经核实吧主刀锋的执着 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 太极之乡吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

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悠然太极球功夫练习完有什么好处？

悠然文化的太极球有用吗？

有德州的师傅吗，教教我太极啊！

上图要不要*

这个活动很给力，小伙伴们不要错过哦！

溜达一圈。

啦啦啦啦

蒙古高手印证少林

大温县啊

陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳 25六封四闭 26单鞭 27运手 28高探马 29右擦脚 30左擦脚 31左蹬一跟 32上三步 33神仙一把抓 34踢二起 35护心拳 36旋风脚 37右蹬一跟 38掩手肱拳 39小擒打 40抱头推山 41六封四闭 42单鞭 43前招 44后招 45野马分鬃 46六封四闭 47单

祝各位吧友三八妇女节快乐！

　　　-- 我有一种桀骜的眼神，藐视一切，在我心中只有一句话：有些人一出生就注定是英雄——艾弗森

有木有很好看* 　　　--　 　　　A word of goodbye, two of the world.（一句再见 , 两个世界 *）

　　　　 　　　　 --你要是愿意，我就永远爱你；你要是不愿意，我就永远相思*

金凤~ 黄玉燕~ 周培~ 宝儿~ 张梅~ 付晓~ 童佳倩~ 陈雪梅~ 时间太久了，都忘记了好几人的名字~ 记忆太模糊了， 还好都是曾经不是现在。 天阴了，回忆起一起都难以想起。 很多过客， 如今 安份了。 ~ 希望你们也安好。

　 　 太极拳有的动作，一些人如果按技术要求做，难以完成，例如下势要求低势下蹲，摆莲脚要求双手依次拍打外摆的脚面等。 　　　　 中国国际太极拳网太极教学频道太极教学视频中太极大师指出任何动作，只要做起来产生不适感、吃力感，或者做时能引起身体失衡，都可根据个人情况适当变通。在身体不舒服、吃力和摇摇晃晃的情况下打拳，怎能聚精会神，平平静静？老年人尤其应当注意，难度大了，存在安全隐患。不管哪一个年龄组的人，

我们应该怎样打太极拳？对于平时打太极来说，传统太极拳理念中有哪些须认真坚持？哪些可适度忽略？或者说，为把拳打得尽可能理想些、收效大些，我们具体该遵循怎样的基本指导理念？这些问题看似高深，其实在我们平时练习太极拳时都会碰到这些问题，或者说都会被这样的问题困扰。那今天我们就跟随中国国际太极拳网来剖析一二。 如果每日只是打打太极拳套路，用以健身，那么打太极拳就应定位在动中求静上，动静结合，以求静为重点，

-- 十年费城，十年答案！ 　烈士暮年，壮心不已！ 　感谢你用放荡不羁，充实了我们的青春， 　感谢你用永不言弃，教会了我们的坚持。 　纵使岁月憔悴了你的容颜， 　纵使岁月斑白了你的发， 　在我心目中， 　你还是那个无所不能、忠贞不屈的阿伦·艾弗森…

　　　--时光飞逝，光阴似箭， 青春似就呈现在昨天， 回头一念怎知又一年， 种种场景仍清晰可见。 鬼魅的身影，华丽的控球， 突破如闪电，稳定的中投， 飘忽的上篮，抢断如飓风， 无命的杀气，非凡创造力， 诡异的传球，尽在他掌中。 兴衰枯荣，爱恨卑傲， 背后付出一切的一切， 烙着成长印记的蜕变。 有人说，你不再少年， 我却说，你从未改变。 飘逸如蝶，灵动如昔， 精彩它一幕幕的重演， 魅力更胜从前的岁月。 我们的忠诚与信仰， 只

　　　--艾在哪里，爱就在哪里。

大家对太极拳今后的发展有什么看法？

　　　　 　　　　 --你要是愿意，我就永远爱你；你要是不愿意，我就永远相思*

有人木，有人木，，。

人气真的不怎么高啊！

　　　　 　　　　 --你要是愿意，我就永远爱你；你要是不愿意，我就永远相思*

　　　——　 宁愿没有把握的错过，也不要爱得一厢情愿，等的就是你情我愿*

　　　--　I just need someone who never lets me down.　我只是需要一个永远不会放弃我的人*　

RT*

即使说我是科迷，我也认为艾是一种信仰*

rt

吧里有没有喜欢艾弗森的？？？？

我艾镇楼

怎么没人呢，。

天天军姿俩小时累死了！

中秋节祝大家节日快乐，，

中秋节祝大家节日快乐，，

　　　-- 　　　　宁愿没有把握的错过，也不要爱得一厢情愿，等的就是你情我愿*

　　　　 　　　　 --你要是愿意，我就永远爱你；你要是不愿意，我就永远相思*

　　　-- 我想要的幸福跟爱情其实很简单、我管着你，你惯着我*　

　　 　　　　﹎　 滚粗，我是扣脚大汉谁不服*