|贴子

2023-04-24
半马PB记录一下跑步吧
半马PB了太开心了
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2022-04-01
进150啦跑步吧
跑了这么久，终于有一次半程跑进150了。这不发贴吧对不起自己
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2022-01-21
记录一下，我的十公里最快速度跑步吧
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2022-01-09
第一个全程马拉松跑步吧
跑完了我的第一个马拉松，这感觉腿真酸爽
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2021-05-18
终于破4了跑步吧
跑了这么久终于有一次跑进40分钟了，虽然感觉系统有送距离，还是挺开心的
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2021-05-02
步频，就是突破不了跑步吧
各位大神，有没有缓解膝盖损伤的推荐。
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2021-05-01
这提升步频真的太难了跑步吧
这个步频是我现在能够达到的极限了
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2021-04-24
急求指教跑步吧
各位大神，如何提高步频啊，我这步频一直在160左右，完全提不起来速度
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2020-10-22
跑步慢慢融入生活了。跑步吧
跑步慢慢融入生活了。
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2020-04-10
虽然配速很慢，水平很菜，可架不住坚持强身健体，努...跑步吧
虽然配速很慢，水平很菜，可架不住坚持 强身健体，努力遇见更好的自己。
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2020-01-04
各位大神，我身高179.体重139如何提高自己的PB速度，感跑步吧
各位大神，我身高179.体重139如何提高自己的PB速度，感觉提升不动这个配速。
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