薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。因此，一杯冰凉美味的薄荷茶，不但适合于午后轻松自在的下午茶时间饮用，更适宜在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气的心灵补药。


对女性来说，饮用薄荷茶可一定程度上抑制体毛的生长，此外薄荷会减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以不适宜哺乳期、怀孕期的女性饮用；当然小孩也不宜饮用。