总算找到了武术的作用了。拳击看着简单快速，但是能打出力量来也不容易。拳击经常打头部，就是打其他部位容易被防守，打中了其他部位伤害也不深。 但是在擂台下边，如果碰到的只是一般小混混，拳击也不好把握，打重了，对方脑颅重伤，得承担刑责。打轻了又没什么用，吓唬不了对方。

中国擒拿是不是有裸绞呀？叫后挟膊我是看网上视频的，如果不对，请指正

我觉得这位老师说的非常好，

巧劲或者说柔劲是一个劲儿吗？是一个劲儿的话，究竟怎么样才能用出来？有时候曾经，无意间能试到感觉，但就是用不出来，该怎么样能够发出来？

以前看过一个视频，两个好像是练习通背拳的大汉，忽然对打，年纪也四十上下了，功夫比较熟练，有一个招数比较妙，另一个对付不了，嘴里骂人，手上 用了蛮力，使劲往前一扑，两个人摔倒在地，变成地面战，扭在了一起。

初学，蹲仆步会容易把压着的脚踮起来，那只脚死活压不下去。但是正经仆步是脚后跟找地的。很苦恼。

有人说了，武术套路分练法和用法，那么用法到底是什么样子的，是武术对联套路里那种花哨的，还是像师父打徒弟那样安排好了的动作？ 擂台实战里边大概没时间想这个时候该用什么招数，能用什么是什么，那些所谓的拆手实战，也说的太细了，脱离不开套路的花哨，给对手规定得也特别地仔细。

刷视频看到电影讲解的，看着很带感，想了解下中国武术的资料在哪里可以查吗？现在百度啥的都是ai统计，乱七八糟的

网购了本书（见下图），单本（没买一整套） 有谁买过这个系列的书吗？单本有无塑料封膜啊？希望有买过的好心8u能告知一二🙏 #武术#

功夫陈老师，抖音B站都有号，非常棒

五毒掌 ◇一）洗手秘方◇ 华水虫一两、防风三钱、干姜一两、石灰八两、黑芝麻二钱、硒砂五钱、归尾二钱、班螯虫五两、银花二钱、红花一钱、川连八分、白蒺藜三钱、元参八分、黄柏一钱、蜈蚣二条、兆细辛三钱、荆芥三钱、白术二钱、白信一钱、白藓皮三钱、侧柏一两、铁砂四钱、打屁虫五钱、阳起石二钱、红娘子五钱、小牙皂二钱、指天椒八两。 （二）练习方法： ①取清明节交节之泥土二十斤（亦称夹底泥，其色质黄白），用砂缸储之，

马上就乱世了，杀人技有得施展了，期待各路高手，赶紧从深山老林里出来吧

女人比男人爱跳舞，大概除了古代历史之外，也因为女人的柔韧性比男人强，觉得舞蹈动作造型比较优美动人。 还有是不是女人的肢体肌肉记忆比较强啊，一个动作女人比男人容易记住？

跆拳道黑带2段＋散打7级＋剑道8级

各位大佬 活腰 活胯 咋练？？肩髋是奥义？这句话 怎样理解？？麻烦了

练拳不练功，到头一场空，影视剧看多了，表演型武术套路花架子不是很实用，真功夫和赚钱一样规则，要坚持多年吃尽苦头才会收获。另外现代社会大家都享受吃喝玩乐，有谁还会每天不分昼夜艰苦练武，铁脚，铁拳，都是多年训练出来，现代社会赚钱不容易，如果练武可能会过度消耗体能，影响正常工作精力，每天八小时上班时间太长太累，忙碌抢生意，早起贪黑，买房买车压力，婚姻家庭，身体健康压力够大了，还有空闲时间练武么？有合适的

这是看战狼二的想法，吴京是武术运动员出身，片子里也比较会用枪。起码看着可以。 这就让人疑问，好像特种部队的枪法好，但是散打训练时间不够。如果加强一下水平如何。 同样的，散打运动员射击的训练时间不够，或者基本没有。如果给他们足够的时间加强训练，或者按照专业射击运动员的水平练习，他的水平能超过特种兵吗？

平时瘾比较大，爱看点小电影。想问下练一下网站上的武术视频，是不是些快欲望可以不那么强烈了，人精气神也变好了。

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兄弟们，中国传统武术里醉拳真的存在吗？醉拳是不是成龙为了拍电影搞出来的？

中国武术剑法喜欢可以去关注一下这个博主，抖音B站都有号

想去个专业的地方下班后业余时间学习一下，有一起的请留言。

剑麻老贱贱，我个人感觉这位UP主视频做的非常好

兄弟们，这哥们说的对吗？

中国传统武术有砍腿和扫踢吗？

摔跤 摔跤，可解释为摔倒在地上、竞技体育运动项目。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动。公元前776年奥运会诞生时，摔跤就是其中一项比赛。 而早在五千年前的中国也已经有了摔跤，后摔跤成为一项军事训练项目。在中国古代摔跤的异名有很多，如角力、角觝、摔胡、相扑、布库、厄鲁特、掼跤等。 摔跤的方式方法也有较大的差异。有人问过小编：中国跤和蒙古跤有什么区别？那么先来看看两者之间的关系，小编来给大家简单介绍一下。

练武的其实都是傻子。不能一拳ko人打锤子啊。至少一脚踢昏一个人啊，没一样做到根本最后就如同儿童打

本人22，目前在上海工作，想学内家拳（太极形意八卦），有认识的师傅或者练习的朋友麻烦介绍认识一下，谢谢

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中国传统武术，除了八极拳和壮拳，还有哪些武术有肘膝？

中国传统武术拳法，腿法，肘法，膝法，摔法，现代这些招式叫什么呀？

中国传统武术有菲律宾短棍，这样的技术吗？是不是只有鞭法和锏法？双手的单手的都行

歌诀： "少林五毒追砂掌，诸般毒物配妥当。每日拍打数千掌，纯功须练六年上。"练法1在清明节日取井扇泥20斤，用砂缸盛之，五月五日取赤蛇一条，壁虎一条，癫蛤蟆一个，蜘蛛一个，蜈蚣一条，铁砂10斤，白蜡10斤，烧酒5斤，青铜砂2斤，捣拌泥中，捣匀装布袋内。如布袋被拍打破烂，可以换新袋再装好，放于方木上，天天拍打，每天拍打两次，每次两掌交替轮换拍打四百掌，两次共拍八百掌。逐渐练习，慢慢增加，直至两掌每天共拍一万

兄弟们，这个是传统武术短棍吗？有懂的人吗？

作为一个单纯的武术爱好者，我认为需要动手的时候只有跟武友切磋的时候，以及对方明显有伤害我意图的时候，所以平时处理生活中的矛盾都是以和为贵，以德服人，退一步海阔天空。 但是大千世界无奇不有，总有那么个别几个人无论被怎样警告，还是学不会尊重他人，讲话不过脑子，专门刺激人的痛处。争吵完全没效果，有的人就是以此为乐。 我不知道其他人的生活中遇到这样的人一般是怎样应对，我最终没有控制住心中的野兽

河南邓州心意六合拳秘传内功功法七 宝丹田功之六宝逞丹田又称送丹田，此宝 不是一种独盘的一宝，必须由上五宝丹田 内功竖、搂、蹉、闸、射丹田的基础上盘 练。 一、盘法： 两足分开与肩同宽、自然站立，两膝微 曲，两足尖内扣15、十趾抓地、重心放 在两腿中间，裆部撑圆，头正劲直，含胸 拔背，沉肩、两臂自然下垂于身体两侧， 掌心向内、十指向下，目视前方，舌抵上 腭、下腭内收（入静方法同上蹉丹田）。 承上式射丹田，上前脚向前踩

1.安德泽克斯坦纳斯泽克anderzej stanaszek 力量举 波兰52公斤级无绑膝深蹲301公斤，体重6倍 2.岳宏利 举重 中国52公斤级无绑膝深蹲240公斤，体重4.8倍 3.安格尔卢瑟福angel rusev 举重 俄罗斯52公斤级无绑膝深蹲240公斤，体重4.8倍 4.阿列克谢尼库林aleksey nikulin 力量举 俄罗斯59公斤级无绑膝深蹲270公斤，体重4.6倍 5.洛伦佐乔丹lorenzo Jordan 力量举 美国67公斤级无绑膝深蹲300公斤，体重4.5倍 6.纳伊姆苏莱曼诺尔古naim suleymanoglu 举重 保加利亚/土耳其60公斤级无绑膝深

中国擒拿打起来什么样？还有鹰爪拳打起来都什么样啊？大佬们有视频吗？