请教为什么做完一组就很疲惫，特想睡？【俯卧撑吧】_百度贴吧

03月18日漏签0天

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请教为什么做完一组就很疲惫，特想睡？

只看楼主收藏回复

20每次，3次一组，撑完就乏力，想睡，口渴，偶一天就2、3组，早中晚，拳卧撑，就是每次做完想睡怎么破？

送TA礼物

IP属地:广东

来自手机贴吧1楼2012-10-07 06:36回复

运动量大了吧，稍微减一点，等适应了那运动量后再加

IP属地:重庆

来自手机贴吧3楼2012-10-07 08:10

没看懂表示

4楼2012-10-07 16:21

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