毛巾吸湿再涂发一次,连用半月。发质自然变亮。
        11.头发早白:何首乌*3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
        12.减肥:每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1-2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
        13.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。
        14.牙变白:用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3--4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。
        15.酒糟鼻:白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。


      IP属地:重庆5楼2012-12-21 20:27
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        金霉素软膏,是一种眼药,涂在脂肪粒上可以消脂肪粒
        2. 白糖,少量白糖加在洗面奶里洗脸,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果
        3.
        橙子,晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上,可以使皮肤防干燥,令皮肤水当当的很舒服
        4. 酸奶+香蕉泥,敷脸可以缩毛孔
        5.
        氯霉素注射液,用于擦脸可使皮肤平滑
        6. 白煮蛋的蛋白,在鼻子上搓,可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩,
        可以替代去死皮膏
        7. 婴儿油,可以用来卸妆,效果好又实惠
        8.
        生姜,削成笔状,用来涂抹淡而稀的眉毛,天天涂一次,渐渐会长浓
        9.
        茶包,泡完以后用来敷眼睛,可以消眼袋和黑眼圈,对大眼袋的人很有效,最好在起床的时候做,最好是绿茶或红茶
        10.
        洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹,干得更快
        11. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速
        12.
        食用醋,用来洗烫染受损的头发,洗发冲净后用醋兑水(1:5左右)浇在头发上过5分钟冲掉,再上护发素冲洗,头发就没有那么柴了
        13.
        食用醋,双手容易变得干燥粗糙,用食用醋泡手十分钟可护肤
        14.
        洗米水,用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白,而且很水嫩
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        豆腐,每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润
        16. 细盐,洗完脸后先不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头
        17.
        草莓,用来涂牙能使牙变白
        18. 鱼肝油,在眼睫毛根部涂抹,可以刺激睫毛生长
        19. 苹果皮,能够治眼部的脂肪粒,用贴的
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        葱白薄膜,取出来贴在痘痘上,约15分钟,能去痘印.
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        痔疮膏,治疗痘痘,抹平眼角小细纹很有效,原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同,只是工艺和精细程度不同而已
        22.
        VE,晚上睡觉前涂满嘴唇,第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的,很好用
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        红糖+蜂蜜,一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头,一至两分钟,不可太久,然后洗掉,严重的好象是一星期两次,很有用
        24.
        番茄,多吃可以治黑眼圈,吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈,也不会面有菜色。
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        画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手
        26.
        长痘痘的人最好不要食用蜂蜜,因为蜂蜜会刺激痘痘的生长
        27. 在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽
        28.
        近视眼造成的眼睛突出,可以采用RGP眼镜来遏制,同时配合一种简单的按摩,坚持一年,可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来,让前面一般齐,然后闭上眼睛,在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按,按下去后保持5秒,然后反复。每天按上半小时。效果明显。
        29.
        涂增长睫毛的各种增长液也好,油也好,在晚上10点以后涂更有效,因为是睫毛生长的旺盛期。另外,只涂在上半截就可以了,不要涂睫毛根,不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部,但不会多到长脂肪粒哦!
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        完美的芦荟胶,怎样用都可以,因为是促进皮肤新生的,所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用,现在晚上洗完脸就擦这
        个,感觉皮肤会很嫩,效果明显。被虫子咬了可以去红肿,晒伤了可以镇静皮肤,长痘痘了可以帮助痘痘成熟,之后把痘痘挤了,再把芦荟胶涂上,痘痘很快就好
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        肠炎腹泻,吃黄连素片,家中有小孩的朋友,这个肯定对你有用
        2 中暑,一支十滴水+一支藿香正气水合着吃
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        脚臭,每天用上海药皂洗脚,洗袜子和鞋垫,可以去脚臭。
        4 脚起水泡,可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉,一晚上就会好很多。


        IP属地:重庆6楼2012-12-21 20:45
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          脚汗,穿鞋的时候,往鞋底里洒点痱子粉,慢慢地,出汗就少了
          6 胃病,多吃一些生姜,生姜同样可以治脚气跟冻疮
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          小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;
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          腿抽筋,用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿,让脚尖回勾,指向自己,能有效缓解抽筋
          9 护嗓,吃西瓜的时候摸点盐,会生成西瓜霜,护嗓子
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          夏天洗澡用六神的冰片沐浴露,洗好了很滑爽,不会像其他的沐浴露那么又粘又闷还不长痱子
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          生抽酱油可以用来泡大蒜,一个星期后可以吃了,可以预防感冒,防癌,强身健体
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          防止生疤,如果是割伤的伤口(很细那种),先把血冲掉在还湿湿的伤口上,撒上绵绵白糖然后贴上传可贴,隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上,基本好了以后没有任何痕迹,尤其对疤痕皮肤的人应该很有用
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          蚊子咬的包包可以用口水止痒,手边没有其他东西的时候可以试试,效果很好
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          若在特殊场合不想打喷嚏,在喷嚏即将打出的一瞬间,按住人中穴,喷嚏的感觉会立刻烟消云散
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          发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛
          16 得空经常推小腹,可以照顾到好多穴位并且按摩内脏帮助消化,对身体好
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          治疗耳鸣,夏天闷热耳鸣时蹲在地上就好了,马上缓解
          18 治疗耳鸣,用手指捏住鼻子,紧闭上嘴,然后使劲吐气,让气从两个耳朵出去,快速有效
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          夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久
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          睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老
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          吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;
          22 牛黄解毒片不能多吃,会重金属中毒。
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          板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去!有生病为了快速见效而用抗生素的朋友,可以使用这个方法.
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          脚麻了的时候把食指放舌尖沾点口水,然后再把口水点到鼻尖上…重复这个动作三次就好了
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          吃鱼的时候卡住了,可以把一个空碗放在头顶上,在拿双筷子,对着碗心敲敲敲拼命的敲,往死里敲````
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          有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的
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          砂子进了眼睛千万不要用手揉或者转动眼珠,马上把进了砂子的那只眼睛闭上,然后咳嗽再张开眼睛,马上就会好
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          夏天洗澡的时候,在发泡的沐浴球上洒上风油精会很凉爽
          6 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下
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          下雨天路滑,如果在鞋底两端各贴上一片创可贴就不会滑倒了.
          8 被辣椒辣手,倒点白酒涂患处,擦3-5分钟就好了
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          仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;
          10 眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;
          11
          吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
          12 打打嗝时就喝点醋,立杆见影
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          说到打嗝,如果身在外面,没东西怎么办呢?我告诉大家,按手心!
          随便哪个手心都行,用一只手的大拇指拼命的按住另一只手的手心。对打嗝有奇效,按下就不打了。这里有个穴位,按得准,按个十几秒,半分钟的,松开手了也不
          会再打。按得不准,松手后马上接着打, 那就再按吧。 要使劲哦!
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          吃完大蒜后,喝一杯牛奶,牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,就可以有效去除蒜味了,喝牛奶时,注意要小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,这样会更好。
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          吃完桃子,把桃核洗干净,晾干,积攒几个,包起来,放在枕头下面,可以睡得安稳。也就是避邪了啦,防止“鬼压床”之类的*~其实这个不算小常识啦,有点迷信,但是信则无,桃树枝和桃核都是可以辟邪的哦,小孩子手上带个桃核的小饰物对孩子好^_^


          IP属地:重庆7楼2012-12-21 20:45
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            哇好厉害


            8楼2012-12-22 13:23
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              滚烫的开水 泡脚。 直接炖了不更好。


              IP属地:江苏来自Android客户端10楼2012-12-24 12:53
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