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0经核实吧主佛道沿 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 气功实修功力与理论吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0.《基础深呼吸》的标准：应该定为几秒钟呼吸一次为妥？
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13本人炼功之法：属内功之静功！简单、易学、见效快、是普通气功！更是“丹道周天”的初步功！……。卧不如坐、坐不如站！站是炼、坐是随、卧是养！先站
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0鞭炮声、炮竹声、声声响炮、 元宵节、煮汤元、元元一元。 左手碗、右手筷、碗阳筷阴、 阴阳筷、夹汤
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0浅谈“适当运动有益于健康 ”之我见 在未进入阐述某一种运动锻炼的主题之前，提一下运动锻炼方法的不同分类 运动锻炼方法的种类很多，大致可以分为：意识运动、形体运动和呼吸运动三大类。 一、侧重意识运动锻炼的方法称：调心法或意守法； 二、侧重形体姿势运动锻炼的方法称：调身法（其在运动姿势锻炼方面包括行、站、坐、卧）； 三、侧重呼吸运动锻炼的方法称：呼吸法或调息法、或吐纳法（其在运动姿势锻炼方面按部位分有：胸式和
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1浅谈逆腹式呼吸法的快速得气法之我见 动作要领： 自然站立，二脚分开与肩同宽，二手用掌，掌心朝下向前平举与肩同高，全身放松。意识、身形、呼吸要相互配合。 动作方法： 吸气，在吸气的同时腹部象内瘪进去，尿道口像忍小便状，肛门口像忍大便状，盆底肌微微向上提，二脚十个脚趾像抓着气一样，向下向内回收；二手十个手指像抓着气一样，向下向内回收；用意识将内景感觉快速向身体当中靠拢，直接提升至头顶当中。 呼气，在呼气的同
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24自然站桩：本人炼功体验：卧不如坐、坐不如站！站是炼、坐是随、卧是养！先站后坐再卧！入睡！先介召、自然站桩法：两脚分开、与肩同宽、脚尖稍向内扣
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11本吧与今日正势成立啦！欢应爱好气功、热爱气功、的新老朋友加入！有修炼气功经验者、要不辞辛苦、大公无私的、给新手一个学习的机会；同行间、要相互
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3越来越难！有时，奇怪的念头，让我费解！愿来，是身边 人的想法！ 心静，太难！
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1这个网站，对于手机党来讲，蛮方便的.
