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2024-05-28
手机是一个非常危险的工具，水能载舟亦能覆舟，一定...戒色吧
手机是一个很危险的工具，能帮助你走向成功，也能拽着你步入黑暗。就好像水能载舟亦能...
2024-03-26
【认识】一定要让手机成为帮助自己生活工作的工具，...戒色吧
浏览戒色吧的帖子，就可以看到很多人破戒都是因为看黄而破戒的，手机看黄破戒，是非常...
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2023-06-29
寻找相同问题戒友：周末在家独处电子书视频疯狂戒色吧
希望能找到一些破戒都是由于周末在家独处，疯狂沉迷电子书或者视频的戒友，一起努力戒...
2023-06-17
如何才能有效的对治贪恋，视线管理做得还是不好戒色吧
夏天到了，一些妹子穿的紧身衣，线条就比较好，总是会忍不住看胸，感觉应该有意识的对...
2023-06-14
06-12 周一 复盘 仅仅通过戒为良药的学习，无法成为...戒色吧
其实这个主题谈起来还是挺令人痛苦的一件事情，因为昨天自己就和龙威在那个小河公园里...
2023-05-16
道理都懂，依然戒的很差戒色吧
31岁了，周日早晨醒来在床上玩手机 搜黄，看黄直接看到了十二点多，然后看言情电子书...
2023-03-23
滴答清单推广群滴答清单吧
建立了一个滴答清单的推广群，经常分享深度使用和精品文章大家可以加我wx：yanchenmochen
2023-03-23
印象笔记推广群印象笔记吧
准备建立一个印象笔记的推广群，分享印象笔记的文章，感兴趣的加我WX:yanchenmochen
2023-01-10
【寻找戒友】想要找几个戒友认真改过自新戒色吧
想要建立一个微信群，每天分享自己的戒色笔记，断念练习，让自己优秀起来；想要一起的...
2023-01-05
【一起自律吧】2022年做的不好，决心改变自律吧
2022年，楼主自己被失控虐的很惨，让我觉得自律才能真正获得自由。很多时候，我们的痛...
2023-01-04
【痛苦2022】前天整理了一下2022年的日记，发现44/3...自律吧
自己的最大的问题是吃饭时想要看视频、B站、电视剧或者动漫，而一看，就陷入进去了，...
2022-12-31
【一起戒】我建了一个戒视频、电子书、小视频的群，...戒视频吧
大家加我微信，wx: yanchenmochen， 备注想要戒什么，咱们一起戒啊，被这些不良习惯搞...
2022-12-13
【症状贴】30，睡眠腰酸背痛，喉咙鼻涕倒流戒色吧
各位戒友，楼主今年30岁，开始于高中，应该是高二的时候吧，无师自通了磨床，之后一发...
2022-11-01
【何为怂恿】想要看视频放松的念头和心魔的怂恿之间...戒色吧
各位戒友，楼主30岁了，楼主最近彻彻底底的破了，内心非常焦虑，痛苦非常。浏览一下，...
2022-10-22
【何为怂恿】看视频放松或者看言情电子书放松的念头...戒色吧
各位戒友，楼主是之前戒sy行为400天的戒友，当然也可以说是一个戒油子了，因为自己知...
2022-10-21
【失控贴】大家有没有是因为电视剧或者电子书而失控...戒色吧
大家有没有因为平时戒的比较好，结果突然有一天，就来了一个念头，看看视频吧，结果一...
2022-10-18
戒色还是戒失控戒色吧
各位吧友，楼主国庆破戒了，破了一次，现在主要是遇到了一个困惑，这次戒色楼主大概戒...
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2022-10-04
10-03 从没有获得真正的自由戒色吧
楼主也是一名资深的戒者吧，从14年开始学习戒为良药戒色，然后到现在，手淫和意淫确实...
2022-05-21
戒色修心，修的是抵抗力。戒色吧
戒色修行，修的是抵抗力，修的是沉稳心，练得是对镜从容不顺从，心魔怂恿，邪念纷飞，...
2021-09-30
工作5年了，电子书成为我最大的怪圈戒小说吧
每次要好了，都被电子书入 拽入深渊