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2014-12-03
太极拳的主要身法内家拳吧
我们知道，打太极拳和太极拳推手都是强调不用力气的，而是以松力、沉气、用意为主，顺...
2014-12-03
王培生大师太极拳表演内家拳吧
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2014-12-03
吴式太极拳三十七式的由来和特点内家拳吧
吴式太极拳三十七式，不是唐朝原来说的三十七式。是在一九五三年，在工业学院教学过程...
2014-11-17
褚玉诚 八式 十二洪锤内家拳吧
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2014-11-17
褚玉诚演绎的八卦掌内家拳吧
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2014-11-17
十三势歌含义——刘晚苍内家拳吧
十三总势莫轻视，命意源头在腰际。 变换虚实须留意，气遍身躯不稍滞。 静中触动动犹静...
2014-11-17
李经梧给任忠信讲劲内家拳吧
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2014-11-17
王培生先生的太极粘杆视频内家拳吧
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2014-11-12
武清李派太极五星捶浅谈内家拳吧
此文摘自《武魂》2014年3月刊
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2014-11-12
陈正雷大师阐述太极拳“三练三不练”内家拳吧
陈正雷大师根据前辈拳论和自己多年的实践体会，总结了“三练三不练”的练功法则，即练理...
2014-11-12
刘晚苍弟子推手内家拳吧
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2014-11-04
太极拳与站桩内家拳吧
大多太极拳爱好者练拳不站桩，其实站桩是太极拳功夫的重要组成部份，既养生又出功夫。...
2014-11-04
太极三无畏--郑曼青内家拳吧
三无畏 （著者：永嘉郑曼青） 欲习太极拳之运动者，其动机不出数点，约言之：有为多病...
2014-11-04
李氏太极拳旧谱《五字要言》内家拳吧
拳理极精细 勿以当儿戏 欲学拳术者 先将基础立 　　拳中基本功 有长即是师 研究其理性...
2014-11-04
王连福松柔缠丝太极拳《拳诀》内家拳吧
松柔缠丝太极拳，意在松沉放自然，柔和行架身平稳，气沿丹田顶头悬，周身统领混元劲，...