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3如题
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0经核实吧主遗忘失望淡忘 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 拉力绳吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0在锻炼肌肉使得肌肉紧实的同时，也是有一定的热量消耗，脂肪燃烧的效果的，从而能达到减肥的目的 使用拉力绳锻炼时，使用站姿弯举、站姿交替弯举、站姿锤式弯举、仰卧弯举 而头后臂屈伸、头后单臂屈伸、下压等锻炼方法则是能起到锻炼肱三头肌的效果 所以拉力绳锻炼在锻炼手臂肌肉的同时，也是能起到消耗手臂多余脂肪，瘦手臂的作用的 拉力绳锻炼中像俯身划船、坐姿划船等锻炼方式都是能够锻炼到背部肌群的 因此可以在紧实背部肌肉的
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4喂
我娶...
3-22
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4喂我娶...
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2拉力器乳胶管里面的塞子是怎么套进去的
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0这个东西叫什么 哪里有厂家，求购
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1哪里有厂家卖？求购
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6本人属于大汉型的，平时没健身，所以没什么肌肉，不过力气蛮大的。最近时间比较多，想锻炼下肌肉。求一款可靠耐拉的拉力绳。可私信我链接。谢谢各位，
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2去年买的，买来感觉270磅有点重了，自己玩的有点吃力，就没怎么玩。原价88块多买的，现价70转让。
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2怎么这个吧没人，一起锻炼吧。
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0呵呵呵呵呵呵@遗忘失望淡忘
我娶...
雨淋沐...
