本人男,20岁,177cm,60kg。
一天做三组,每组20~30个左右。
最近开始做俯卧撑,然后突然发现自己左边的胸肌比右边明显大一圈,并且平常胸部用力的时候,左边很容易使上劲,可右边的胸肌完全使不上劲,没有感觉!然后现在越往后,发现左边的胸肌长起来了,右边没什么动静!好可怕,我怕再做下去。。。会变成大小胸了!那就彻底毁了!求健身达人们指点一下,谢谢!!!
一天做三组,每组20~30个左右。
最近开始做俯卧撑,然后突然发现自己左边的胸肌比右边明显大一圈,并且平常胸部用力的时候,左边很容易使上劲,可右边的胸肌完全使不上劲,没有感觉!然后现在越往后,发现左边的胸肌长起来了,右边没什么动静!好可怕,我怕再做下去。。。会变成大小胸了!那就彻底毁了!求健身达人们指点一下,谢谢!!!