金庸小说《神雕侠侣》中主要反面人物之一,绰号“赤练仙子”,是主人公杨过的师伯,小龙女的师姊。本性善良。她倾心陆展元,曾不顾男女之嫌为其疗伤。因为不肯听师父的话立誓不离古墓而被师父逐出师门,本想与陆展元共浴爱河,却没想到被陆展元狠心抛弃。自此性情大变,对陆展元由爱转恨。曾杀陆家满门,并折磨陆立鼎之女陆无双。为得****,屡次威胁杨过小龙女性命。纵横江湖十几年,手执冰魄银针杀人无数,江湖中人无不对之闻风丧胆。但良心未泯,曾抚养刚出生的郭襄。在绝情谷中被万千情花刺中后,仍不忘陆展元,最后烧死于大火中。
中文名: 李莫愁
别名: 赤练仙子
国籍: 大宋
暗器: 冰魄银针
居住地: 赤霞山庄
打扮: 道姑,像是带发修行的富家小姐
葬身之地: 绝情谷
武功: 冰魄银针、五毒神掌、赤炼神掌

赤练仙子李莫愁是小龙女的师姐,有两名徒弟洪凌波及陆无双。
本为古墓派弟子,因按捺不住古墓淡泊的生活而脱离古墓派,多年来独自行走江湖。
曾与江南陆家庄主人陆展元相恋,后来陆展元移情何沅君,因而令李莫愁大受打击而性情大变,成为杀人如麻的女魔头。
陆展元与何沅君成婚时,李莫愁曾与武三通大闹婚礼,不料却被一位大理天龙寺的高僧阻回。 一生自负,但怨毒甚深,为报负爱之仇竟将陆家灭门,甚至连一些和何沅君的姓名有关的人也照杀无误。妒恨师父偏爱小龙女,为夺取师门秘笈《****》而不择手段。
杀人之时会在别人家中印上与被杀人数相同的血手印。
曾被江南七怪之首柯镇恶评其实力不亚於当年「黑风双煞」之一「铁尸」梅超风,可见其武功了得。
著作《五毒秘传》记载了「赤练神掌」及「冰魄银针」毒性之解法,曾一度给陆无双盗去。
虽是杀人不眨眼的魔女,但对襁褓中的郭襄却有情有义。丐帮第十九代帮主黄蓉於新城镇将李莫愁制服后,因念其对女儿郭襄有过短暂养育之恩而饶其性命。 於绝情谷身中情花之毒,被武氏父子、程英、陆无双等人围攻下,最终葬身於火海之中,火燃其身时仍唱着诗人元好问的词∶「问世间,情是何物,直教生死相许……」
冰魄银针 针身镂刻花纹,打造精致。此针剧毒无比,一碰即中毒,皮肤全成黑色,若被碰破皮肤,顷刻便要丧命。
赤练神掌 从《五毒秘传》中去领悟出来而创的武功,含有剧毒,中人时伤口呈朱砂般血红之色,死时剧痛奇痒,脸色发黑气。
三无三不手 全称为「无孔不入」、「无所不至」、「无所不为」。「无孔不入」乃是向敌人周身百骸进攻,点他全身各处大穴;「无所不至」点的是敌人周身诸处偏门穴道;「无所不为」不再点穴,专打眼睛、咽喉、小腹、下阴等人身诸般柔软之处,三无三不、阴狠毒辣。

李莫愁姓:李
名:莫愁
外号:赤练仙子
性别:女
国籍:中国
首次出现地点:嘉兴
年纪:
出场30岁→结尾38岁(以上官云飞大侠之杨过小百科推算)
容貌:神态娇媚,明眸皓齿,肤色白腻,杏眼桃腮,美目流盼,双颊带晕,是个出色的美人。
语言:汉语
话声:轻柔婉转
歌声:若断若续,音调酸楚,犹似弃妇吞声,冤鬼夜哭 。
口头禅(主题曲):