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2018-04-11
夏季食物可诺丹婷吧
食物折叠护心食物 夏天养心安神之品有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等...
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2018-04-11
夏季养生可诺丹婷吧
要点 夏季[1] 染病，大都当即发作，故有"六月债，还得快"之说。但有一种病...
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2018-04-11
养肝茶可诺丹婷吧
养肝茶即养肝的茶，是保健茶饮品，既根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。养肝茶，...
2018-04-02
春季养生小常识可诺丹婷吧
春季养生小常识之看喜剧 春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气...
2018-04-02
养生小常识可诺丹婷吧
1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的...
2018-04-02
一年之计在于春，不得不知的春季养生常识可诺丹婷吧
1、每天坚持多喝水 每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能...
2018-03-20
47条价值连城的养生常识，比黄金还值钱可诺丹婷吧
1、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂...
2018-03-20
春季养生小常识，让你拥有健康春天！可诺丹婷吧
春季养生10条小常识，让你拥有健康春天! 一年之计在于春，春季是一个万物复苏的季节，...
2018-03-20
春季你必须知道的12个养生小常识!可诺丹婷吧
1 、早睡早起 人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的...
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2018-03-17
健康养生：蔬菜生吃更营养？可诺丹婷吧
我们都知道，加热会让蔬菜中的部分营养流失掉，所以有些人会认为蔬菜生着吃更营养，但...
2018-03-17
养脾胃就是养命，养好脾胃不生病可诺丹婷吧
三分治，七分养，养好脾胃身体才健康 如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体...
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2018-02-02
健康饮食可诺丹婷吧
正确饮食折叠坐着吃饭 根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，...
2018-02-02
45岁女人更年期养生之道：穴位按摩 永葆青春可诺丹婷吧
更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。每个人都会遇到，面对即将到来的...
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2018-02-02
春天养生之道可诺丹婷吧
从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然...
2018-01-27
失眠原因有多种！睡不着应该怎么办可诺丹婷吧
日常生活中，失眠较为常见。每个人貌似都有失眠的经历和苦恼，只是失眠的程度不同而已...
2018-01-27
冬季怎样保护皮肤？保养皮肤常吃这些东西可诺丹婷吧
在寒冷的北风侵袭下，人的肌肤很容易出现各样的问题。所以今天养生之道网为你介绍冬季...
2018-01-27
怎么才能有效预防流感？十招教你来预防可诺丹婷吧
流感由流感病毒引起，冬春季节是流感的高发期，流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引...
2018-01-13
玻尿酸会不会加速衰老可诺丹婷吧
虽然玻尿酸的作用很强大，而且效果立竿见影。但很多人还是不敢尝试，因为对其有所误解...
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2018-01-13
如何有效保暖可诺丹婷吧
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼...
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2018-01-04
冬季养生须知可诺丹婷吧
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关...
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