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辟谷 ≠不吃不喝 ≠孤立自我 ≠再世神功 辟谷=适量限食=调节身心=灵性提升

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气推动血运行，没有气，血就不能正常循环。

网上或许没有高人在。但若有的话，小子尊请高士能指点一下行气的道理和理论。小子实在知之若渴，感激不尽!

金丹之后就是吸收天地精气（日月精华）

喜马拉雅听书，有《人本食气》音频版

90岁的越南武术大师表演吞气术 腹部简直太灵活了！_腾讯视频 https://v.qq.com/x/page/a03706lws4q.html

18-02-10【转发】

吞气的时候胃口檀中穴的位置感觉又堵又痛这是为什么

食水者善游能寒，食土者无心而慧，食木者多力而 ，食草者善走而愚，食叶者有丝而蛾，食肉者勇敢而悍

到山上，对着太阳月亮采日月精华，用身体各部位碰撞老松树或柏树，或站桩或打坐。或持咒念佛，非常给力

《异闻记》云：其 郡人 张广定者，遭乱常避地，有一女年四岁不能步涉，又不可担负，计弃之，故当饿

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