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2017-02-07
练功效果关乎心态八部金刚功吧
近来发现吧里有些意见相左者，我觉得这是正常的。但我想说的是，我在与多种疾病抗争的...
2016-09-14
对练金刚功（抻筋一类）同道的一点建议八部金刚功吧
通过实践，我现在逐渐找到了一些规律，排毒效果明显，养病效果较好。 金刚功一类的拔...
2016-08-21
动静乃王道，文武方双全八部金刚功吧
目前，我的养生功保健措施已进入稳定阶段，通过不断实践和体验，我选择的一动一静的组...
2016-08-13
一个实践者的看法易筋经吧
目的性的夸大，不切实，不管是八段锦、易筋经、六字诀、金刚功，其实都差不多，呼吸有...