|贴子

2022-04-07
一种信念罢了....腕力吧
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2022-04-06
旋后怎么练腕力吧
拳峰，上挑，转腕，旋前，还有一些握把的， 腕往上，往下，啥啥啥的，屈腕，定拳峰
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2022-04-06
女生对力量一无所知么？掰手腕吧
05年，练腕力255天，最新数据 我很差劲么 还是说腕力的掰不过，打不过同龄体育生，我...
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2021-12-05
初中掰手腕_高中掰手腕掰手腕吧
16岁腕力极限小数据 每两周测一次，其他时间练不过不测 11.29日右手旋前53斤4下 11.29...
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