德州卫生信息吧
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    他是一只飞鸟,她是一条游鱼。 他们互相相爱,但是他们无法见面。 他去找神——飞鸟总是最靠近神的动物。 神对他说:你们的姻缘是三生三世的,这是第二生,既然这辈子没指望了,还是等下辈子吧。鸟没有眼泪,但是他的心在哭。
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    目前世界逐渐步入老龄化,脑出血已成为一较为广泛发生的急症重症,我国每年因为脑出血死亡的患者约占全部疾病死亡的20%左右,严重威胁人们的健康。脑出血最常见的原因是高血压病。如何控制好高血压成为一个预防脑出血的根本。高血压病除了应用药物控制外,合理的饮食也是必要的。 下面我们就谈谈高血压病人应注意的饮食习惯:
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    德州市院前急救上岗资格考试工作正式开始。德州市卫生局局长崔书强到市120急救调度指挥中心考试现场视察考务工作,并先后查看心肺复苏、气管插管、外伤包扎止血、颈椎损伤固定与搬运四项基本操作考试和理论考试现场。 崔局长指出,全市院前急救上岗资格考试工作意义重大,德州市120急救调度指挥中心考务工作组织严密,参加考试的医务人员表现良好,达到了考试预期目标。崔局长同时叮嘱考务人员在接下来的考试中继续认真细致地做好考
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    直到永远
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    男人每天必吃的八种食物”的文章,在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中,菠菜名列榜首,号称“男人的最佳食物”。   菠菜能促进肌肉生长,提高性能力。菠菜能为肌肉的合成提供一定能量,还能够加快通往生殖器官的血液循环,提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。   说到叶酸,很多人第一反应是孕妇的“专利”,其实叶酸对于男人来说,也是增强健身效果的一个需要补充的元
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    人为什么会肥胖呢?原因很多,有遗传因素、习惯因素、体质因素,还有饮食结构、身心疾患等因素。它们有一个共同的原因,就是脾对食物的消化吸收能力“太差”。 中医有个词“胃强脾弱”,就是能吃而不能消化。身体的赘肉不是营养过剩,而是垃圾堆积,当你身体需要能量时,它们不会转化成气血来供你使用,反之,阻碍你生成新的气血,赘肉占据了正常肌肉的位置,痰浊瘀血占据了新鲜气血的空间,使人体的气血能量无法生成。 所以,减肥
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    相爱是一辈子不是一句简单的话,那是要用一生来完成的。用自己的心自己的爱,可是他没有做到,他知道这一辈子,他不只是对不起他,他是对不起爱情了。
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    别忘了你的世界我曾经来过,曾经我也带给你开心,曾经我也带给你轻松,曾经我也让你牵挂和惦记,曾经你也让我等待和期盼,也曾经我们都忘记了自己,体会那心跳的感觉和缠绵的相惜。 别忘了你的世界我曾经来过,不是每段情感都有美丽的回忆,也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心,我们既然能相遇到相知,就让我们现在好好珍惜,因为你已是我情不自禁的牵挂。
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    只为了你的笑容,就算再辛苦也觉得甜 只为了你的笑容,有的时候在梦中也会笑出声 只为了你的笑容,都不觉得自己已经乌发染霜 多少年,你的笑容始终是我全部的幸福 多少累,你的笑容总会释放我全部的倦意 只为了你的笑容,为了你的笑容今生可以一直灿烂…… 就算让我付出的一切都无怨无悔 哪怕你最灿烂的笑容不是为我而绽放 只要你拥有都是我最大的幸福
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    一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉。   一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会。   从希望到绝望,盼望到失望。从梦想到狂想,妄想到别想。   我很想你,想念过去的你,   想念那个有无暇笑容的你,   想念那个肯为我付出一切的你,   想念那个用充满爱意的眼神凝视我的你
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    时光不顾一切向前飞奔,轮回照样进行。 千年的轮回,使松脂变成了琥珀,而他,还靠着最后的那一点点生命力活在他的第三世。只要琥珀不被打碎,他就会一直活在第三世,守望着那段姻缘。 无数次轮回之后,她又变成了女人。 但是她早已忘记了那段三生三世的姻缘,她有了另一个心爱的人,他们幸福地在一起。 有一天,她的男朋友看见了这只琥珀,买下来作成项链送给她。她把它挂在脖子上。 这是第一次,他们又能这样如此亲近地待在一起,
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     修养是一个人的内在品性,是他在待人接物过程中所表现出的优秀品质。它没有服饰华丽,也不如外貌善交,它如谦谦君子唯有与之相处方可品读。
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    成年男性常食泥鳅可滋补强身。 泥鳅有养肾生精的功效,其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鳅不但能促进精子形成,还有助于提高精子的质量。 值得一提的是,与鳗鱼相比,泥鳅的脂肪含量更少,而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。对于有“三高”的男性朋友,泥鳅无疑是更健康的选择。 韩国人食补强性最常做的三种汤中,第一种就是泥鳅汤,其次还有参鸡汤和狗肉汤。韩国人煮泥鳅汤时,先把泥鳅上面撒上盐,然后盖上盖子
    中医官 1-26
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      我们的心里都很清楚,我们经历了太多太多。   曾不顾一切的追求过的,后来变得一文不值。 父母曾百般阻挠的事,直到自己受伤才能够明白  
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    喜欢,是一种心情   爱,是一种感情      喜欢一个人,总是为他而笑   爱一个人,总是为他而哭   
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    省疾控中心副主任康殿民一行到我县进行“健康山东行动”及艾滋病、重性精神疾病管理服务工作考核,副县长张建民、卫生局局长孙星等领导陪同检查。 考核组首先听取了孙星局长关于“健康山东行动”及艾滋病、重性精神疾病管理服务工作情况汇报,了解了重点工作开展和任务完成情况,然后按照考核标准,通过查阅文件资料、问卷调查等方式,重点对减盐宣传、健康教育、高血压患者管理率、艾滋病及重型精神病管理服务等工作进行了严格考
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      好像很花心、其实很专一  好像很坚强、其实比谁都要脆弱   好像很开心、可是笑容背后的哀伤谁又能懂……   其实很多时候   有些80后的人都是在自我折磨   明明很爱很爱对方   却宁愿心痛的死掉   也选择放手   然后转身离开   任眼泪随意放肆……   其实很多时候   这些80后的人很好懂   他们很害怕孤单   因为一个人的时候   他们会胡思乱想   他们会想起那个没有结局的故事   会想起那个模糊却又清
    中医官 1-26
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    德州市“健健康康过大年”主题服务活动启动仪式实施方案
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    关于在全市卫生系统开展“十佳医德标兵”评选活动的通知
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    市卫生局局长崔书强带队走访慰问卫生系统困难职工家庭,为他们送去慰问金及春节前的祝福。
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    卫生局组织召开2013年第一次局长办公会议。会议邀请市纪委派驻六组副书记高信荣参加。会议由市卫生局局长崔书强主持。 会议研究讨论了《全市卫生系统组织开展“健健康康过大年”主题服务活动的实施方案》和《德州市妇幼安康工程实施方案(2013-2015年)》,并对春节前各项卫生工作进行安排部署,确保全市人民过一个欢乐祥和的春节。
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    1. 红霉素软膏,治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素,见效快,但不能长期使用   2. 在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长   3. 用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效   4. 安安洗面奶…… 效果好的我迎风流泪啊   5. 酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超级有用   6. 氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑   7. 用藿香正气水洗头 头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落   8. 睫毛用棉签蘸着VE涂 睡前涂下 然后睡觉效果很明显   9.
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    虾------虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅------泥鳅含优质蛋
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    临邑县农村中医药工作现场会在卫生局召开,卫生局党委班子成员,中医药管理办公室有关工作人员,各乡镇街道卫生院长参加了会议。
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    临邑县基本公共卫生规范服务培训班在县中医院成功举办,参与本期培训的有临邑镇、临南镇、孟寺镇、邢侗镇、宿安乡全体卫生院指导医师、村卫生室责任医师及公共卫生办公室全体人员。本次培训首先传达了前两期公共卫生服务培训的具体开展情况及本期培训的目标,要求所有参训人员充分认识培训的重要意义,认真学习各项公共卫生服务项目所涉及的临床业务技能,明确全县各项公共卫生服务工作目标及具体工作任务,为全县公共卫生服务项目
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    想得开,人生便会充满阳光
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    德州市妇幼保健院在六楼会议室举办了全员医院文化建设培训,全院105名干部职工参加。 培训强调了医院文化与定位是医院发展的前提和基础,人才是医院发展的保障和动力。通过培育特色医院文化,统一思想,达成共识,提高凝聚力和向心力,才能有效推动医院发展和品牌提升。培训提高了大家对医院文化建设内涵的了解,对进一步开展文化建设起到了推动作用。
    ho7a632lm 1-24
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    第八,一定要吃早饭   这是一个十分有价值的建议,因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质,帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。   很多人以为不吃早饭有助于减肥,其实是非常错误的。不吃早饭不但不能起到减肥的作用,同时由于基础营养素得不到及时的补充,会对身体健康造成不良的影响。大量研究证明,恰恰相反,坚持吃早饭有助于保持健康体重。   当然,健康的早餐选材也是十分关键的。淀粉
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      我们不建议完全不吃脂肪,因为健康的身体离不开脂肪,但是,我们摄入的脂肪种类必须控制。   l.饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量,增加患心脏病的风险。饼干、蛋糕、肉饼、火腿、奶油、奶酪和含有猪油、椰子油或棕榈油的食物都含有大量的饱和脂肪。   2.氢化脂肪,也称为氢化植物油,它主要用在一些饼干、蛋糕、人造黄油等的制作过程中。含有氢化植物油的食物(在食物配料表中均会标明)通常都含有大量的反式脂肪。反式脂肪同样
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    第一,适度节食   对很多人来说,减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为,肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。 但是,必须引起注意的一点是,节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果,而严格控制进食量和摄取食物的种类,这都是不健康的节食方法。因为这不仅剥夺了进食的乐趣,同时,还容易导致人体必需营养素的缺乏。   正确的做法是改变不良的饮食习惯,循序渐进地减少食
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    为了进一步提升疾控专业人员业务技能水平和工作能力,临邑县疾控中心狠抓职工学习教育,努力提升专业技术人员业务水平,取得良好效益。 根据我中心统一部署,各科室根据各自特点,有计划、有目的地开展业务培训工作。要求全体人员参加培训,每周六上午由各科人员重点讲述各自具体传染病预防与控制工作中的重点、难点以及今年的目标任务和要求。最后大家对工作方式和方法进行了讨论,对工作存在的困难进行了深入剖析,提出了很多宝
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    别忘了你的世界我曾经来过, 曾经我也带给你开心, 曾经我也带给你轻松, 曾经我也让你牵挂和惦记, 曾经你也让我等待和期盼, 也曾经我们都忘记了自己, 体会那心跳的感觉和缠绵的相惜。
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    省文明委下发了《山东省精神文明建设委员会关于命名表彰2012年度省级文明单位、文明村镇、文明机关、文明社区的决定》,授予临邑县卫生局2012年度“省级文明单位”荣誉称号,标志着临邑县卫生局文明创建工作又迈上了新台阶。
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    德州市卫生局被授予2012年市政协提案办理先进单位、2012年市政协委员民主评议部门满意单位。 2012年市卫生局共承办市政协委员提案39件,所承办提案均按时办结。在提案办理过程中,市卫生局能够认真落实办理工作各项制度,由主管领导负总责,分管领导亲自抓,办公室协调督办、汇总综合,相关业务科室及下属单位接件承办,高质量高标准地完成了委员提案办理工作,按时办复率、解决率及代表、委员满意率均达到100%。
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      搭车的时候总喜欢看着窗外。   看着那些转瞬即逝的光影。   头微微发晕。   只是忽然。   很想你。
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    德州卫生信息
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    曾经我也带给你开心 别忘了你的世界我曾经来过,不是每段情感都有美丽的回忆,也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心,我们既然能相遇到相知,就让我们现
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    别忘了你的世界我曾经来过,不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂,至少我们在今生,在茫茫人海中,在遇到彼此的那一刻没有错过。 在我们交流信息的时候,我们找到了自己觉得可以相知的缘分,诺大的空间里能和你相遇真的不容易,感谢缘分给了我们这次相遇相知。
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    第十,上班族自带午餐   很多上班族因为工作繁忙,午餐常去吃节省时间的洋快餐。其实吃洋快餐不仅费钱,而且不健康。 大部分洋快餐食品的能量和脂肪含量很高,膳食纤维含量很低,同时,钙、铁、锌等矿物质含量也很低。以一份麦当劳快餐(汉堡、薯条、苹果派及奶昔)为例,它提供的能量为1185千卡至1466千卡,其中,脂肪提供的能量占总能量40%至59%。而其维生素A和维生素C的含量不足膳食推荐标准的10%,维生素B1、B2的含量低于膳食推荐标准的
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    第九,注意补充维生素   如果通过日常饮食能够摄入足量的维生素,就没有必要吃维生素泡腾片,而且日常饮食中摄取的营养成分是从泡腾片中无法得到的。 我们每天应该吃至少400克以上的水果蔬菜。研究发现,水果蔬菜之所以有利于人体健康,不仅因为它们所富含的各种维生素和矿物质,更因为各种维生素和矿物质能产生大量有益人体健康的化合物。所以,从水果蔬菜中获得的营养是吃维生素泡腾片无法比拟的。 此外,有些营养成分摄入过量
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    第七,少吃盐   在日常饮食中,控制食盐的摄入量是十分必要的。众所周知,因为食盐的成分是氯化钠,其中含有钠离子,过量摄入钠会导致高血压。 尽管不主动添加食盐能够减少饮食中一部分食盐的摄入,但是饮食中3/4的食盐其实是食物中自带的,因此,我们在购买食品时同样也要认真阅读食品标签。最好的方法是将多种食物的食盐含量加以比较,以便买到含盐量最低的食品。 食盐含量在1.5克/100克食物以上的,属于高盐食物,含量在0.3克/100克
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    第六,多吃鱼肉   白色鱼肉(如黑线鳕、鲽鱼、大比目鱼)和油性鱼肉(如沙丁鱼、鲑鱼、鳟鱼和鲭鱼)都能为人体提供优质蛋白、维生素和大量的矿物质。专家建议大家把坚持吃鱼肉当成日常饮食的一个重要部分,每周至少应该吃两次鱼肉,特别是油性鱼肉,其中含有一种欧米伽3-多不饱和脂肪酸,这种脂肪酸有助于预防冠心病的发生。但是,鲨鱼和箭鱼是不适合儿童和孕妇吃的,其他成年人每周最好也不要吃超过一次。   鲑鱼、沙丁鱼、鲭鱼和鳟
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    第五,多吃水果蔬菜   众所周知,我们每天需要摄入大量的水果和蔬菜,它能够提供大量人体所需的维生素和矿物质,水果蔬菜应占每天食物摄入量的1/3以上,但是绝大多数人都做不到这一点。 专家建议我们每天应该吃至少400克以上的水果蔬菜,无论选择那种形式的果蔬,例如新鲜果蔬、冷藏果蔬、干燥果蔬、果蔬汁,或是果蔬罐头都可以,但是切忌把土豆当成蔬菜的一种,因为它属于淀粉类食物。
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    第二,加强锻炼 体育锻炼是健康生活习惯中十分重要的一部分,也是帮助我们减轻体重,保持完美身材的最佳途径。 大家不妨回想一下,在年初时有多少人为自己制定了很好的健身计划?有多少人能坚持落实自己的健身计划?每天又有多少时间是在沙发上度过的?所以,把锻炼变成生活的一部分,把健身当成一种生活享受是目前很多人需要改变的观点。 无论是游泳、散步、骑车或是参加健身俱乐部,都是很好的锻炼方式,锻炼的形式并不重要,贵在坚

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