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2024-11-10
假装跑了今年的上马跑步吧
用一个线上赛，加一段上马的赛道，假装自己参加了今年的上马
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2024-11-07
零成本线上赛跑步吧
突然发现，反正隔三差五就在跑，为什么不多参加些线上赛？反正不用报名费，完赛就可以...
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2024-07-31
有上海杨浦附近陪跑的吗？跑步吧
有上海杨浦附近需要陪跑的吗？杨浦渔人码头-外滩滨江线，苏州河线路
2024-07-21
上海籍学生的群沈阳农业大学吧
请问有上海籍学生的群吗？方便来回路上结伴
2024-04-10
步幅和身高腿长有关系吗？跑步吧
我个子矮，才163，腿相对来说也比较短，跑了将近两年，步频倒是天生的180，现在一般稳...
2023-12-22
挺拔菲利克斯初体验乒乓球吧
昨晚终于收到了等待已久的菲利克斯，当晚就把早就准备好的两面K3贴上（完整体验小眼镜...
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2023-11-25
自己跑个山寨版的上马跑步吧
明天上马就要开始了，作为从没参加过正式比赛的业余跑者，今天自己给自己来个山寨版的...
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2023-11-20
骄猛化身博士H52. 5试打半小时简评乒乓球吧
打球这么多年，正手绝大多数时间用狂3（国狂为主，有机、neo，39-40度），也因为苦恼...
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2023-07-18
凉快了两度，状态回来点了跑步吧
昨天总算晚上温度降到了30度以下，状态算是回来点了，但还是衣服裤子袜子湿透
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2023-05-22
官方数字301打不出来乒乓球吧
打了四年的字母301逐渐觉得有点酥了，今日入手了官方数字301，正手蓝国39度2.2（灌白...
2022-11-14
半马终于跑进了145，天气很重要跑步吧
经过两个月，在吧友的提点下，周日降温天终于跑进了145，全程配速控制比较平稳，果然...
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2022-11-11
这是不是就是撞墙？跑步吧
跑了两个月，有了十来次半马训练后，上周末第一次尝试全马的感觉，30公里后明显的掉速...
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2022-06-17
疫情后的上海打球地点和球友乒乓球吧
上海解封后有没有杨浦或者浦东的打球地点啊？或者可以一块儿打球的球友？本人水平一般
2022-02-24
求上海杨浦或者浦东的群乒乓球吧
有没有杨浦或者浦东打球的好地方或者群可以推荐啊？打得很菜，普通爱好者一名
2020-09-10
发球高手乒乓球吧
有没有上海的发球高手，能够当面教授一下技巧啊？假动作先不谈，就只谈纯下旋，侧上下...