|贴子
2021-12-27
2020-05-15
大佬们 我想请教一下 重量选择的问题 做3x5 8周时间 那一个比较好 单位是KG 1、40 45 ...
2020-05-15
大佬们 我想请教一下 重量选择的问题 做3x5 8周时间 那一个比较好 单位是KG 1、40 45 ...
2020-05-15
大佬们 我想请教一下 重量选择的问题 做3x5 8周时间 那一个比较好 单位是KG 1、40 45...
2020-04-15
有人在用candito 六周力量计划吗 总觉得胸肌的锻炼不够 可以自己多做几组吗
2020-04-15
有人在用candito 六周力量计划吗 总觉得胸肌的练的不够 可以自己多做几组吗
