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9-22生日 可以看到一个全新的自己 88斤

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我叫kiki 身高158 体重102 希望瘦到88斤 给自己生日的惊喜


来自手机贴吧1楼2012-09-10 11:12回复
    12天 每天一斤 加油吧 为了我的美美衣


    来自手机贴吧2楼2012-09-10 11:13
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      现在纠结于是过午不食还是水煮青菜 给自己动力吧 瘦瘦瘦


      来自手机贴吧3楼2012-09-10 11:21
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        生日好多朋友, 我必须亮瞎别人的眼 12斤呀12斤


        来自手机贴吧4楼2012-09-10 11:24
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          监督自己,控制住自己的嘴巴,如果自己都管不了自己,怎么能驾驭我的男人


          来自手机贴吧5楼2012-09-10 11:29
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            12天减肥食谱 减肥很简单 坚持最重要


            来自手机贴吧6楼2012-09-10 11:30
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              9月10日 早上过了 所以不算 中午 什么也不吃 (由于早上吃多了) 喝水 饿了就喝白开水 晚餐(5.30以前 晚了燃烧脂肪的时间就少了) 水煮青菜 少量


              来自手机贴吧7楼2012-09-10 11:35
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                9月11日 早上起床600ml白开水 早餐 豆浆 不加糖 午餐 水煮青菜 晚餐一个西红柿


                来自手机贴吧8楼2012-09-10 11:38
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                  9月12日 同11日


                  来自手机贴吧9楼2012-09-10 11:42
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