-
-
1除体内湿气6招数 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。如何判断自己身体是否有湿? 体湿的症状：头发爱出油 、面部油亮 、睡觉留口水 (湿气饱和自行流出)、排便粘稠(不易冲掉)且多便、小肚子大 、耳内湿(耳禅湿)、阴部潮湿。 那么，体内湿气重怎么祛除呢?
-
1养生遵照“10”原则 让养生效果事半功倍 俗话说，十年为一代，我们的身心每过10年也会发生不少变化，适应这些变化，并遵循以下几个原则，能让养生效果事半功倍。 心态年轻“10”岁 “我老了，没用了”、“我成了儿女和社会的包袱”是不少老年朋友退休后的心理。从工作岗位走下来后，生活反差太大，很多人出现强烈的失落感，容易焦虑、空虚等。沈雁英说，其实一个人的心态会在很大程度上影响他的健康，但人们对饮食和
-
0盐水泡脚可治百病? 近日，朋友圈里广为流传一则帖子，号称盐水泡脚可治百病。望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，盐水泡脚确实有部分功效，但号称能治百病就属于言过其实了。 记者看到这则帖子指出，盐水泡脚治脚气、清洁脚部、去角质，还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠等。 对此，李广瑞指出，食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患
-
0红枣补血只是个传说?贫血应该这样吃 你贫血了么? 大家知道，血液里含有的血细胞有很多种，其中，红细胞承担着运输氧和营养物质在全身流动的功能，人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围，就不能运输足够的氧至器官和组织了。这样的情况，就是“贫血”。 贫血常被公众关注的主要原因有两个： 一是造血原料不足或利用障碍所致的贫血，比如缺铁性贫血，这是临床上最常见的贫血。 失血性贫血是造成贫血的
-
0龙眼干养生食谱： 龙眼肉红枣饮 【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。 【制作】把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。 【功用】滋阴活血、补气养血;对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。 龙眼肉煲猪心汤 【主料】猪心15克、龙眼肉15克、生姜适量。 【制作】先将猪心剖开，别去脂肪筋膜，把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。生姜去皮，切1片足够。将
-
0龙眼干的功效 1、益气补血，增强记忆：龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。 2、安神定志：龙眼含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龙眼中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的
-
0如何保护好脚部的健康? 1.用中性肥皂洗脚，柔软的浅色毛巾擦脚，脚趾间要注意。 2.洗脚后敷些润肤膏或润肤剂，避免皮肤破裂。 3.每天检查双脚，任何异样或受伤之处都应注意，如水疱、划伤、皮肤发红、皮肤发硬、破损、擦伤、局部发热、局部发凉、局部变色等。 4.及时处理伤口，发现皮肤破溃、外伤要请医生处理。 5.穿透气吸汗的袜子、合适舒服的鞋子。每天更换袜子，最好穿毛质、棉质袜子。夏天穿不露脚趾的鞋
-
0秋季古人“睡眠养生法”：头朝西 脚朝东 好的睡眠比一副仙方还有效。以下就针对秋季如何睡得好、睡得科学作简单介绍。 中医认为，“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，寐指入睡，寤指醒来，睡眠能够帮助人体调节阴阳，也只有阴阳调和才能有好的睡眠。时下刚入秋，阳气渐收，阴气渐长，需要顺应秋时，调整睡眠习惯。 《黄帝内经》有云：“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴;使志安宁，以缓秋刑;收敛神气，使秋气平
-
0拔火罐的方法多种多样 王麟鹏透露，拔火罐的方法很多。从部位上讲，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里;也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞等都是常拔的部位;也可以根据经络拔，如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。从方法上讲，可以用留罐法，医生把拔火罐停留在病人的身体上就走开了;也可以用推罐法，即是一边拔一边推;还有放血拔罐，用针刺穿皮肤，再进行拔罐;还有闪罐法，即将罐拔住后，立即起下，如此反复多次地拔住起下。
-
0拔罐是中医常用的物理疗法 “拔罐疗法与针刺、艾灸一样，是传统中医常用的一种物理疗法。”王麟鹏说，按照针灸的经络腧穴理论确定，要拔的部位即选择一些经络所过或经气聚集的部位。 拔罐疗法的应用范围十分广泛，在临床上已从早期的疮疡等皮肤疾病的外治发展到用来治疗包括内科、外科等100多种疾病。王麟鹏解释说，从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机升降失常、脏腑气血功能紊乱所致。
-
0预防秋燥吃什么有助于身体健康 秋燥分温燥凉燥两类，秋季在五行属“金”，与“燥邪”对应，在五脏中与“肺”对应。秋燥，就是人在秋季感受燥邪而发生的以肺系症状(呼吸道症状)为主的疾病，相当于流行性感冒、急性支气管炎等疾病。 燥邪温凉有区分 根据其寒热性质不同，分为“温燥”和“凉燥”。前者多发生在初秋天气尚热，或久晴无雨时，除上述干燥症状外，还可能伴有头痛身热、心烦口渴、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、舌红
-
0吃鸡蛋常犯8个错 这些技巧9成人不知道 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。 沸水煮鸡蛋。尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂
-
1脾积毒=脸色差+易虚胖 3招清肠排毒 脾为后天之本，与消化器官、肠胃功能密切相关，也是代谢系统中重要的脏器。经常感觉食欲不振、没有力气，甚至皮肤看起来不紧致、下半身有水肿、虚胖等问题，都可能是脾胃功能不足或是虚弱所导致。夏季天气湿热、爱吃冰食等原因，都会造成脾胃的损伤，如何调养才能让脾胃运作顺畅? 脾积毒引发系列症状 消化液在中医是归在脾的功能，所以，当代谢系统出问题，譬如糖尿病、高血脂等疾
-
0专家详细解答风湿病的治疗方法。 封闭疗法 俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根的周围，局部麻以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。 物理疗法 可选用蜡疗、超声波、离子导入等治疗，能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，有助维持及恢复关节功能。但某些物理疗法疗法极易对人体产生副作用。 手术治疗 多在晚期出现关节挛缩、畸形、毁损时选用，临床多根据每个患者的期望值、年龄、全
-
0高原圣肽企业精神 关于高原圣肽 立志于绿色生态经济，立志于创造天然无污染的产品环境，立志于将中国肽行业的标准做到最优质，将中国肽行业的产品做到最高品质，将中国肽行业引领到绿色的健康境地! 以绿色、天然、无污染的绿色肽惠泽大众，服务大众。以理解自然，服务自然的心态治企做事。以勤奋严谨，务实创新的行动准则与伙伴们携手并进! 高原圣肽，只做中国最绿色的天然健康肽! “坚持让爱与健康同行”是
-
0高原圣肽，只做中国最绿色的天然健康肽! “坚持让爱与健康同行”是高原圣肽的座右铭，在公益之路上，高原圣肽将坚持与公益同行理念，不断向前发展。 关于8848 8848是一种标准 8848是一种高度 8848是一种精神 8848是一个目标 高原圣肽司训 用微笑诠释服务 用信仰开发产品 用行动印证理想 用结果判断成果 用心体会用心做
-
0关于高原圣肽 立志于绿色生态经济，立志于创造天然无污染的产品环境，立志于将中国肽行业的标准做到最优质，将中国肽行业的产品做到最高品质，将中国肽行业引领到绿色的健康境地! 以绿色、天然、无污染的绿色肽惠泽大众，服务大众。以理解自然，服务自然的心态治企做事。以勤奋严谨，务实创新的行动准则与伙伴们携手并进!
-
0高原圣肽公益历程 2007年，董事长吴长海先生应邀参加红十字《爱与美同行》公益行动，捐助1000万元物资。 2008年，董事长吴长海先生无偿为奥运会志愿者捐赠2008辆自行车;为红十字爱心捐献物资1100万元，被彭佩云会长赞誉为“最具社会责任感的爱心企业家”称号。 2009年，董事长吴长海先生帮助解决贫困地区农民的治病就医问题。启动“酒后代驾”行动，获“中国公益慈善形象大使”称号予以授奖。 2011年，首届中国慈善公益节上，
-
0高原圣肽LOGO释义 高原圣肽红色：代表健康如太阳般照耀人类，同时代表积极健康的心态。 绿色：代表青藏高原绿色、无污染的环境与高原圣肽能带给社会的绿色健康理念。 中间的白色：即代表科技之光，也代表青藏高原高高的山峰。 整个logo在颜色搭配上采用健康、绿色与白色，意在代表健康、高原、科技。全方位释义高原圣肽的品牌理念：绿色科技，品质生活。
-
0亲爱的各位吧友：欢迎来到高原圣肽集团
