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减肥锻炼一定要抓住早晨这个“黄金时间”

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早晨锻炼身体所需要的热量同样是靠体内蓄积的脂肪氧化来提供的。身体肥胖的人正是由于体重超标，体内脂肪堆积过多所造成的，因此减肥锻炼一定要抓住早晨这个“黄金时间”。
1楼2012-12-14 12:01回复
    曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非。
    2楼2012-12-15 08:53
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      其实一切早已经沧海桑田勒 我像是一只躲在壳裏长眠的鹦鹉罗 等到我探出头来大量这个世界的时候 在我原先居住的大海 已经成为高不可攀的山脉 而硪 是一块僵死在山崖上的化石
      3楼2012-12-15 08:53
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        不因感衰节，安能激壮心。？---------刘禹锡
        来自Android客户端4楼2012-12-17 15:06
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          人生贵相知何必金与钱。----------李白
          来自Android客户端5楼2012-12-19 09:46
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            人生贵相知何必金与钱。----------李白
            来自Android客户端6楼2012-12-19 12:03
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              08、人之所以能，是相信能。
              来自Android客户端7楼2012-12-19 13:56
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                且饭粒经水浸泡后会发大，吃下会令人有饱肚的感觉。因此，减肥者吃1碗粥既获得满足，所摄取热量更比吃饭少一半。
                9楼2012-12-25 09:26
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                  便可利用奶酪中含有的活乳酸菌，促进肠脏蠕动，排走体内的毒素，从而达到改善皮肤及消除积聚在腹部的脂肪的效果。
                  10楼2012-12-27 08:50
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                    真的可以重新拥有丰盈的胸部？对于胸部小的女性朋友，这个是她们关心的问题之一，
                    11楼2012-12-28 08:44
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