|贴子

2024-05-25
求助，谁有赵薇老师的《小提琴考级教程》视频小提琴吧
尤其是五到八级 可出钱购买 谢谢咯！
• 
2024-04-28
玄铁黄山站是不是不举办了铁人三项吧
2019年入坑，2020年报名玄铁黄山但没有举办，2023年也没举办，今年也没消息，是不是不...
2022-10-16
冬日-10℃适合哪款压缩裤？大家有推荐的么？马拉松吧
报了11.11的四姑娘山越野，需要一款能抗-10℃的压缩裤。大家冬日是如何训练的？有何推...
2022-09-04
这个谱子好像不大对？小提琴吧
《明月几时有》，找个一个多小时，打印出来，发现不大对啊？大家有没有靠谱的谱子？
• 
2022-09-04
求谱《明月几时有》小提琴吧
网上找了一个多小时，下载打印出来，才发现好像不对啊…… 哪位大神有靠谱的谱子？跪求！
• 
• 
2022-07-29
立了个flag，有机会去横渡抚仙湖，但又觉得自己不行……游泳吧
抚仙湖最近又解禁游泳了（虽然横渡可能还是不允许） 立了个flag明年去横渡（直线距离3...
2022-04-15
决定使用鼻夹了游泳吧
因为有鼻炎，游泳后会鼻塞、流涕，持续两三天，非常难受。终于决定使用鼻夹，已网购，...
2022-03-10
【体力不支】游泳吧
目标是挑战每次1小时游3000m，但目前只能达到40分钟游2000m。 而且总计要花费2小时（...
2022-01-07
新年计划游泳吧
游泳100次（每周2-3次），总计150km+
• 
2021-11-17
胶衣破了用啥补？铁人三项吧
淘宝上搜了半天没搜到……应该用啥关键词
2021-10-31
完赛后成绩多久能查看，多久能有证书？铁人三项吧
首铁阳朔铁三，艰辛雨战 途中计时芯片掉落，捡起后别在领口位置，非常担心无法显示而...
2021-10-13
还有不到二十天就要首铁了，但是还不会鳄鱼眼游泳吧
怎么练？需要速成一下
• 
2020-11-25
很快就游不起泳了游泳吧
2012年才15，2015年就是50，那以后就只在健身房游过
• 
• 
2020-09-27
如何克服公开水域游泳的恐惧心理？因为报了个标准铁...游泳吧
如何克服公开水域游泳的恐惧心理？ 因为报了个标准铁人三项（强大最低的入门级），要...
• 
2020-09-05
游泳导致耳朵每天都痒怎么办？基本上隔天游一次，每...游泳吧
游泳导致耳朵每天都痒怎么办？ 基本上隔天游一次，每次耳朵都进水，之后也不采取任何...
2020-09-02
诡异的进步去年最开始游600米要20分钟，今年慢慢进...游泳吧
诡异的进步 去年最开始游600米要20分钟，今年慢慢进步到15分钟。最近两周感冒没去游，...
• 
2020-03-17
拔牙照片250，手术费1595，药品9.6牙齿吧
拔牙 照片250，手术费1595，药品9.6
2020-01-17
小白提问：游泳口渴怎么办？我现在游到1km得时候非...铁人三项吧
小白提问：游泳口渴怎么办？ 我现在游到1km得时候非常口干舌燥，但是公开水域无法补水...
• 
2019-12-24
大家明年报名了哪些赛事？有哪些经典赛事值得推荐的？越野跑吧
大家明年报名了哪些赛事？有哪些经典赛事值得推荐的？
• 
2019-12-21
雷越野•大理100不登顶苍山了越野跑吧
19年突然改赛道，20年以后也不能登顶了。这个赛事最精华的部分毁了
• 
•