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2025-01-06
松加棒喝，静水深流，手挥琵琶太极拳吧
学手挥琵琶，仔细摸了师父左右手位置。原来左手是尽可能往中间走，尽可能地直，但是又...
2025-01-04
手挥琵琶快速演练太极拳吧
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2025-01-03
空即是道，什么是太极图？太极拳吧
站桩练拳，是在自己体内形成气血流动的通路。通路就是道。大的通路就是大道。 大道是...
2024-12-29
蛇缠丝缠，蹒跚，为什么骨歪，检验，浮想，为什么练...太极拳吧
现在明白太极拳有二十种劲，8刚十二柔，有一种柔劲是丝缠。太极拳有十二形，有一种是...
2024-12-29
金刚啄，修心，修道，炼丹，芭蕉扇太极拳吧
本帖讲高深武学，不科普，听听就好。 师父讲完东西，一定强调说要反复琢磨。 勿论对错...
2024-12-28
云手喝茶，肩到中线，师父评价，自转，悬磬，开合，...太极拳吧
茶道里喝茶的标准动作，先是手划下弧到腹到胸，再沿中线贴身上升到嘴。标准动作的特点...
2024-12-24
骨肉分离，顿悟渐悟，气力系统，波峰治病，气贴后背...太极拳吧
内家拳外练筋骨皮，以前认为按照前后顺序从筋骨练到皮，皮毛要攻后再练气。现在发现不...
2024-12-20
四十相略读推背图吧吧
早上感觉这一相已经很清楚了。 一口为共。点明人物。气太骄是口气大。 无履是倒装句。...
2024-12-17
层次分明，修行在己，原动力，抱元归一，波动节奏，...太极拳吧
练拳是精细事。需要层次分明。入门高手绝顶高手的层次不能混淆。比如我说连续数300个...
2024-12-11
抽丝检验，找点，轻重护心，分辨心颤，分辨疯癫太极拳吧
真的太极拳谱讲身法有蛇缠，二十种劲里有一种叫蛇缠。但是没有缠丝，而运劲方法可比喻...
2024-12-09
坠肘护心，拳要均匀，变速，眼亮而懂，不干重活，喷嚏太极拳吧
感谢大吧帮助恢复关于缠字，中字词组的帖子。 我现在对缠法没有成见。太极拳谱写明了...
2024-12-07
四两千斤，生有明暗，虚室生白，神出有光，回婴忆忘太极拳吧
太极拳讲四两拨千斤，就是四两实际上和对手的千斤力是对等关系。为什么对等呢？是因为...
2024-12-07
中丹田，含胸拔背的力量，摧心护心，肋下膘太极拳吧
练拳练出什么东西，一般自己是不知道的，需要比较才知道。 昨天一比较，才知道功夫差...
2024-12-05
太极拳是大药太极拳吧
传统太极拳模仿了春夏秋冬的时空运行。是延年益寿的大药。 天地人三才，人居中为灵。...
2024-12-05
中，空，变，窍，四季太极拳吧
天天讲基础知识来科普，今天来说点高深的吧。 始末之间谓之中。中，不只指位置，还指...
2024-12-04
内家拳内劲的基本检验/手稳不抖，倒水成细流太极拳吧
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2024-12-04
上下楼无声太极拳吧
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2024-12-04
力与劲，抽丝趟泥劲，先抻后拔，骨劲虚灵，下楼无声...太极拳吧
向外打人的是力，在内运化的是劲。师父说太极拳不打人。其实就在讲运化在己。 以前教...
2024-12-03
运劲，抽丝断丝，力度太极拳吧
贴吧有捧意拳的文章，看了下，是典型的批判故事加吹捧，实际上没有一点真东西的小作文...
2024-11-30
打自己，横劲，空化,放下屠刀，立地成佛。太极拳吧
本帖记录高深武学，本来不该说的，不解释。 提手上式，不是去推人，是自己右手去推左...