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2016-07-04
求推荐适合平足的马拉松跑鞋。马拉松吧
女，体重60kg，长距离跑，原来跑过几次22km。穿的是nike的赤足系列和全气垫鞋。跑完感...
2015-10-12
受不了跑步软件了 误差太大马拉松吧
今天 给自己33岁的生日礼物 完成人生第一次半马 第二次十公里以上跑 第五次一公里以上...
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2015-10-11
请教：跑前怎么吃？马拉松吧
明天想送自己一份生日礼物，跑第一个半马，打算一下班就跑，以前我只跑过一次长的，17...
2015-09-24
哪个跑步软件纪录最准？马拉松吧
同时开启乐动力、咕咚、悦跑圈, 分别记录6.3公里、3.7公里、5.05公里[尴尬][尴尬]哪个...
2015-09-24
怎么减肚子？女羽毛球吧
我已连续锻炼两个月，羽毛球 跑步 爬山 偶尔力量训练，目前，腰也细了，臀腿也瘦了，...
2015-09-12
咨询：参加半马 需要训练多久？马拉松吧
我是女的 以前没怎么跑过步 读书时跑八百米都觉得累 现年33岁 突发奇想 想参加两个月...
2014-09-26
新人咨询：十一准备徒步，我是女的，以前从没徒步过...徒步吧
十一打算徒步两天多 需翻过4000米的高山 高原反应倒是没有 前面两天平均走八至十小时 ...
2014-09-02
请教：不知道可以去哪问 就来我经常在的吧里问一下 ...insanity吧
那天穿nike free 5.0出门逛 走了三个小时 一分钟都不停的走 当天 第二天都没事 第三天...
2014-08-26
课表里05加06这种，你们是分开跳，还是一起跳？哪种...insanity吧
课表里05加06这种，你们是分开跳，还是一起跳？哪种更好？
2014-08-20
减肥不易insanity吧
减肥真不容易 我现在只觉又累又饿 吃的买了一堆 却不敢吃想到跳in的辛苦 不忍心啊
2014-08-20
原来我也瘦了点insanity吧
目前跳in17天了 原先天天称体重 量腰围 没变化 变化的原来是臀围 大腿围 臀围从97cm ...
2014-08-10
坚持好难insanity吧
今天完全不想跳阿
2014-08-10
今天第十三天 一看课程要两个操 一点不想跳阿insanity吧
今天第十三天了 这几天一点也没瘦 每天累得半死 毫无效果 今天的课程要跳56分钟 完全...
2014-07-30
我是女的，今天做2，中途老是需要休息，跟不上，明...insanity吧
我是女的，今天做02，感觉跟不上，汗如雨下，45分钟的操做了一个多小时。这种情况明天...