【鹤壁辟谷】621天没吃饭！她的辟谷还在继续

【鹤壁辟谷】轻松辟谷100天，她的秘诀是… 我在2016年6月接触辟谷，至今辟谷十多次，收获不一，有过百日辟谷的经历。 第一次辟谷是在一个收费机构，有专门老师教我意念辟谷，为了不让亲人朋友担心，我躲在哥嫂家里，一边照顾刚满月的小侄女，一边体验我的辟谷生活。

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【鹤壁辟谷】他100天不吃饭，100天后是这个样子！ “天下道至简”如今已经47岁了，以下是他辟谷100天时各个阶段不同的身体和心理变化，小编整理后分享给大家。

【鹤壁辟谷】辟谷后摆脱抑郁症，做一个阳光美少女

正在辟谷，怎么就来例假了呢？ 有些女性朋友常问：辟谷期间，来例假了还能继续吗？ 我的答案是：可以

【鹤壁辟谷】回春婆的辟谷日记链接： 1.回春婆(第一次)辟谷日记(2013/11/3) http://www.17bigu.com/thread-96564-1-2.html 2.辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷(2014.4.5) http://www.17bigu.com/thread-102023-5-2.html 3.回春婆第三次辟谷日记 (2015-1-19) http://www.17bigu.com/thread-149105-1-3.html 4.回春婆第四次辟谷(2015-3-20 ) http://www.17bigu.com/thread-183458-1-8.html 5.回春婆第五次辟谷(2015-4-29) http://www.17bigu.com/thread-190276-1-4.html 6.怎么接辟谷信息（回春婆）2014-3-9 08 http://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&a

【鹤壁辟谷】细节见人品，小事见人心 有句话说：“品现于事，心藏于身。”我们很难从表面上真正了解一个人但可以从生活的细节中，看清一个人的人品和真心。那些貌似不起眼的举动，往往最能反映出一个人的真实面貌。能在细微处为他人着想的人，人品肯定不会差，真心肯定不会假。 有人说：“一个人真正的资本，不是美貌，也不是金钱，而是人品。”人品，是一个人修养的体现，更是一个人最好的底牌。好的人品，不仅仅体现在大是大非面

【鹤壁辟谷】63岁老人，白发变黑发，辟谷3次，心脏病、糖尿病都好转了 “63岁的我，经过三次辟谷，头发慢慢变黑了，百分之六七十都变黑了”！

【鹤壁辟谷】没有境界，才是修行最高的境界 心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。 凡事顺其自然就好。既来之，则安之…… 凡夫有个特点，就是分别心很重、计较一切、计较所有规则。 但他自己是感觉不到的，还总是表白自己的计较，展示自己的执着，其实很多人紧抓不放的，不过是自己的执着、毛病、成见。 他总想把一些东西告诉别人，想让别人接受他的东西，甚

【鹤壁辟谷】[爱心]一个人成熟的标志是接受自己是一个凡人，是普通人类中的一员。普通人的烦恼和缺点，人类的局限和弱点你一样不少，接纳这一点，也是一个摆脫不切实际的全能自恋的过程。 需要注意的是，接纳自己是个凡人并不意味着认为自己会有非常庸碌的毫无作为的一生。这是两回事，甚至前者是后者的基础，也就是说一个人在更好地接纳了自己，对自己的优缺点心知肚明后，再去努力，会更容易做出成就，所谓修身、齐家、治国、平天

【鹤壁辟谷】辟谷三次，对糖尿病说拜拜 我来自河南郑州，论坛名“浪子燕青”，我爱人因为辟谷更健康！ 我在很多年以前就听说过“辟谷”二字，但当时因工作原因没有深入去了解。 直到半年前，听我一个有糖尿病的亲戚说起，他去北京辟谷7天，血糖和体重都降下来了，从那时起，我就对辟谷产生了浓厚的兴趣。

体谅，可以化解烦恼，衍生美好。 宽容，是一种品质；体谅，是一种修养。 不能宽容别人的过失，是自己度量不够，修行不够。然而盲目无度的纵容和宽恕，只会让自己失去尊重。 人间万物，则在于度之间。适度的宽容和体谅，是一种美德，更是一种智慧。海纳百川，有容乃大。 人无完人，璧有微瑕。每一个人，都有他不会做，或者做不好的事情。 有时候，我们觉得自己做一件事，特别容易，可是对于某些人来说，无异于登天。也有些人，也想努

人们常说人之初，性本善，善良是人自带的温暖，善良是天性，善良的人天必佑之，善良的人必有福，福来祸远离，心善则貌美，行善人不见天见，怜悯之心人人有之，善良的心是佛前盛开的那朵莲花。 但善良要给懂得感恩的人，知恩感恩不忘恩，善良不要给错人，过分的善良是种愚，不要让占了便宜还不领情的人，也就是说，吃了你家饭，还砸你家锅的垃圾人，你若无底线的善良，他就可以肆无忌惮的横行，所有的善良要有锋芒，就好比玫瑰花的

俗话说：橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。 相同的种子，之所以结出味道截然不同的果子，是因为环境的差异。 只有在适合的环境里，才能结出甘甜的果实。 人也是如此，只有过上适合自己的生活，才能获得真正的幸福。 适合别人的，未必适合你。 仔细想想，又何尝不是我们的现状？ 生活中，我们常常处在羡慕中。 羡慕别人的工作、爱情、家庭……，幻想着自己若是那样该有多好，却忘记了思考别人的生活是否真的适合自己。 正所谓，甲之蜜

有一种修养，叫不说！ 人生在世，会说是一种能力，但懂得不说，才是一个人最大的修养。 不必要的议论，不参与； 不必要的解释，不着急； 不必要的答案，不追问…… 适时的闭嘴，有时比能说会道更让人舒服。 老话常讲：多言不当，不如其寡也。 真正的智者，不一定口才出众，但他一定懂得何时沉默。 很多时候，看破不说破，才是我们最该有的人生态度。 人生短短数十载，建立信任不容易。 但破坏起来却非常简单，只需要一次食言就够了。

电影《霸王别姬》里有句台词：“人呐，得自个儿成全自个儿。” 别人能帮得了一时，终究帮不了一世。 靠山山会倒，靠人人会跑。 人活于世，最靠得住的，只有自己。 最坚实稳固的路，须自己一步一个脚印地走；最想抓住的梦，须自己一笔一画去勾勒。 依赖父母，父母会渐渐老去；依赖朋友，朋友有自己的难言之隐。 人生路上，风雨兼程，自己才是自己的救世主。 也只有凡事依靠自己的人，才能安心、舒适地过好这一生。 “什么东西早晨四条

人品，是最好的通行证 生活中我们会接触许多形形色色的人。 有些人的出现，有种相逢恨晚之感，倍感珍惜，而有的人，处着处着，便渐行渐远，最终老死不相往来。 一个人真正立足于社会的资本，不是美貌与金钱，也不是地位与资源，而是人品。 无论环境怎样变迁，人品是最好的通行证和底牌，是人生道路上的敲门砖，是一个人最宝贵最无形的财富，是决定一个人能走多远的砝码！ 白岩松曾说：人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧

今天是3月5日，星期五，惊蛰，农历正月二十二，惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，于公历3月5日至6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响，而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。惊蛰，早安。

亦舒说：“做人，最重要的是姿态好看。” 这种姿态说的是由内而外所呈现出来的气质，归根到底两个字：干净。 生活层次高的人，往往是干净的人，有干净的相貌、干净的生活、干净的内心。 有的人相貌并不出众，但是清新干净的气质让人如沐春风； 有的人深居简出，悠然地过着简约的生活，充实且舒适； 有的人经历世事熏染，千锤百炼后仍能保持本真，用纯净的内心对待世界。 干净，是做人的最高境界，也是对一个人的最高评价。 余生，跟

无论这世界待你是否温柔，都请保持内心的善良，相信所有美好，终将不负期待。 那一路撒下的汗水，会在善良与爱的滋养下，开出最美丽的花儿，慰你一路艰辛，伴你日后清欢。早安！