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2017-08-17
远红外线的作用可喜安吧
人体也是一个天然的红外线辐射源，其辐射频带很宽， 无论肤色如何， 活体皮肤的发射率...
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2017-08-17
怎样提高免疫力？这些方法让你的身体倍棒！可喜安吧
免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够……都容易让人...
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2017-08-15
自测表+“养血管经”，助你呵护血管可喜安吧
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2017-08-11
【18种祛湿排毒的食物】你都知道吗？可喜安吧
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2017-07-06
【五脏生活规律】可喜安吧
1、晚上9-11点淋巴排毒，宜安静或听音乐。2、晚间11-凌晨1点肝排毒，凌晨1-3点胆排毒...
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2017-06-27
【清晨4个要，晚上5不要】可喜安吧
健康源于好的习惯，做到这些，让你精神饱满，身体健康。
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2017-06-26
【中医上说的九种体质 及其调养方法】可喜安吧
中医将人的体质分为九种类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀...
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2017-06-24
【9个小习惯，带来一生健康】可喜安吧
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2017-06-23
如何判断自己湿气重不重可喜安吧
有人说，湿邪不去，吃再多的补品都是徒劳的。正所谓“千寒易除，一湿难去”。湿邪之气若...
2017-06-23
【做好8件事，给血脂做个“减法操”】可喜安吧
你有血脂高、胆固醇超标的困扰吗？教你7个降血脂的生活小妙招：①控制饭量。②水果一天...
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2017-06-22
麦饭石的神奇作用可喜安吧
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2017-06-14
教你从头到脚补充果蔬可喜安吧
多吃果蔬对健康的好处不胜枚举，多项国内外研究表明，这不仅能有效降低患癌症、心血管...
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2017-06-13
每天步行的12大好处可喜安吧
俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人...
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2017-06-13
百岁秘诀可喜安吧
①起床后喝杯温开水，补充水分，促进代谢；②一周至少喝3次蔬果汁，降低老年痴呆症风险...
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2017-06-05
养肾就是养命！这10种行为伤肾，千万少做可喜安吧
　医生常常碰到这样的一些病例，他（她）正处于如花的年龄，前程似锦；或人到中年，事...
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2017-06-05
【养肝即养命 赶紧学几招】可喜安吧
【养肝即养命 赶紧学几招】①饮食有度。吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜果蔬，但要...
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2017-05-26
最全人体穴道图，有空自己捏捏吧，心肝脾肺肾都畅通了可喜安吧
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2017-05-23
最健康的饮食习惯可喜安吧
【最健康的饮食习惯】只要坚持养成以下这些健康的饮食习惯，长寿对你来说也许不是一件...
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2017-05-22
五个习惯可增寿可喜安吧
【五个习惯可增寿】①每天运动至少15分钟；②多站着看书看电视：久坐不动会降低体能，还...
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2017-05-18
提高免疫力 让你的身体变的更棒可喜安吧
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