那我该怎么去克服呢!不知道这样是好是坏.
 除了睡觉之外.平时把眼睛闭上还好.但静坐下来就不行了
 屏除杂念就更痒的受不了.好象有东西要冲出来一样的跳动.
当然不是真的跳动.只是心里感觉.
 还有一个现象.就是静坐时候.偶尔我可以感觉到身边的事物.
我不确定我感受到是否是真实的事物.所以有时很疑惑. 
   我是非常相信修真的.也在坚持的去做
 希望老师能给我解除心中的困惑.