肚子上的长寿大穴——神阙穴 腹部常用的保健穴有很多，首先来讲讲神阙穴。神阙穴其实就是我们的肚脐眼，温和灸补益的作用可能更好一点，如果想温中、温补，就选用神阙穴。 如果是想治病，那么可以每天灸一次神阙穴，大概灸10天以后，可以休息3～5天，然后再做下一次艾灸。如果只是单纯地保健，就不用连着灸10天，隔三五天再灸10天，只要能坚持一个月灸一次就可以了。 延年益寿的气海穴和关元穴气海穴，从它的名字我们就能体会到，这个

艾叶除了端午节插在门前具有祈福，辟邪的作用;还可以用来做艾叶茶，艾叶粥，艾叶鸡蛋饼，艾叶青团等

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关于艾灸后遗精的思考 现在想来，之所以艾灸后会遗精，就是因为身体虚弱，艾灸是补，但是就像你吃补药需要脾胃吸收一样，如果你脾胃很虚弱，你是补不进去的。可能艾灸补的阳气需要身上原有的气来运转吸收，这需要消耗气，一旦身体虚弱，一艾灸，就把身上原有的气耗光了，那还谈什么补呢？

具体内容如下哦发别人怎么对的起放我走的的吧的

艾烟处理

手作艾草粿 材料 "白萝卜一条(刨丝)","香菇4朵","虾米少许","红葱头2~3粒","米酒1匙","糖 少许","芝麻香油适量","盐 适量","酱油适量","米酒 少许","白胡椒粉依个人喜好","艾草100g","细砂糖 45g","水 280C.C","糯米粉280g","在来米粉30g","橄榄油适量","底部铺盘芭蕉叶适量", 做法 1:材料准备齐全后，先处理内馅部分。香菇和虾米泡水

夏日炎炎，暑气灼人，无论是平时活蹦乱跳的小朋友，还是身强体壮的男子汉，面对骄阳似火的天气，以往的好食欲都在不知不觉中变差了。而很多人也会因解暑不当过食水果或贪凉饮冷，也容易不小心损伤脾胃！ 夏季偶尔吃不下饭时，可适当喝些白粥，或根据自己体质在粥里加入不同食材，起到滋养胃阴的作用。但如果是既伤胃气又伤胃阴的状况，可以用艾灸建里穴来调理一下身体。 中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。在暑热气之下，首

夏日炎炎，暑气灼人，无论是平时活蹦乱跳的小朋友，还是身强体壮的男子汉，面对骄阳似火的天气，以往的好食欲都在不知不觉中变差了。而很多人也会因解暑不当过食水果或贪凉饮冷，也容易不小心损伤脾胃！ 夏季偶尔吃不下饭时，可适当喝些白粥，或根据自己体质在粥里加入不同食材，起到滋养胃阴的作用。但如果是既伤胃气又伤胃阴的状况，可以用艾灸建里穴来调理一下身体。 中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。在暑热气之下，首

近年来，随着国家对养生的重视，生活水平的提高，艾灸养生已经在整个消费市场上开始了一段火热的黄金发展期。火热的背后难免产生需求与供给的矛盾问题。 商家为了满足市场需求与发展，也开发出形形色色的艾灸灸法以及仪器，很好的创造出有效的价值，但是这些形形色色的发展背后离不开一个最主要的原材料 —— 艾叶 很多制造工厂担心艾叶货源的不稳定，艾叶的价格持续飙升，考虑了种植艾叶。（也有出于其他原因去种植艾叶，这里大家

艾灸的好处和作用？？？

亲爱的各位吧友：欢迎来到鲍姑缘

艾灸疗法 艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。

艾草咸汤圆 材料 "艾草糯米面团 适量","馅料 适量","山茼莴少许","红萝卜少许","鸡高汤适量" 做法 1:艾草糯米团、馅料作法如艾草粿 2:做好的汤圆再裹一层糯米粉。若无法马上吃，放在蛋盒里冰冷冻，直接取出无须解冻，滚水煮即可。 3:准备鸡高汤+山茼莴和红萝卜煮熟。滚水煮汤圆，中火煮至汤圆膨胀且浮起；汤圆捞起入汤里。

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