我是下了多大的决心才有勇气建立这个贴。
为的就是希望自己有动力激励自己。其实多少有些不好意思。
可是不受打击是不行的、人不逼自己永远不知道自己有多优秀。
所以我给自己的定位是潜力股。
本人一直从小就是肉嘟嘟、胖乎乎的样子。
小的时候那叫可爱、大了可就不招人喜欢了。
记得在初中时候我爸就给我总结了一个规律、一岁十斤。
还好这不是一个魔咒。可能我家里人都是易胖的体质吧、所以我也遗传了。
可是我想改变。

现在因为一些原因在家有两个月的时间、我希望开学后的我会让人眼前一亮。
刚刚吃过饭上秤是87.1kg。挺让人崩溃的一个数字。
近期目标没有说具体要瘦到多少j、只是越少越好。

因为今儿吃早饭了，所以明天起果断断食。
翘翘要做美妞。

闺蜜说每天都会发短信督促和鼓励我的。那吧里的亲们有一起的吗。

坚持每天上秤。坚持每天都来记录一天的生活。
坚持坚持坚持瘦下去。

从现在起就要进入戒备状态了、只喝水、不进食。

一起哦。翘翘。我今天第一天。决心断到85。不限天数。这个夏天我们要美美的。

嗯嗯，亲，我们一起努力，做美美的女人。
一定要坚持啊

心血来潮，上了个称。86kg。有信心了，受鼓励了。
昨儿还是吃了早饭呢。所以今儿起就卯足了劲开始断食了。好吧，我看好自己。

昨天我跟我老妈说从今天起就不用准备我的饭了。我妈说不会饿死吗。
好吧、这么厚厚的脂肪怎么可能会饿死啊。

第一次断食，决定还是采用循序渐进的方式。怕一下子断上个二十八天会受不了。所以初步打算断食三天，复食三天。再断食五天，复食三天。然后断食二十八天。再往后就视情况而定。

6月9号。第一次这么坚定下决心减肥断食的日子。希望是成功的开始。

亲爱的.你是86g还是86kg？话说我没有看懂？

身高多多少啊？