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0从今天起我就是一辈子索黑辣！
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4索尼产品，质量次，价格贵，服务差，态度硬，外形丑，功能少，性能低，功耗高。
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1我买了psv
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4可惜不是索尼
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0你们看看国行！良心啊！虽然移动业务退出中国了，但我不禁热泪纵横
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3去年也是，去年的上一年也是，明年也是。PSV站起来了！顶天立地！
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3全身不舒服
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1neng死你！
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126i时间都显示不对
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1。。张七七
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4水一贴。平淡
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2当你受到攻击时， 请先认真反省自己三次， 是否真的有意或无意间犯了该错误。 若问题确实不在自身， 那就别太放在心上。 不用急于解释， 为自己平反， 别为他人的负能量影响自己的情绪和能量。 攻击别人， 不是根本不了解对方， 便是反映自身的欠缺， 借对方掩饰自己潜藏的恐惧。 保持沉默比费劲平反更环保。
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11rt
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5给他买索尼 然后他这辈子估计都不会再爱玩手机了
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2
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4要在爱和被爱的二元分野上讨公平，其实是自作自受的痛苦。别先看对方如何回报你，爱是否能平衡，重点不在是否公平，重视公平的基础是交易，但爱不是交易。爱的基础是付出，付出的能量是纯正，自愿，包容，分享的话，付出的当下便已完成它的价值，不用为被爱计分。 先不计较被爱那一块，先看自己付出了什么，付出爱的具体是什么。 爱是对爱侣的生活，身体和感受的照顾，需要投入时间、精力和心神，不是说爱你，愿意爱，希望爱，计划
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1JK叔
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2@loli萌妹子
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5索黑—黑SCE的黑子—任豚、软饭、PC狗等等
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1啊
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0GGJHJHGJK
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0感动的体验非常珍贵，把人类遇上第一次经验时的期待、兴奋、热情等复杂感觉和情感记忆连结起来，因为这份全情投入的第一次感觉，产生超越时空，震撼当下的独有震撼，令人与经历产生强烈的依恋和归属感，让人铭记一生，产生深刻的爱。 所以，我们对孩提时代第一次看到闪电，发现小昆虫，吃冰淇林的满足到几十年后都不曾忘记，对初恋经验永志难忘。人大了，预设眼前没新事的想法，扼杀也错过了诸多事实上无处不在的第一次体验，感动
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0在爱中，我们经常左摇右摆，束手无策。 热情来了，我们火热地投进去，死而后矣也愿意，觉得值得，不枉此生。 热量耗了，过了，冷却下来，发现跟他一起的感觉忽然不算什么，转移回望自己的生命，下一步应怎样走。忽然间，生命由两个人一起共同走，变成重新发现自己和对方。你开始感到有他在的压力，没他在的恐惧。 爱，由疯狂、放任和享受，到小心奕奕，步步为营。开始怀疑这样去爱是否好。 有血有肉，有笑有泪的生活最真实不过，让
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0自我介绍应先于自我表现。先介绍自己，是诚意沟通的关键。"你好，我是xxx。"这是跟陌生人接触最基本的礼貌，更重要是，你愿意对以下的对话负责任。 负责任的机构职员会在跟你谈话时先说出自己的名字和职位，优质的服务员也会先告诉你"我是xx，是负责为你落单点菜的服务员。"专业的客服、传讯公关、编辑或机构代表，在接触客户时，也会主动先报上自己的全名、公司名称和职位，然后才开展谈话或传讯内容。 清晰自我介绍的重要性，连三岁
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0具体就是细心，而细心是自疗，自爱和他爱的基础条件。 粗心的人怎能爱得好？我们倾向训练细致的思想和分析，情感关注却流于粗疏，不知如何处理，无从微调。想爱你，爱自己，但不知具体应做什么，说什么，笨得可以。 爱是逐步深入的微调过程，从你忽略的日常起居小事做起。 从细节中调校感官，发现感觉的层次。 重新看清楚要饮的水，要穿的衣服，爱人的脸，仔细咀嚼，品尝生命。 别轻视细节里最细微的感觉，让感觉进化成享受，下一步
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0爱的感觉截然两样了，以前的爱是带着苦痛和紧张，现在的爱是轻松、细腻和温婉。 真爱，原是这样。 我们花一生去为过去遗憾，为将来惆怅，为爱人忘我，为家人劳心，为别人气结，结果累到不像人形，为的到底是什么？ 是假借为别人好而活坏自己，也是假借为别人的生命操劳搁置了自己的生命。 这是假爱，无力的付出，累己累人。 能量若不是从最正气，爱出发的话，便是虚弱无力的阴气。 就像按摩一样，阴柔的力度让人舒服、放松，死力却叫
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0假如你真是一个负责任，愿意付出和承担的人，不会轻易要求别人相信自己。 信任，需要经历悠长的相处，不靠口头承诺或压力。 相识不久便问你不相信我吗？或者试探你是否信任他的人，都不懂得爱，也不会真心爱你，他只想赢取信任，不过是虚荣，也是软弱的印证，那不是爱，因为，他连自己也不敢信任。
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0假如我问，有谁觉得自己经常发脾气，尤其是对亲人和爱人，甚至到了失控地步的话，请电邮我。相信半昼内会收到几百封邮件。 事实上，我的读者和客人，大部份都出现坏脾气状况，有些什至出现挑衅性病态，就是目的已不在发泄，而在挑起对方的火，跟自己的火共振，用一切方法让对方动气，发火才满足。假如对方沉住气，不回骂，他会感到非常不爽，变本加厉用最攻击或伤害性的说话誓要激活对方的怒火。对骂比单骂过瘾，享受脑内**分泌带来
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0在爱这个点上，两性生命修行的落脚点是不一样的：男性是去学习爱，女人是去学习超越爱。 对於男性而言，爱是需要学习和培育的能量，男性的心轮在先天条件下并未启动。其实说到底，男人的生命基础不需要爱。但是，他们可以选择开发和感受爱，可以选择从修炼阴性的力量开始修行。 而对於女性而言，爱是生理上已开发的能量场所。没有爱，女性不可能接受精子，不可能生育，她们需要爱的基础准备身体，孕育孩子。但这并不是说，只有很爱
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0细心、细致，才能看到自己怎样活，到底真正需要什么，什么对自己最好 感觉是真也是假，大多是主观或集体认同影响下的产物，并非能依赖的本能讯息
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0要帮助自己，需要先从改善自身开始，而非把重点放在自己和别人的关系或感情缘份上。有人会告诉你，你问心，随感觉决定就是了。或教你分析关系利害，衡量是否值得去或留。我却先了解她的体质和作息，早餐吃什么，晚上几点睡，睡前多做什么，夜半会不会醒来如厕，平时用什么护肤霜，吃浅绿还是深绿色菜，咖啡放哪种糖，冷饮还是热饮，零食爱甜还是咸，大便次数和质量等等，然后问她有什么梦想。最后通过音叉治疗整她的正负能量，她首
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0自疗是温柔的勇气，也是对自己最大的接受，发现和爱
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0管情绪从来不靠理性的。因为情绪发源地不在理性的脑内，而在情感脑内。要从情感脑的方向调。从适当的振频，振动来转移负面情绪。音乐、声频、振频、运动，都是非常收效的转化情绪方法。抱树，聆听树的声音，心会静下来。到瀑布去，听水的声音。到山去听蝉鸣，让人的脑干马上调校身体。到海边听重复的海浪频律，让心跳、血压、肾上腺等马上调到平静状态。 所以我常教人到山上去，到海边，到大自然去，晒太阳，这些都是最好的治疗师
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0太久没休息了，被素黑的话提醒："停一下，做自己喜欢的事。" 呵，有意思，翻读自己的作品，听听自己的话，才记起原来自己也忘记了对自己好一点的重要。 经常面对负面的求救，负面的个案，负面的情绪，负面的批评，再强的身心也需要适当地抽离，完完全全忘记，不然，最快倒下的不是他们而是我。对於世上恒河沙数的憾事，不能改变的无奈事，不费劲去回应便是最有力量的回应，这不是逃避，而是保存正能量，爱惜自己。生命自有更值得去
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261.我其实很渺小 能付出才算真正拥有 读者常常关心地问我："你面对的都是负面的个案，你的心能收留那么多的不安和沮丧吗？" 回应求助不是我的工作，是我修行的旅程。我也问自己，我能承担多少？奉献多少？ 坦白告诉你，我也无能为力。我能付出的，其实比浪花还渺小。 我无法帮助别人，因为我也跟你一样，还有很多盲点，充其量只能分享我的生命体验，对爱的信念。 每个人也只能面对自己。 很多人问我是否快乐，你
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0伊能静、杨幂、梁文道、曾子航——两岸三地知名人士敬意推荐 《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着她对爱的心灵的独到感受，字字珠玑
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0他爱我，我加倍爱他。 他体贴我，我无限感恩。 他包容我，我没有骄傲。 他忘记我，我体谅他。 他忽略我，我更独立。 他冷漠，我依然热情。 他隐瞒，我
