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2018-05-15
一年多了，两条腿明明是一起练的，为什么好腿就是比...白杨syig的个人主页
一年多了，两条腿明明是一起练的，为什么好腿就是比伤腿粗呢，好腿越来越粗，伤腿就是...
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2018-05-05
术后一年多感受前交叉韧带吧
术后已经一年零一月了，每周能跑一次3公里，每天都做杠铃深蹲和弓箭步，力量和感觉在...
2017-12-26
术后八个月体会前交叉韧带吧
4月26手术至今已有八个月，写几句经验分享一下，六周内没啥好说的，都差不多，六周后...
2017-07-18
本人前叉重建，半月板后角一针，前交叉韧带吧
本人前叉重建，半月板后角一针，三月，被动角度还差10度全角，但主动角度差很多，只有...