邓禄普、特拉雷及GMA工艺，都是市面上比较成熟及常见的三种乳胶产品的发泡工艺，其中邓禄普工艺是化学发泡，特拉雷及GMA工艺是物理发泡。 邓禄普工艺（化学发泡）：混合、发泡、注模、硫化、冲洗、烘干 特拉雷工艺（物理发泡）：混合、注模、真空发泡（即冲CO2）、冷冻、硫化、冲洗、烘干 GMA工艺（物理发泡）：全程生产电脑控制、真空发泡、人工塑模、五道纯净水冲洗、全自动微波烘干流水线、万吨压力挤压弹性测试、半成品仓库 因为特

“昨晚很早睡了，可是，还是没睡醒” “做了一晚的梦，睡着比醒着还累” “一有动静就醒” …… 同样睡8小时， 为什么有的人白天神采奕奕，活力十足； 有的人却萎靡不振，日显老态? 其实，问题就出在睡眠的“深度”上。 德国睡眠研究所发布的报告指出：睡眠的好坏，不仅看时间的长短，更要看睡眠的质量。睡眠没“深度”，不仅让人身心疲劳、无法集中注意力，还会增加肥胖及糖尿病、高血压、高血糖等生活习惯病的风险，人也会比同龄人

2018年7月8日-11日，MPE寝具将携尖端黑科技亮相第二十届广州建博会。被誉为“亚洲第一展”的广州建博会，将在广州广交会展馆、保利世贸博览馆盛大开幕，为参展企业搭建更广阔的信息交流和品牌推广平台。 届时，MPE寝具将在大定制—国际设计馆（5.2-14）强势亮相，继今年三月份的深圳国际家具展后，再次领秀行业风潮。这一次，MPE寝具又将献上怎样一场科技盛宴呢？　　 看点一：智领未来，开启人性化智能睡眠时代 随着经济发展，新中产阶级的

没错！ 被誉为“冠军企业首秀平台”的 第20届广州建博会就！快！来！了！ 广州建博会堪称是行业狂欢的“party”， 品类最全、地区最广、 到会客商最多、成交效果最好...... 从历届建博会参展情况和成交的订单量来看， 不少企业与客户友谊的巨轮， 都从这里开始扬帆起航。 那么问题来了， 要看帅哥美女又不想错过尖端黑科技产品， 怎么办？ 直接来找MPE展位！ 先来确认下眼神！ 2018年7月8日-11日 MPE寝具将携旗下智能系产品， 如约参展！ 展位：5.2

那些瞬间迸发的热情 都是来自于夏天的推波助澜 所以我们要 趁热去感受，趁热去发现 ... 这个夏天，趁着MPE智能床年中大促 先买一张舒适的睡床 就在这个六月 折扣福利大到你无法想象 必须1秒到达战场才不亏~ 进店有礼，买主卧送次卧 爆款智能床套餐任性抢 如此给力的年中大促 提前了解一下 618进店有礼 深睡是最好的睡眠。进店体验深睡，将体验照片上传到微信朋友圈，即可获赠MPE寝具专属定制太空人公仔一份。 618买主卧送次卧 活动期间，凡购

气温渐渐攀升，偶有一场小雨，不大但恰能化解空气中的燥热。 微风带来了夏天的气息，今年初夏乘凉的最佳伴侣，你是选择沁人心脾的西瓜？ 还是到海边冲浪，享受沙滩阳光美女？ 亦或是畅汗淋漓地大口喝啤酒？ 最享受的莫过于开着空调、盖着毛毯、听着轻音乐，一觉睡到自然醒 然而，夏季天气炎热，很多人都睡不好觉。除了睡前喝牛奶、洗热水澡、调暗灯光等这些大家都已经知道的提高睡眠质量的方法，你还需要更换凉爽舒适、软硬适中的床

又一年“五四”青年节 时间的步伐总是匆忙， 不同的人生阶段， 有着不同的主题和功课， 青春如你，是否彷徨迷茫， 不知道路在何方？ 日渐成熟的你， 是否依然坚定的行走在梦想的路上， 相信明天会更好？ 我们不能确定未来，但可以把握现在， 只要在路上就没有到不了的远方。 献给重度拖延的你 “人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当你回首往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。”

一年一度的五一小长假即将来临，你们是不是已经满怀期待，计划了星辰大海，畅想着海吃海喝！ 已经做好出行计划的小伙伴，小编在这里祝大家玩得开心，吃的满足。最重要的是，即使堵车也别丢了好心情！ 还没有做好出行计划的小伙伴，也不要着急，其实，除了外出旅游，假期也有很多更好玩的打开方式呢！ 比如，趁假期补个好眠，卸去几个月的疲惫，以更好的姿态迎接接下来的工作。 比如，趁假期陪陪亲爱的家人，再约上三五好友，来个悠

没有一件奢侈品抵得上一夜好眠 最嗜睡的季节 选择一张最贴心的床垫 开启佛系作息 就能最大程度保障睡眠质量 让过去过去 让身心充满能量 让生活无限可能…… 然而忙碌的工作和生活，加班久坐、用脑过度、缺少锻炼，让您身心更多的处于疲劳和透支状态，失眠、多梦、脊椎病都在偷走我们的睡眠质量。智能床作为床垫中最先进、人性化，同时能轻松缓解脊椎疲劳的产品，越来越受到市场和消费者的追捧。 MPE智能床全国店 约惠五一，深睡大放价

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2018年4月12日，第八个世界航天日，这是联合国大会2011年4月7日作出的决议，以庆祝人类空间时代的开始。 MPE寝具作为中国航天员训练中心选用品牌，一直很关注航天英雄们的生活日常，现在就让小M为大家普及一些有趣的航天生活知识吧！ 开始睡觉时，犹如躺在狭窄的鞋盒中 在失重情况下航天员是否很难进入睡眠状态？ 这是个值得讨论的问题，因为影响睡眠的原因有很多。在国际空间站和大多数航天飞机上，所有的航天员都是同时睡觉，他们将睡袋

经北京航天飞行控制中心和有关机构监测分析，北京时间4月2日8时15 分左右，在太空中飞行了六年半的天宫一号目标飞行器已再入大气层，再入落区位于南太平洋中部区域，绝大部分器件在再入大气层过程中烧蚀销毁，结束它的历史使命。 而与此同时，就在几天之前，中国新一代空间站的核心舱已对外首次公开，预计将在 2020 年前后利用长征 5B 火箭发射升空，之后再经过几十次的发射组装，中国就将迎来属于自己的“空间站时代”。可以说，此时此

新春伊始，万物复苏！ MPE寝具于2018年2月23日（农历正月初八）正式开工啦！ 在新的一年，小M将继续努力，让您每天睡得更好，生活愉快！ 在此再次恭祝所有客户朋友、经销商伙伴、MPE同仁们：在新的一年里工作顺利、星辰大海！ 工作第一天，小伙伴们齐聚在一起，分享家乡美食，好吃的有酱板鸭、周黑鸭、海蛰皮、老奶奶自种花生等等，各类美食，尽在MPE。 春天是富有生命力的季节，小伙伴们来到美丽的红树湾，以斗志昂扬的姿态，沐浴在春日

新起点，新征程！” 2018年2月3日，美亚集团2017年度总结表彰暨2018迎新晚会盛大开幕。“世界再大，工作再忙，也要回家。——因为，家是幸福的港湾”。为了让来自意大利的合作伙伴以及全体在外拼搏奋斗的MPE家人们感受家的温馨与幸福，晚会特地选在MPE寝具宝龙生产基地。 因为 这里是MPE寝具梦想启航的码头 这里是MPE家人书写精彩人生的驿站 这里是全体MPE合作伙伴与家人的“老家”。 千言万语都抵不过一次的回家相聚。为此，集团准备了丰盛的

农历十二月二十三和二十四，是中国民间传统的祭灶日，又称“小年”。 中国民间传说这一天灶王爷要升天向玉皇大帝汇报一家功过，辞灶便是送灶王爷起程。故民间对这位居家之神，平日态度很虔诚，且很尊重。送灶寄托着中国劳动人民对美满生活的向往，祈求神明保佑新年合家平安，吉祥如意，岁岁平安。 现今，小年在各地有不同的概念和日期，北方地区是腊月二十三，部分南方地区是腊月二十四，江浙沪地区把“腊月廿四”和“除夕前一夜”

据中国睡眠研究会发布的相关报告显示，高达 94.1% 的人睡眠质量不佳。40% 的人有睡眠拖延症，东弄西弄，越睡越晚。约 90% 的人在睡前离不开电子产品。76.1% 的人有入睡困难，怎么都睡不着。 熬夜、失眠、睡眠时间不足，不仅影响工作和生活，更可导致学习记忆能力减退、神经衰弱。瑜伽是被证实的可以有效镇定神经系统，改善睡眠的运动。 如果您长期的失眠、睡不好，不妨试试以下体式，练习体式时，每一次吸气和呼气都集中在身体的放松上，释

现在大都市生活压力大，各种工作、应酬等繁忙不断，如果对健康没有足够的重视及保障，将对身体产生大大的伤害。有研究表明，如果经常睡不好觉，失眠，将直接影响到寿命的长短。正所谓无身体，其他的就根本无从谈起了。那么，如果24或更长的时间不睡觉，将对身体产生怎样的危害呢？ 大脑机能下降 大脑犹如电脑的CPU，是中央处理器。如果电脑长期工作，散热不好，进程多，电脑就易发生死机或蓝屏等。同样，人在24小时不睡觉后，最容易引

乳胶床垫是继记忆棉床垫后又一改善人体睡眠的技术创新，乳胶床垫不仅拥有记忆棉床垫解压性、感温性、透气性、除螨性等特征，还具有比记忆棉更好的承托力，舒适性等。记忆棉还会受到温度的影响，当室内温度下降，床垫易变硬，舒适度下降；当室内温度上升，又具有蓄热的特性，影响到人体的散热。因此，乳胶床垫是目前床垫里面最好的床垫。 乳胶床垫又分天然乳胶床垫和合成乳胶床垫。合成乳胶床垫原料来源于石油，成本低，弹性与透气

如何正确选择适合自己的床垫，首先要看的是材质，床垫材质的不同，软硬度、舒适性、透气性等相差较大。 棕床垫。分为山棕床垫和椰棕床垫。山棕床垫也就是棕榈床垫，是由棕榈纤维编制而成，质地较硬，硬中稍带软，但耐用性较差，易变形，承托性差，保养不好易虫蛀或发霉。椰棕床垫是由椰子的果壳纤维为原料，较为绿色环保，不易发霉，存在的问题是质量参差不齐，较山棕床垫偏硬，承托力不足。 乳胶床垫。分天然乳胶床垫和合成乳胶床

还有2天，即将迎来2018狗年，小M在此祝各位新老朋友，新年快乐！另外，2017鸡年定下的那些目标，你都实现了吗？ 新年，换一张MPE床垫，用深睡为梦想保驾护航！ 截止目前为止，线上抽奖参与人数已达10万+次，大奖花落谁家？！ 参与方式 微信关注“MPE寝具”，点击栏目“大转盘”或回复“大转盘”即可参与抽奖；点击左下角阅读原文参与抽奖；每日两次抽奖机会，调好闹钟不要错过！ 活动时间 2017/12/22/-2018/1/2 礼品发放 1、三等奖、五等奖、六等奖

MPE寝具，深度睡眠系统倡导者。旗下品牌MPE智能床，以“零压力·深睡眠”的产品理念，赢得了终端市场的一致好评。 元旦是辞旧迎新的时节，值圣诞元旦双节之际，MPE智能床全国联动，鼎力推出“全民深睡·跨年钜惠”促销活动，为更多渴望健康深度睡眠的人群开启零压力智能睡眠时代！ 1、进店有礼：万元人气智能床免费送 活动期间，凡关注“MPE寝具”微信公众号，参与微信大转盘游戏，即有机会获得万元人气智能床垫、进口乳胶枕、宇航员公仔

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 一个身体健康的人，其免疫力较强，能抵御各种病原微生物的侵扰，不易患病。睡眠对人的免疫力和健康状况非常重要，科学家们经过研究后得出这样的观点：健康的体魄来自睡眠。美国佛罗里达大学的免疫学家贝里.达比教授带领他的研究小组，对睡眠、催眠与人体免疫力的关系作了一系列的研究，结果证实睡眠除了可以消除疲劳，使人产生新的活力外，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。 达比教授

古人云：“药补不如食补，食补不如觉补“，睡觉才是大补，这也是有科学道理的。睡眠，每个人都需要的，只不过，很多人没有充分重视。“早睡早起，注意姿势。”只是个简单总结，只有达 到深度睡眠，才会获得”大补“的效果。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。” 晚21 点到凌晨5 点

图表解析：网友选择的睡眠障碍包括失眠、难入睡、早醒、多梦、翻身次数多等等，每种睡眠障碍的比例比较接近，其中只有10%的网友选择没有睡眠障碍。 调查结论： 睡眠障碍有两种表现: 一是入睡困难，如果躺在床上30 分钟还睡不着，而且维持了一段时期，可能就是出现了问题。 二是睡眠障碍还体现在睡眠维持方面，有的人经常在早上三四点钟醒来，就再也睡不着了，或是睡一夜要醒好几次，这也属于睡眠障碍的一种。可能引起睡眠障碍的外界原

米兰是一座风靡世界的国际都市，作为世界时尚与设计之巅，它是全球时尚界最具影响力的城市，同时作为世界历史文化名城和艺术之都，它于时尚和设计的基础上，增添了深厚的文化底蕴。 ▲MPE【米兰Design】智能床垫 意大利家具以独特的设计、精湛的做工、天然原材与现代科技的完美融合享誉全球。 作为血统纯正的意大利家具品牌，MPE BEDDING结合意大利的传统艺术与文化，经典而不趋潮流的设计。 不断从产品外观呈现给人的视觉享受，以及材质组

对于现代的年轻人来说，熬夜的情况成为了他们的家常便饭，无论是大学生还是白领，他们都有着共同的通病就是熬夜，有的人喜欢熬夜的打游戏，有的人熬夜来加班，或是看一些电影，而却不知道熬夜对身体带来的影响有多大。熬夜的人要学会自我调理，从饮食、心理、作息方面都要进行调整，这样才会保证好身体的健康，长时间熬夜，会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的人一定要多加注意自己的

图表解析：每个人的睡眠习惯可能都不太相同，但睡前玩电子产品或看电视的网友达到44％，习惯“裸睡”的网友接近1/4，另外还有各种各样的睡眠习惯，值得注意的是有2%的网友有“蒙头大睡”和“开灯睡”的习惯。 调查结论： 良好的睡眠习惯，帮助调整生理状态，也让你一整天的精力得以平衡。睡眠对人非常重要，是健康的重要保证。 正常成年人需要的睡眠时间是要7—8 小时的，太多太少都不好，但很少人可以基本保持这个睡眠时间。现在很多

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 罗成，男，MPE 品牌创始人，国内最早从事深度睡眠研究的企业家；专注于深度睡眠研究，主要从事于用物理的方法让人快速达到深度睡眠，积累了丰富的深度睡眠实践经验，由他本人倡导的用物理方法让人类快速进入深度睡眠“深睡眠·零压力”理念，代表了寝具行业的深度睡眠权威，得到众多国内外睡眠专家高度认可。 睡眠重在质量，而不在于时间，睡眠时间个人有异，但深睡眠时间必须保证。深睡眠，是人睡

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 您认为以下哪种描述符合深度睡眠？ 图表解析：深度睡眠是睡眠质量较好的表现，4 成网友认为“睡醒后精力充沛”是深度睡眠的表现，3 成网友认为“自然醒”是深度睡眠的表现，还有18%的网友认为“一夜无梦”是深度睡眠的表现。 调查结论： 深度睡眠是一种医学说法，我们平时主要是用睡眠质量的高低来判断睡眠的好坏，睡眠后精力充沛肯定是一种高质量睡眠的体现，但是“自然醒”并不一定是睡眠质量高的

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 第一代：自然发泡乳胶型，用在沙发、汽车坐垫，因具有橡胶味道，容易引起皮肤过等症状因此无法用在床垫上。 第二代：自然发泡Talialay 型弹性乳胶无味、真正用在弹簧床垫表面层，当作填充料，40 年代开始大量应用弹簧床垫的填充物至今。缺点：不能完全适应人体工程力学原理，服帖性欠佳，以及 透气性差。 第三代：蒸汽模塑真空一次成型七区段（按人体七区段设计）乳香乳胶床垫，独特的GMA 发泡工艺，目

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析： 目前网友使用弹簧床垫的占到4 成，紧接着是棕榈床垫，大概占到16%，同时有11%的网友使用硬板床，使用乳胶床垫和泡沫床垫的，各占到10%左右。 图表解析：目前网友在选择床垫是，网友们依次关注产品质量、价格、品牌知名度等。而13%的网友会关注其功效。而对于床垫的改进，网友更加关注软硬度、填充物是否环保、抗变形能力、防水透气性等。 调查结论： 睡眠是健康之本，而拥有健康寝具是获得

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析：当出现睡眠问题的时候，有42%的网友选择不会更换床垫，而28%的网友会考虑更换床垫，其余网友选择“不好说”。 调查结论： 一项有关“床垫使用时间长短”的调查结果显示，使用10 年以上的占据19%，5-10 年的占比29%，3-5 年的占比19%。其中，41%的人表示从来没有换过床垫，50%的人称“除非坏了才换”。实际上床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状况而定。 如果您在经过一晚的睡

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析：关于选择床垫的心理，选择“无所谓”、“差不多”、“高品质”床垫的网友各占到2 成，其中认为“人一生1/3 时间都在床上，床垫品质的高低直接影响着身体健康”的略高。 调查结论： 床垫由三部分组成：支撑（通常是弹簧或泡沫）、填料和褥套（也叫坚质棉布）。床垫必须舒适，与身体吻合：一般来说，使用的弹簧数量越多，支撑越牢固。 要检查床垫是否提供足够的支撑，你可以仰面躺在床上，

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析：超6 成网友的睡眠时间在7-8 小时，近3 成网友睡眠时间在6 小时或以下，还有8%左右网友的每日睡眠时间在9 小时。 调查结论： 60％正常成人睡眠时间在7～8 小时，部分存在个体差异，1～2％的短睡者只需要4～5 小时，长睡者可以达到11～12 小时。睡眠对于人的健康，就像呼吸和心跳一样重要，成年人每天能够保证有6 小时30 分的好质量睡眠，让大脑有充分时间休息好，其白天的精神状态就可以调整到最佳

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析：近4 成网友认为噪音是影响自己睡眠质量的首要因素，24%网友认为灯光对自己睡眠影响比较大，认为枕头对自己睡眠影响较大的网友占14%，需要注意到的是，床垫对睡眠质量影响达到8%。 调查结论： 要改善失眠的困惑，最重要的就是得有一个舒适的睡眠环境，虽然清静幽雅之地不易寻觅，但是我们可以通过精心布置自己的小居室，来创造出适合自己睡眠的环境。 影响好的睡眠环境因素大致分为五种：光

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 图表解析：接近3 成网友习惯“仰睡”，39%网友习惯“右侧睡”，27%网友习惯“左侧睡”，还有4.4%网友习惯“趴着睡”。 调查结论： 人的一生中有三分之一的时间在睡觉，睡眠质量的好坏，是影响人身体健康的一个重要原因。然很多人入睡时都习惯于采用同一种姿势，觉得最舒服、最放松，而且入睡得快，所以当要尝试着要 变换另一种姿势时，就会觉得很难入睡。睡眠的姿势大体上有三种，即:俯卧，仰卧和侧卧

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 参与调查网友性别情况如下图所示： 参与调查网友年龄分布情况如下图所示： 网民入睡时间 图表解析：结果显示3 成网友在10 分钟以内就可以入睡，5成网友会在10-30 分钟以内入睡，14%的网友入睡时间超过了半小时，更有近5%网友入睡时间超过1 小时。 调查结论： 为了区分失眠的不同时间阶段，将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。入睡困难表现为躺在床上后30 分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻来覆去

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 睡眠不是线性的。我们在睡眠时，不是按睡眠阶段从轻度睡眠（阶段（1-2）到深度睡眠（3-4）到REM 睡觉。相反，我们一晚上要做五次以上的往返旅程（有时在一个地方停留时间长些）。每个旅程都是一个完成的睡眠周期，对成年人来说，一个旅程大概需要90 分钟（婴儿一个睡眠周期需要60 分钟）。那些身体健康没有服用任何药物的人，睡眠的第一周期和第二周期主要由深度睡眠组成，第一睡眠周期的REM 睡眠大约

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 如果醒来之后我们感到某些部位疼痛，两三个小时后疼痛消失，那么很可能是床的问题。研究表明，只要换一张舒适的床，夜里的翻身就会减少，睡眠时间就会长些。床或其他卧具对我们的睡眠质量至关重要。如果说通过改变生活方式来改善睡眠听起来比较难而做到耗时长的话，那么买一张新床无疑是简捷方便又高效的。 研究表明，多数床垫会在十年后质量下降高达75%。睡眠者把这种质量下降归因于出汗和每年脱

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 光线的两个特征—强度和亮度—以不同的方式影响着睡眠。光线的强度不直接影响睡眠，它的影响是通过我们的睡眠习惯和最初睡眠时的方式决定的。比如，我们习惯于在黑暗中睡眠后，关上灯我们会睡得更好，反之亦然。光线对睡眠的这些间接的影响是由生物钟、褪黑激素和这两者对身体周期的影响控制的。 就睡眠而言，窗帘或遮阳窗帘可能是卧室里最重要的装饰了。窗帘在早晨把阳光挡在外面，使生物钟收到

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 大多数人认为他们在入睡时需要完全的安宁，但绝对安宁的环境几乎不存在，所以说这是一个错误的假设。如果你真的设法找到一个安静的环境，你可能发现很难入睡，因为我们许多人都有习了在至少有某些背景噪音的情况下入睡。突然而来的声音，如汽车的报警声，可能会弄醒我们，但悦耳的声音可以促进睡眠。 人们通常认为感知是一种有意识的、清醒状态下的行为，但接收声音的许多系统在睡眠时仍处在活跃

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 睡眠环境的温度，包括卧室的温度和床的本身的温度，对睡眠质量有着深刻的影响。过冷发抖或过热大量出汗都可能打断睡眠或无法入睡。那么，睡眠时理想的室内温度是多少呢？ 很难对最合适的温度做出硬性规定，因为人对温度的感受能力因人而异，重要的是找出适合你的温度。不过，作为指导，研究表明，16 度的环境中睡眠会休息得很好，24 度以上温度则使人休息不好。儿童专家建议婴儿房间的温度保持在18

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 正常人的睡眠可以分为三种不同类型：一种是长睡型，每天睡眠在9 小时以上，第二种是短睡型，每天睡眠在6 小时以下，第三种是中睡型，每天睡眠时间平均7.5 小时。据科学家分析，大约90%的人是中睡型，而长睡型和短睡型的人各占5%。这种差别只是生理的需要量的差异，并不是智力上的差别。 不管是哪种睡眠类型的人只要能达到自身的睡眠需要量，就可以达到良好的休息，恢复体力和脑力。因此短睡者不必担

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 睡眠是受中枢神经系统内的睡眠与觉醒中枢控制的大脑复发性的生理活动。 人类的睡眠可分为五期、两相：第一期，人躺下不久，意识处于模糊状态，身体有飘浮感觉，此时如醒来，则会否认已入睡。第二期，此时睡眠甚好，掰开眼睑不见光，眼球也不动，如此时醒来，仍有未曾入睡之感。第三期，机体对外界刺激的阈值提高，有睡眠感但不深。第四期，睡眠最深，无精神活动，无眼球活动，生命体征正常，不易

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 自远古时代人们就已经认识到睡眠由无梦和做梦两个阶段组成。人们利用脑电波发现睡眠可细分为五个阶段，在过去的30 年中，这一发现打开了睡眠研究的许多新领域。人们认识到大脑生物钟对睡眠规律，尤其睡眠时间有深刻的影响。人们进而发现大脑有特殊的控制中枢，这一中枢用来调节睡眠和清醒，使之交替进行。 20 世纪人们在理解人类大脑功能上面取得了很大的进展，从生理方面看，睡眠和清醒控制中枢位

—— 全 球 深 度 睡 眠 服 务 商 —— 深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”，是人入睡以后大脑不进行活动的

养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，要通过日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养