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2016-07-28
跆拳道等级及其含义南阳武术吧
白带：白颜色，代表纯洁和洁净，代表着练习者练习跆拳道的目的是纯洁的，不是为了某些...
2016-07-27
永不放弃南阳武术吧
　　当身边的朋友遇到挫折时，请把这个故事讲给他：永不放弃 　　一天，我决定放弃我...
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2016-05-24
跆拳道能增强学生记忆力？南阳武术吧
脑组织对氧最敏感，脑疲劳往往与缺氧有关。中跆联首席导师、国家二级心理咨询师、资深...
2016-05-23
跆拳道培养孩子的成功观念南阳武术吧
跆拳道教学中，孩子的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快，比如特技项目...
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2016-05-22
跆拳道是一项高尚的竞技体育运动项目南阳武术吧
在跆拳道中，练习者首先要战胜的不是对手，而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之...
2016-05-21
适时把自己归零（非常经典）南阳武术吧
做人，适时把自己“归零”，就会心胸开阔。人生，难免会有成功与失败、顺境与逆境。顺...
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2016-05-19
打桩的作用南阳武术吧
打桩的作用，其实非常大，第一：你没有人可以对练的时候，桩是一个很好的对手！第二：...
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2016-05-18
很干净的4句话，终生受用！南阳武术吧
第1句 健康是最大的利益 第2句 满足是最好的财产 第3句 信赖是最佳的缘分 第4句 心安...
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2016-05-16
10个实力增肌秘籍！南阳武术吧
健身只顾训练不去关注理论和方法，走了很远的弯路你都不知道！MAX赠送你10个非常重要...
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2016-05-15
南阳武术 太极部分要义南阳武术吧
太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核...
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2016-05-15
跆拳道 技法特点南阳武术吧
1、腿法为主，拳脚并用 2、强调呼吸，发声扬威 3、动作追求速度，力量和效果，以击破...
2016-05-13
咏春拳南阳武术吧
咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、...
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