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2025-04-07
太极拳，行拳走架套路中，一定不要匀！太极拳吧
匀是极其错误的，套路中一定要“顿挫有力”才行！
2025-04-07
太极拳最高境界，“劲力”连绵不绝！太极拳吧
但这里的“劲力”，不是发力的那种劲力，而是改成～～～～更恰当合适，易于理解！
2025-04-06
太极拳必须褪去“太极”华丽的外衣，重回螺旋双绞掌本...太极拳吧
这样才能踏实练拳，不至于失了本真！
2025-04-05
太极拳根本就不是松出来的，而是太极拳吧
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2025-04-05
练好太极拳，你需要做好以下事情。太极拳吧
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2025-04-03
太极拳的“合”，最难，也是真正的核心。太极拳吧
不是什么所谓的内三合与外三合，那些与太极拳的“合”差着遥遥十万八千里。
2025-03-31
会借自身之力行拳，才是真正的太极拳（内家拳）！太极拳吧
否则～～～～～～
2025-03-24
唯有真正的太极拳，不是以技击为核心的功夫。太极拳吧
其他内家拳，止步于内劲。太极拳却以此为起点。
2025-03-22
好好练套路，益寿延年之根本！太极拳吧
每一动伸筋拔骨，日日灌注、内力也自然上身。
2025-03-18
真正练法，人人立竿见影可触碰登峰造极的状态。太极拳吧
很简单就会意识体会到是那种东西。
2025-03-12
本门掌说说太极拳中，意气君来骨肉臣到底是什么意思。太极拳吧
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2025-03-11
本门掌说说太极拳的伸展与紧凑是什么。太极拳吧
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2025-03-04
登峰造极境界的太极拳，内气鼓荡下的能量连绵不绝！太极拳吧
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2025-03-02
太极拳，一定大开大合，没有紧凑一说。太极拳吧
无论初学还是登峰造极，均大开大合，尤其登峰造极境界以后，大开大合犹如“呼风唤雨之...
2025-03-01
太极拳（本门掌也叫她螺旋双绞掌），是“漩涡”态！太极拳吧
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2025-02-25
登峰造极与瞎比划，一念之间的事。太极拳吧
真假太极拳就是实实在在一层纸的距离。
2025-02-22
太极拳有个至关重要的词汇------裆劲！太极拳吧
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2025-02-19
登峰造极境界的太极拳，即劲力从始至终连绵不绝！太极拳吧
这里的劲力，就是筋的抻拉感不断。不是宏观那个粗糙的发力状。
2025-02-16
太极拳（螺旋双绞掌）练法上与“球”没关系。太极拳吧
练法上就是缠丝螺旋。
2025-02-15
太极拳（螺旋双绞掌），练的是“链状”不是“块状”！太极拳吧
即，太极拳不练整性。