绝对支持，为你加油！



坚持，坚持就是胜利！

继续跑下去了吗？咋不来签到？

11月9号5点15跑到6点返回。吓死俺了，碰见两个神精病。

坚持到底就是胜利！
一定会有回报滴！






昨夜至今，淅淅沥沥的小雨依然下个不停，久违的细雨，如牛毛，似花针，没有夏日的雨那样温柔，渐渐地，雨点密密麻麻地洒落，打在身上，不觉袭来阵阵寒意，呵呵，冬姑娘是不是就在这雨水的洗礼中姗姗来迟.......

今日雨休

学校门岗太不像话了，六点了还没开门，害得俺只得另寻场地，奔向体育场。那里太热闹太拥挤，晨练的各式运动项目都有，不太喜欢，还好，离家不是太远。

11月11日清晨，6:20出门，7:30返回。经过了一天的雨水洗刷，空气格外清新。但是风有点大。我顶着狂风奔跑着。遍地的树叶伴随着我有力的步伐，随风起舞。太阳从海平面上升起，啊哈！海鸥飞翔，冬泳爱好者早已在水里开始了游泳之程。

6点出去跑步半小时

11月13日，5点15出门，6点20返回。中间未停歇，连续慢跑一小时。路程大约8公里。
呵呵，跑在黎明前的黑暗里，耳朵里听着花姐整理的朱大哥的歌曲，晨跑的路上我并不孤独，那优美的音乐旋律伴随着我，心情格外的好，抬头仰望天空，那颗最亮的星星还在朝我眨着眼睛，就像远方的朋友在伴随我前行，不知不觉地我已轻松地跑完全程。这时东方也泛起了鱼肚白，人也渐渐多了起来......