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2025-01-30
微锻炼第七十七天微习惯吧
十五个俯卧仰卧。 后续不在此打卡了，有其他打卡地方，过多软件分心太多。暂定每月末...
2025-01-29
微锻炼第七十六天微习惯吧
一个俯卧仰卧 完成情况:一个。大过年的，不批评人，就这样吧。
2025-01-28
第三天 减肥减肥吧
2025-01-28
第七天 戒色戒色吧
2025-01-28
微锻炼第七十五天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。睡得好，惯性。
2025-01-27
第二天 减肥减肥吧
2025-01-27
第六天 戒色戒色吧
2025-01-27
微锻炼第七十四天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。睡得足够睡得好，惯性。
2025-01-26
心情记录更新心情吧
2025-01-26
第一天 减肥减肥吧
2025-01-26
微锻炼第七十三天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。惯性，睡得足够，时间充足。
2025-01-26
第五天 戒色戒色吧
2025-01-25
第四天 戒色戒色吧
2025-01-25
微锻炼第七十二天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。睡得好有时间。
2025-01-24
第三天 戒色戒色吧
2025-01-24
微锻炼第七十一天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。睡得好。
2025-01-23
第一天心情心情吧
今天心情不好，下雨一堆糟心事
2025-01-23
人到壮年戒戒斗吧
不仅要戒色还要戒斗，活着真真倒霉
2025-01-23
第二天，戒色戒色吧
2025-01-23
微锻炼第七十天微习惯吧
十五个俯卧仰卧 今日锻炼复盘:完成。睡得足睡得好，有充足的锻炼时间。