无人无物，唯有太极！
无一切物，唯有太极！
抛弃自己的一切思想行为！
不思善！不思恶！不思非善非恶！
亦不要想这个我做不到、那样我做不了！
须明此身亦是虚幻合和、因缘应机、随感而生！且不是我所有！
有何不能受！
身虽非我，命却由我！
命由心造！
凡动只问是否符合拳道法理，合理依法正行即是造命！
任何言行只有太极拳！自然易入无为境！
境中景象只有入境者自知！！！
（此段话反复念诵，以期理上先入，再以之约束身心，则拳道不远矣。）