当生活犹如一潭死水，缺失了活力，只剩残留的苦恼和烦忧，无法挣脱的精神压力，犹如作茧自缚，将自己死死捆住，日子在继续，愁绪也在与日俱增着，想找个出口，供自己去发泄，于是，一旦碰到有些不痛快的人，内心积聚已久的火药味，就再也抑制不住了，满口的脏话。也许，所有的不快，都随之喷发而出了，气也消了！可是，总有着那么多的负面因素随之产生：你是不是依然曾令人敬佩的他（她）；走出了一时的烦恼，是否能够一辈子都能拥有这样的好心境呢；发泄了内心的不快情绪？还是丢失了做人的品德呢？一连串的问题随之而来时，也正意味着已经丧失的人格，再也追不回来了。

做情绪的主人，把握好自己的情绪，不要让与之有关的人或者单位，一损再损；而应让自己的情绪，在理智的控制下，能够更好地发挥应有的潜力，提高自身魅力的同时，更有助于自己的为人处世，从而一荣俱荣。