楼主介绍：
昵称：小鱼
身高：160CM
减肥前体重：120斤
目前 体重：98.4斤
减肥 周期：5月到八月
使用 方法：合理饮食加运动
停止减肥好几个月了，没有反弹哦~(*^__^*) 嘻嘻……，可是大腿太粗了，不好看，打算用一
个冬天跟它拼了！！！我实践了一下空中蹬单车，真的小了1.5CM，真的很振奋人心！打算找几
个想要塑形减腿小基数的姐妹一起互勉~
要求如下：女性，80后，上班族，能坚持运动，有自制力，不需要人天天唠叨督促，喊一声
运动时间到，就能上战场的那种！在线时间长，能接受她人意见，不以自我为中心，能融入
团队互爱互勉。
我能带给你 1，良好健康的减肥方法
2，积极向上的减肥氛围
3，提供可行性意见
4，显著的减肥塑身效果
请大家看清楚各项准则跟要求！！！！！不符者请不要跟！！！！！！！

本人不是奶妈，不接受天天需要我喊你起床、吃饭、运动的MM

一直提倡健康减肥。绝食、过早的不接受~！！！

只有运动能让你的肥肉紧实，不减减掉体重，提醒也更加完美，so：不能坚持运动的，请不要跟！！

减肥需要长期坚持，我不希望你三分钟热度，过了那热度就懒懒散撒，没有长性的，三天两头没时间的，请不要跟。
PS：连减肥的时间都没有，你活该是个胖子！！！

睡觉时间超过了十分钟了，明天继续，晚安~~

可惜我是学生啊。弱弱的问一句，你一般做运动呢。

做什么运动……

楼楼，都什么时候运动啊？我每天下班回家都八点了，还赶得上你的运动时间吗？

今天周六~早上小小的赖了会儿床
想要一起减的MM可以跟一下自己的基本资料~

不知不觉，在减肥吧都已经8级了捏，体态轻盈体态轻盈~~

减肥的过程是艰辛的，但是看着瘦下来的样子，真的觉得值得~~

油炸食品是减肥的大忌~一定不能沾的~~放松心态，减肥也很简单

想要出去逛街~~