|贴子
2024-11-19
之前一直是直臂移臂，最近一个月改为水上高肘曲臂。但出现了左大臂处疼，像是有一根筋...
2024-10-15
国庆节逛了几家商场，武汉的国广、恒隆和SKP.看了几个品牌，打算买个omega 150 1：网...
2024-09-23
2024-08-05
基本情况：43岁，跑步伤了膝盖改自由泳，自学。 去年7月份发过几次贴，当时非常开心说...
2024-05-25
五月再次开始自由泳练习，主要是学习自由泳换气。 下水常规打腿400米后开始练习，左手...
2023-12-04
自由泳自学四月有余，不得不说太没有天赋了。但秉承热爱就要做到最好的初心，一直按照...
2023-10-24
自从上次拍完视频，觉得自己游的像个鬼后，分解练习了一个月，周日去拍了个视频，还是...
2023-10-07
这段时间一直练习扶板抬头打腿，但连续50米后感觉很累，心率到了140+(年龄42)，必须停...
2023-09-06
2023-08-25
大家好，游泳新手，今年刚开始自学自由泳，主要是按照网上视频在水里练习。大约去了二...
