昆明兰锟口腔怎么样？据说综合排名靠前，环境整洁舒适，设备设施比较先进，人员专业。其实我原本的牙齿是很整齐洁白的，但是由于一次课外活动时，在跳跃运动时意外摔倒从而使牙齿出现脱落的情况，这不仅会破坏我的牙齿咀嚼功能，而且导致我说话也漏风，

房祖名 BY.鹿熹
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冬雪般清俊的人是你
眉温目润，笑容明朗
静默了漫漫岁月
洗净了迢迢时光
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冬月般洁净的人是你
长身玉立，白衣拥霜
隽永了脉脉韶华
吹尽了片片风霜
◇◆━━━━━━━━━━◆◇
冬阳般闪耀的人是你
自带光芒，闪亮万丈
温柔了湛湛流年
点亮了盏盏希望
◇◆━━━━━━━━━━◆◇
冬日般美好的人是你
颜似美玉，无二无双
惊艳了红尘陌上
写尽了飞花流觞
◇◆━━━━━━━━━━◆◇
房祖名，生日快乐
愿以长诗吟奏
护你喜乐绵长
愿以筝歌相庆
护你无忧安康
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三月八号 妇女节
显然跟我这种小女生搭不上边
今天买的护肤品到了 本来是一件值得高兴的事情
但是没想到粗心的工作人员给我发错货了 拍的茉莉洁面和茉莉乳液 收到手的却是柠檬洁面和柠檬爽肤水
淘宝这几年来 从来都没有出现过这种情况 很失望
所以我破天荒地头一次史无前例的给了一个差评
我这种温和的性子要给差评真的不会 但这次实在是愤怒到了极致

开水煮饭
开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。大米含有大量淀粉，由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变成糊状。用开水煮饭时，温度约为100℃(水的沸点)，这样的温度能使米饭快速熟透，缩短煮饭时间，防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。
维生素B1是大米中最重要的营养成分，其主要功能是调节体内糖类的代谢，维生素B1和所有B族中的维生素一样具有水溶性，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。
而如果用生冷自来水煮饭的话，在煮饭过程中，会大量破坏维生素B1，煮饭时间越长维生素B1损失越多，而将水烧开可使其中的氯气挥发，避免破坏维生素B1。所以用开水煮饭更营养。
茶水煮饭
陈藏器所编著的古代医书有记载：“茶水煮饭，久食令人瘦”，云南茶叶之乡临沧也流传着“好吃不过茶煮饭，好玩不过踩花山”的山歌民谣。
现代研究证明，茶叶中含有的茶多酚呈酸性，能促进人体中消化酶的生成，从而增强胃肠的消化功能。并且茶水吸收油脂、中和米饭淀粉、分解脂肪的显著效果一直备受推崇，经常食用茶水煮成的饭，有效瘦身轻轻松松。茶多酚还具有很强的抗氧化、抗衰老作用呢。
茶水煮饭的方法很简单：茶叶1—3克，用500—1000克开水浸泡5—10分钟；取一块洁净的纱布或用茶壶滤去茶叶（千万不要用隔夜茶）；放米入锅，淘洗干净，倒入适量茶水，按正常程序煮熟即可。用常见的绿茶就可以，茶叶不要太多了，否则茶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。
茶水煮饭好，但是常见的茶叶煮鸡蛋却不值得提倡，茶叶中含有生物碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的大量铁元素结合，这种结合体对胃有很强的刺激性，久而久之会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
蒸馏水煮饭
蒸馏水是经过高温“蒸”出来的“熟水”，把原水用过滤、软化等方法处理，然后把水用超高温加热至摄氏105度蒸馏成蒸汽，再冷却还原成水。经过高温“蒸”出来的这类“熟水”，水中的细菌、杂质及重金属没有残留，氯气也会被消灭掉，不含任何杂质，毫无异味，可谓是滴滴清纯。所以有条件的家庭，建议可以用一用蒸馏水来煮饭。

集团旗下院校简介（两所中职一所高职）
北京商鲲教育学校——简介
北京商鲲教育学校隶属于北京商鲲教育控股集团，是集团旗下的中职学校。
北京商鲲教育控股集团是全球极富影响力的职业教育机构，专注职业教育服务。是集订单培养国内国际联合办学、职校生境内外顶岗实习就业、人力资源派遣、中专层次实习就业学生提升学历、订单培训、高端岗位就业、教育培训与职业资格认证、联合办学、高等教育、留学移民、职业教育研究等多项业务并存的综合教育集团。
学校和集团及集团旗下子公司充分利用集团新型热门行业的就业资源，开发新专业，整合全国的教育资源，与全国职业学校进行工科专业1.5+1.5模式，文科专业2+1模式联合办学、校企合作。前期在外地合作校就读，后期到北京商鲲教育学校进行专业课学习、技能学习和岗前培训，是全国很多职业院校的北京培训、教学实训基地。
它是一所招生方式、人才培养模式、就业形式同其它学校完全不同、别具一格的新型学校，是针对新形势下新型热门行业用工形式的转变以及人们新的就业观念，用最前沿的教育理念打造的一所现代化学校。学校超前地提出了“零投入、高回报，阳光、体面、高薪就业”的办学理念，结合自身实际推出了“三个转化、四个联办、一个补充，最终实现全年招生、全年入学”的招生方式，创建了“订单培养、联合办学”与“订单培养、自主招生办学”并存的人才培养模式。从而实现“高质量就业、包就业”的新型就业形式。
学校位于北京怀柔区，距市中心40公里，距首都机场27公里，2004年京承高速公路开通经怀柔，怀柔正式融入首都半小时经济圈。怀柔境内风光秀丽，气候宜人，人文资源丰富，山水结构合理，素有“京郊明珠”的美誉。怀柔是一座美丽的卫星城，青山绿水绕半城。这里有俊美的长城，茂密的原始次生林，洁净的空气和纯净的水，最适合会议、休闲、度假，是北京的国际会都。APEC会议，G20会议相继都要在这里召开，是国家重点支持的北京新区职业技能教育基地，周边优越的地域环境为院校发展提供了良好的发展空间和便利条件。
学校治学严谨、校风纯正，拥有：雄厚的师资队伍；完备的硬件设施及教学实训基地；丰富的校园文化；“订单式”的就业导向教育；广阔的就业空间。学校秉承“诚信、合作、发展、共赢”的合作办学思路，整合全国教育资源，积极打造独具特色的教育品牌。学校未来发展的目标是：把学校建成一所专业优势突出、办学特色鲜明、管理别具一格、全国一流的学校。
北京商鲲教育高乘学校——简介
北京商鲲教育高乘学校隶属于北京商鲲教育控股集团，是集团旗下的中职学校。
北京商鲲教育控股集团是全球极富影响力的职业教育机构，专注职业教育服务。是集订单培养国内国际联合办学、职校生境内外顶岗实习就业、人力资源派遣、中专层次实习就业学生提升学历、订单培训、高端岗位就业、教育培训与职业资格认证、联合办学、高等教育、留学移民、职业教育研究等多项业务并存的综合教育集团。
北京商鲲教育高乘学校随着中国高铁时代的到来应运而生，是全国铁路局客运段乘务员、大型车站客运员用工的代表学校。学校充分利用集团多年来积累的高铁行业十大优势和就业资源，专门从事高铁服务人员的学历教育、继续教育、短期培训，并与全国职业学校订单培养、联合办学开办高铁服务专业，是全国很多中、高职院校的北京培训、教学实训基地。是实现铁路学校与铁路系统校企合作的代表学校，发放合作院校国家统招计划的中、高职毕业证书。
高铁的迅速壮大促进了旅游业的发展，并增加许多就业机会，北京商鲲教育高乘学校承接高铁发展的东风，依靠多年高铁招聘、培训的经验，借助高铁专家培训团队，在全国制定了第一个完整的高铁服务人才培养方案、制定了系统的培训标准，填补了培养全国高铁服务人才的空白，是“高铁培训”的领航者、先行者、行业标准的制定者，领航了中国“高铁服务人才”培养的发展方向。
几年来，北京商鲲教育高铁乘务员学校与全国18个铁路局，39多个客运段，建立了合作关系。针对目前铁路劳务派遣用工的形式，学校专门成立了劳务派遣公司，并在大部分省份设有分公司，与部分客运段签署了劳务派遣用工协议。每年向铁路系统输送客运人才几千人。
随着北京商鲲教育高铁乘务员学校的知名度和美誉度的不断提高，全国各地纷纷加盟。目前，在全国18个铁路和39个客运段所在的地区和城市基本上都有了加盟校。未来几年内在全国要做100所高铁乘务员加盟校。北京商鲲教育高铁乘务员学校打造的高姐、动姐将遍布长江南北、黄河上下。“美丽的动姐、微笑的天使”将成为中国高铁线上一道美丽的风景线，承载着“北京商鲲教育高铁乘务员学校”这张品牌、驰骋于祖国大地上，为和谐社会的发展建功立业。
真诚的邀请铁路客运部门的领导到北京我校考察，建立长期的劳务派遣用工协议，并可开展春运期间1~2个月的实习合作。

太阳伴随着晨风特有的清新，逐渐点亮天空。
晨曦里的监狱还未能脱离在黑夜中染上的霜，如同它水泥墙的外表，坚硬冰冷。
“啊……阿嚏！”拿着拖把和水桶，新八把印有“清洁中，禁止入内”的牌子立在阅览室的门前。厚厚的镜片下是掩饰不住的惺忪睡意。“银桑真是的，一大早把人叫醒就为了来清洁阅览室，好歹我也是监狱长啊！这种事明明是让囚犯们来做的……啊～好困。”
打开门，小小的阅览室在晨光的暴露下一览无余。一瞬间的眩晕让新八似乎看到了什么。诶！不会吧？？？！！！应该不会的！嗯，银桑从没这么如此不知轻重放荡不拘的，肯定是我看错了。
走进几步，原本被前排书架挡住的后一排书架渐渐露出全貌。掉在地上的书本，不知名的液体，书架上歪歪斜斜的书……哐铛一声，水桶和拖把脱手而落，还有从鼻梁上滑落的眼镜。
“银时你这个混蛋！！！”
眼镜君，卒。
今天又是美好的一天。
疼，全身都疼……像被碾压过般的酸疼。其实土方对昨晚发生的事情已经记不太真切了，只剩下依稀的片段偶尔在脑中浮现。但根据自己身体的情况，估计那个卷毛色魔没放过自己。啊～好想去厕所啊～
虽然身上并没有明显的印记，但保险起见，土方还是决定等到厕所没人了再进去。然而急不可待的尿意越来越强，土方焦躁地在厕所不远处抖着脚。目露凶光的盯着进出厕所的每一个人，导致很多犯人都不敢接近厕所，渐渐人流只出不进。
应该没人了吧，土方快步走进厕所。半路被一个似乎也是蓄势待发的犯人撞到。“你也去厕所啊。”土方不耐烦地问了一句。
“是……是啊……”
“啊？你说什么？听不清楚。”土方的表情上简直像牛鬼蛇神般狰狞。脸上似乎写了四个字“还不快滚”
“我……我只是路过”含泪弯着身从土方身后跑来。呜呜呜，又要被人笑我尿裤子了，呜呜呜。
终于能放心的去解决这人生大事了。
从厕所里出来时，土方发现那个一头橙发的家伙靠在厕所外的墙看着他，眼神里满是嘲讽。若无其事的从那家伙的面前走过，土方不想引起无谓的纷争。
橙发家伙的低笑身从背后传来，“真恶心啊～精液的味道～”

宝贝平时除了注意清洁 护肤品可以选九公子水乳和水光针 水乳本身也有清洁的功效 水光针就可以当精华用啦 真的是很不错的哦

喜欢你嚣张，阐述观点不清晰。他是说照片上的人根本不是平时为社会贡献帮我们扫街的一线工人。如果照片上的人都是环卫的正式编制的一个月工资就三千多还有公积金和各种福利，请正式员工吃饭而不是一线工人的话这个活动就毫无意义只会让人做呕。仔细看了好几遍照片服务员左边的三位环卫员工，怎么看那皮肤神态和气质都不像每天三点多为城市清洁贡献的劳动者，吆五喝六的还差不多。

第51章 不要紧张，师兄会保护你的 2更
光天化日之下，打捞队队员的脚被白骨抓住，硬生生的往泥里拽。那肯定是要挣扎，要叫喊的，旁边的人也会上来帮忙拉住他。
而且当淤泥没过胸口的时候，这个人就会产生窒息的感觉，当到了脖子的时候，气管被压迫，这个人基本上已经咽气了。
听在现场目击全过程的学长说，那个陷入淤泥里的打捞队成员整个人消失在泥里面的全过程，大概只用了一分多钟的时间，就不见了。
也许对于现场的人来说，这一分多钟的时间，是格外漫长的。
一分钟看见自己的同伴陷入泥里，不断的挣扎，最后连头一块进去了，却完全素手无策，那对于旁观的人来说，绝对是一种视觉上的冲击。
活埋一个人的过程，恐怕都没有那么恐怖。
虽然已经有校领导对在现场的几个学生干部，下了死命令，绝对不允许外泄。结果事情才发生不到几个小时，几乎全校师生都知道了。
虽然校领导不分青红皂白的就将在场所有的学生干部集体纪律处分了，这流言还是像瘟疫一样蔓延着，中途还多出了不少添油加醋的版本，在附近的校区，居民区扩散开来。
我和王琼去上课的时候，看到校门口开了一辆挖掘机进来，这么大的阵仗应该就是想把湖里面的淤泥，用挖掘机给挖出来。
我们两个本来是想跟去看看的，才跟到小树林不远处，就见到前面已经被警方拉起了警戒线。
辰骁穿在警戒线的里面摆出了香案，开坛做法。
他一身洁白的道袍，衣袂翻飞，手执铜钱剑，如同天外飞仙一般的舞动着手中的剑，动作一气呵成，步伐如同行云流水一般流畅。
腰间的挂着的铜铃声“铛铛”作响，声音清澈动听，似乎有一种震慑心魔的作用。
这架势，那绝对不是一般行骗跳大神的江湖术士随便可以模仿的。
旁边几个女老师，包括秦甜在内站在侧面，我和王琼虽然都只看到了老师们的侧脸，也都对视一眼。
这帮女老师，看辰骁的目光和神态，那都是带着一种崇敬的目光去看，估计也都和秦甜一样拜倒在辰骁的道袍之下。
“这道士挺白净的，苏公子是不是你的菜啊？”王琼遇到恐怖的东西也会觉得害怕和恐惧，但是这不影响她乐观的心态，随口就问我辰骁是不是我的菜。
菜？
我从来就没有把这少年当成过菜，我遇到他第一天的时候，差点就被他杀了，好在师父及时出现，才保住了我的小命。
他在别人眼里也许是“小鲜肉”，在我眼里只有两个称呼，师兄、道士。
在这里看到辰骁，我也不知道该说什么好。
按辰骁之前所说的，这几天应该和我一起上下课，保护我的安全，顺便帮我寻找星璇的遗物，但是我上的课他却一节也没来，人就像消失了一样。
现在都清楚了，多半是秦甜求他帮忙解决湖中水鬼的事情。辰骁的性格不懂得怎么拒绝人，只能够答应秦甜，跑到着湖边帮忙驱鬼。
“哇！”一声，如同谪仙一般潇洒舞剑的辰骁忽然在一次起跳后，好似折翼的小鸟一样迅速的坠落，一口血喷在地上。
旁边的挖掘机已经把巨铲挖进淤泥里抬起来了，辰骁趴在满是尘土的地上，虚弱的喊了一句：“不要继续，快停下来。”
校领导还没有反应过来是怎么回事，也不知道改干什么，开挖掘机的师父因为害怕一直带着耳机，根本没有注意到辰骁这里怎么了。
我心里头也有一不祥的预感，辰骁的道法极为的厉害，师父都说他是道门有史以来最有天赋的阴阳先生。
“你们还不停下来！！我师兄都说要停！！”我从警戒线下面翻过去，旁边两个守着警察没有反应过来，只把王琼拦在外面。
没人知道我是谁，只听我喊辰骁师兄，一时也没反应过来，面面相觑。
这种情况下，我的出现实在太过突然，也没有任何校领导的允许就进来了。秦甜估计是害怕让大家知道她认识我，杵在一旁好像木头一样的不说话。
我扶起倒在地上的辰骁，警惕的望向正在往回收巨铲的挖掘机，校领导好像也察觉到哪里不对，大声用话筒喊着：“立刻停止作业。”
“什么？”开挖掘机的师傅拔掉了耳机，一边用手握住操纵杆，一边探出脑袋大吼了一声。
就是这么零点几秒之内发生的事情，挖掘机巨铲连着“铁手臂”的零件一时间全部都松了，巨铲就这么在半空中倾倒下来。
里面的淤泥少说有几百斤重量，兜头就往几个女老师脑袋上淋下去，秦甜站在最边上，虽然没被埋进去，还是溅了一身的淤泥。
她已经吓得跪在了地上，旁边都是恶心的白骨，还有之前掉下去的打捞队的成员的尸体，那一幕真是触目惊心啊。
空气中全都是淤泥里面可怕的腐臭味，这种味道比刚刚打开墓门的墓室中的土腥味的腐臭还要重。
那是一种带着臭泥巴腥臭的腐臭，就好像泥巴里埋了无数条死鱼，腐烂了一样的恶心。只是这些淤泥里没有任何其他生物死亡的尸体，全部都是人的尸骸。
我皱着眉头，恶心的想吐，不停的干呕，舌头在嘴里面似乎感觉到了，从食道里呕出来的东西，不仅有眼球，还有没长毛的小老鼠。
这种东西要是当众吐出来，我估计，校领导下一步就是让警察叔叔把我带走，调查湖泊水鬼的事情是不是我干。
我艰难的捂着嘴，额头出着虚汗，辰骁立刻搂住了我冰凉颤抖的身体，小声道：“吐进我怀里，我帮你处理掉。”
这时候，我根本就来不及想别的，脑袋靠着辰骁的胸膛，闷声的把嘴里的秽物吐在他洁白的道袍上。
吐完，我剧烈的喘息着，眼泪都被这剧烈的呕吐逼出来了。
辰骁轻轻的顺着我的后背，额头和我的额头碰在一起，轻柔的告诉我：“师妹，不要紧张，师兄会保护你的。