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2015-11-27
蜜桃臀训练感觉健身吧
[cp]#训练臀#空杆深蹲 20/20/20 壶铃宽距深蹲 9组/10个 站姿负重后抬腿3组/30个 跳凳...
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2015-11-05
锻炼需要持之以恒健身吧
锻炼需要持之以恒
2015-11-05
现场直播周一关注我吧健身吧
章鱼TV,刘小冬教练热力燃脂88天 燃掉你全身的脂肪，会让你变得更加苗条
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2015-10-20
减脂需要一种毅力，我给自己一个目标，有了目标就有...健身吧
有了希望才会成功，我一直坚持,喜欢我就关注我章鱼Tv热力燃脂88天
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2015-08-18
我要线条美感的身材健美吧
全部三组，测试之后选重量 蝴蝶夹胸30/25/20 哑铃翻腕弯举30/25/20 杠铃深蹲30/25/20 ...
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2014-12-30
这样的女性比例所有女人最想要男人更想要健美吧
今天去永安里锻炼，一个非常专业的姐姐给我做指导！真的很不一样…她的臀哇塞哇塞…看得...
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2014-12-28
比例变了一点点～76/64/91健美吧
身高160-体重92就是对自己身材不满意…又一个月过去了变了一点点！美女们练的如何了比...
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2014-12-21
女性健身得到好身材谁都想要吧健身吧