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010000000000000000022使用茶代替水喝 很多茶友们都会普遍都会有这个误区,认为普洱茶既可以起到保健作用,而自己又喜欢喝茶,所以每天都喝普洱茶以此来代替白开水,只是这样是行不通的,虽然普洱茶是有很多微量特质,但若是摄入过多就不会吸收,所而起到反作用。 所以正确喝普洱茶的方法应该是每天喝1-2次,饮茶和饮水的量要对半,而且要控制好一天普洱茶的茶量,在12-15克左右。6普洱茶的保健作用非常多,虽说常饮普洱茶对身体有好处,但是也要根据身体的情况来选择对的普洱茶才能达到养生作用。今天小编就针对女性朋友喝普洱茶给大家提个醒。女性作为一个特殊的群体,一来是体质偏弱一些,二来是总有身体不方便的时候。所以,喝普洱茶要比男性需要注意的地方多一些。1普洱茶大家应该都知道,是中国比较常见也是比较有名的茶种,普洱茶的功效有许多,所以深受养生人士的喜爱,大家知道普洱茶的泡法有哪些吗? 普洱茶的泡法 九道茶在饮茶时有九道程序,因流行于我国云南的昆明一带,所以称昆明九道茶。这种饮茶方式复杂,而且充满着温馨,一般是用于接待客人,所以又称迎宾茶。这九道茶的程序是。 第一道选茶 九道茶多用普洱茶。由主人家的小辈将各类普洱茶的样品,放在小茶盘,供宾客选用13普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。1虽然普洱茶被称为“益寿茶”,但还是要提醒老人们,喝茶应该早、少、淡,要适可而止,不可贪杯。下面为大家介绍喝普洱茶要留意以下几个不能喝茶的时间段。