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2024-09-01
打坐日记：从双盘到熬通腿关究竟有多远？打坐吧
7年前因为好奇，尝试单盘16天，然后……放弃了。 7年间各种机缘，断断续续又练了几个月...
2018-02-10
小白打坐摸索记录打坐吧
2月6日开始打坐，单盘，右腿在上，45分钟，全身暖融，左臂肩周炎有点要发作的样子，打...
2018-02-10
小白站桩摸索记录站桩吧
2月8日 第一次站桩，20分钟，前一天因为左手拎东西时间长，肩周炎有点发作的感觉，站...
2017-12-13
新手第一次冥想，看到紫色光，眼皮狂跳，正常吗？冥想吧
家里停电，无事可干，试着打坐冥想。楼下邻居吵架，家里的钟秒针“咔咔”走个不停，以为...
2007-04-13
爱喝现磨咖啡的朋友，留个MSN咖啡吧
呵呵，咖啡还是新鲜的现磨的好喝，不加糖，不加奶。