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2018-12-21
中心化应该是放松的。近视自我疗吧
中心化的练习不是努力和疲劳的，而是会给身体和大脑带来放松，眼外肌也因此而减压，舒...
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2018-12-20
心理层面的中心化近视自我疗吧
黄斑中心凹是生理层面的认识。心理层面是专心。庄子的至人之用心若鉴，孟子的学问之道...
2018-12-19
恢复视力不等于恢复晶状体近视自我疗吧
视力是晶状体、睫状体、眼内肌眼外肌、大脑共同的结果
2018-12-18
如果不认识到黄斑中心凹才是最中心，就无法实现自然...近视自我疗吧
2018-12-17
自己恢复视力不靠执行力近视自我疗吧
有时候我觉得，执行力是个伪命题，有的人做A事情执行力特别强，做B事情则完全不行 我...
2018-12-15
睡前不看手机的原因近视自我疗吧
首先对视力不好，因为蓝光。其次容易停不下来。还有一个原因：蓝光影响褪黑素的生成，...
2018-12-14
能不能恢复不知道，但这样做能激励极大改善视力近视吧
1、正常自然地眨眼，以保持眼睛的轻松状态，防止凝视于一点； 2、呼气均匀，不屏息，...
2018-12-14
新手能做些什么来练习呢？近视自我疗吧
新手能做些什么来练习呢？
2018-12-14
所有这些图片都是相当于新人入门提要。如果想知道更...j79l09的个人主页
所有这些图片都是相当于新人入门提要。如果想知道更详细的内容需要自己读书，或者你也...
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2018-12-14
捂住眼睛深呼吸保持正念，不但可以放松，而且还可以...近视自我疗吧
捂住眼睛深呼吸保持正念，不但可以放松，而且还可以赋能改善视力
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2018-12-14
而觉察事物无时无刻的运动，是贝茨理论的另外一个重...近视自我疗吧
而觉察事物无时无刻的运动，是贝茨理论的另外一个重要原则。
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2018-12-14
贝茨理论的重要原则之一是中心化近视自我疗吧
贝茨理论的重要原则之一是中心化
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2018-12-14
贝茨认为，回归正确的用眼方式，就可以恢复自然视觉。近视自我疗吧
贝茨认为，回归正确的用眼方式，就可以恢复自然视觉。
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2018-12-14
传统观点认为：睫状肌痉挛、失调，导致无法调节晶状...近视自我疗吧
传统观点认为：睫状肌痉挛、失调，导致无法调节晶状体，成像在视网膜的前方，所以造成...
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2018-12-14
中心化也是自然视觉三原则之一，看看能不能看得懂。...近视自我疗吧
中心化也是自然视觉三原则之一，看看能不能看得懂。我写的有点早，还有一些新的想法，...
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2018-12-14
捂住眼睛能达到最好的效果，请参照图片里的提示。还...近视自我疗吧
捂住眼睛能达到最好的效果，请参照图片里的提示。还有一个知识点是自然视觉原则中的运...
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2018-12-14
锻炼眼肌的松崎法；闪现的练习法；捂眼的作用。近视自我疗吧
锻炼眼肌的松崎法；闪现的练习法；捂眼的作用。
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2018-12-14
近视是可以自我疗愈的，有锻炼法，自然视觉疗法近视自我疗吧
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2014-07-14
看选小说还是得选作者，求推荐我想吃肉吧
看了多年的网络小说，发现，还是要通过选择作者来选择小说 很多小说，夸大离奇的太多...
2014-05-08
有时间自己琢磨使用贝茨法，最安全。一年降100-300...近视吧
关键是安全，省钱呀。 就是需要时间去琢磨，思考。