青少年视力提升吧
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本吧重点关注青少年视力问题交流。

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    经核实吧主Tere5a二靓 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 青少年视力提升吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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      青少年身体正在发育时期,眼睛的调节能力特别强,长时间近距离的看书写字容易使眼睛疲劳,使眼睛长期处于高度紧张调节状态,久而久之由于调节不能放松造成看远处时模糊。出现假性近视。   近视形成的原因有以下几种:   1、 遗传   2、 环境   3、 形觉剥夺、干扰:长留海,倒睫,车厢中看书,镜片发毛;   4、 焦离点:不正确的验光配镜;   5、 空间限制: 无节制看电视,打电脑,读写姿势不正确,弹琴。   近视调节:
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    如今市面上的视力矫正机构太多了 有名无实的品牌也数不胜数 可哪一个才是真正有效的呢? 香港润年珍视能青少年视力矫正机构已获得国家专业 是值得信赖的专业机构。 珍视能青少年视力矫正 中国青少年视力矫正的领航者!
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    明眸美目的基本条件是健康而非"累跨跨"的眼睛。因此除了避免过度的使用眼力外,平时也应勤于保护眼睛。护眼有秘方如下: 1 热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼,以消除疲劳 2 勤做眼睛运动,每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外,对脸部表情也有帮助。 3 指压。睡前以指尖按摩眉头的两处穴道,(攒竹与清明)可减轻因用眼过度所产生的疼痛。 4 食疗:多摄入富含维生素A类的食物,例如胡萝卜、菠菜之类
    Tere5a二靓 12-26
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    青少年身体正在发育时期,眼睛的调节能力特别强,长时间近距离的看书写字容易使眼睛疲劳,使眼睛长期处于高度紧张调节状态,久而久之由于调节不能放松造成看远处时模糊。出现假性近视。   近视形成的原因有以下几种:   1、 遗传   2、 环境   3、 形觉剥夺、干扰:长留海,倒睫,车厢中看书,镜片发毛;   4、 焦离点:不正确的验光配镜;   5、 空间限制: 无节制看电视,打电脑,读写姿势不正确,弹琴。   近视调节:   
    Tere5a二靓 12-26
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    眼视觉保健常见的疑问有哪些?   问:请问视觉保健是指什么?   答:眼视光学和眼科学还不是一个完全相同的领域。眼科学所研究主要是关于眼的炎症、感染、外伤以及一些所谓器质性疾病,如白内障、青光眼、眼底病的诊断和治疗。而视光学主要涉及的疾病是眼屈光不正,如近视、散光、远视、老花、屈光参差以及先天异常,眼外伤手术手等造成的视觉功能低下,与每个人视觉健康息息相关。     问:请问戴隐形眼镜后,眼睛感觉很容易
    Tere5a二靓 12-26
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    首先:对青少年来说最为重要的是必须养成正确地握笔姿势:手离笔尖一寸,否则无法保证眼离书本30厘米的要求,长期弯腰低头,还会引起脊柱的变形。一旦养成不良习惯,上学后很难改正。另外,桌椅比例高低要合适。而写字时书本过于靠近桌沿,趴在桌上看书写字,都可造成近视眼。 珍视能提醒注意用眼卫生:做到三要、三不要。三要是:读书写字姿势要端正,做到“三个一”(一尺、一拳、一寸),写字时笔杆和练习本应成60度角;讲究姿势
    Tere5a二靓 12-26
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    首先:对青少年来说最为重要的是必须养成正确地握笔姿势:手离笔尖一寸,否则无法保证眼离书本30厘米的要求,长期弯腰低头,还会引起脊柱的变形。一旦养成不良习惯,上学后很难改正。另外,桌椅比例高低要合适。而写字时书本过于靠近桌沿,趴在桌上看书写字,都可造成近视眼。 珍视能提醒注意用眼卫生:做到三要、三不要。三要是:读书写字姿势要端正,做到“三个一”(一尺、一拳、一寸),写字时笔杆和练习本应成60度角;讲究姿势
    Tere5a二靓 12-26
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    由于现在学生近视的普遍性,多数人已习以为常,并没有搞清其危害性和程度,珍视能在这里做一简要介绍: 1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量 。长期戴镜,会导致生活工作不便。 2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6、最主要的危害是,中高度近视,特别是
    Tere5a二靓 12-26
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    1、 发现儿童斜眼怎么办? 有的父母发现孩子眼斜特别紧张,着急,觉得孩子小,说不清,看不懂,怎么能向医生表达;也有的父母掉以轻心,觉得孩子斜眼没什么关系,不碍吃不碍喝,等长大了再做手术把眼摆正就行了。其实,这两种看法都是不全面的。过于忧虑的父母应该相信,随着科学的不断发展,对斜眼的研究更加深入,认识更加全面,各种检测手段也日趋完善,目前就连新生儿、乳幼儿都能进行外眼、内眼检查,并且能够得知视力情况,更
    Tere5a二靓 12-26
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    NO.1注意营养。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一,补充蛋白质、钙质、磷质,应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、广柑、红枣等蔬菜水果,对预防近视有益。 NO.2注意用眼的时间。每看书、写字、学习、上网或看电视40-60分钟,就要停下来闭上眼睛休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。有些儿童喜欢
    Tere5a二靓 12-26
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    电脑一族,也就是每天或长时间面对电脑工作/学习的一类人。电脑一族,除了每日久坐以外,眼睛受到的压力也是非常大的,尤其是本来就患有近视的人群。患了近视,并不代表你的眼睛就完了,只要护理得当,视力是可以改善或者保持的,只要不继续降下去,就是好的开始。 很多朋友都想改善视力情况,而手术又不是一个随便可以做的选择,其实可以通过日常饮食来改善视力。下面,珍视能为你推荐几种有助改善视力的食物。 1、西红柿改善视力
    Tere5a二靓 12-26
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    现代儿童突现两大问题:肥胖和近视,其中近视问题尤为突出,小眼镜越来越多,已严重影响升学和就业,甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题,无非有以下几种选择:配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过,对于已经还有近视的孩子来说,还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面珍视能就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。 防止近视眼的方法 1、站在一个地方,找一个比较远的物体和近一点的物体
    Tere5a二靓 12-26
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    珍视能建议,父母都近视的孩子要多做点户外运动,必要时用低浓度阿托品做治疗,预防近视加深。 目前有通过OK镜矫正近视的做法。何教授表示,新加坡的临床试验显示,OK镜短期内让近视度数减少一半,但一停戴又会反跳,近视加深更快。 因而很多人戴OK镜,一直戴到18岁近视度数不再进展为止。但不可忽视的是,戴OK镜有副作用,如可造成角膜损伤、角膜缺氧,造成角膜溃疡和角膜上皮损害。因而,验配OK镜属于医疗行为,一定要在正规医院,由
    Tere5a二靓 12-26
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    1、用电脑时间不可太长哦,每一小时,该休息十分钟,在办公室里走走,活动一下肩背肌肉,向远望,以放松紧张的睫状肌,解除持续紧张状态。   2、维持良好的用眼习惯,我们要维持正确的坐姿,屏幕到眼睛的间隔维持在50厘米之间,视线稍向下形成一定的角度。   3、常做眼保健操,实在,在我们上学的时候,我们都做眼保健操,所以可以在工作中抽空做做眼保健操,以疏通眼部经络。   4、加强锻炼运动,平时在办公室上班对着电脑也是
    Tere5a二靓 12-26
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    1、20个月宝宝刚到户外时为什么一只眼睛会眯着,好像很怕光,在阳光下更严重,在室内时正常? 珍视能答:孩子刚到户外有眯眼、明显怕光的情况多数是正常情况,适应一下就好转了。但患有散光、斜视等异常的情况,会一直有眯眼、怕光表现。还有的宝宝眼里的虹膜色素少,类似白化病儿童,从室内到室外后也会有眯眼、怕光的表现。需要确诊怕光的具体原因,区别对待。 2、宝宝20个月,为什么总揉眼睛? 珍视能答:宝宝揉眼频繁最可能是结膜
    Tere5a二靓 12-26
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    一般人都认为,近视是儿童时期用眼不当产生的。可是,宝宝为什么也会产生近视呢? 有研究表明,宝宝如果是开灯睡觉的话,那么宝宝的眼部发育会不健康,易近视。宝宝快2岁的时候尤其需要注意眼部的护理,而且太小的孩子养成开灯睡觉习惯的话后期比较难纠正。0~2岁乃眼部发育关键期,所以在宝宝要睡觉的时候不要有光照,光的刺激会伤及眼睛。 为什么开灯睡宝宝易近视 不让宝宝处于有光亮的地方睡觉是因为不想要打破昼夜节律,这是自然
    Tere5a二靓 12-26
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    现在,市场上名目繁多的眼药水让近视孩子及家长一头雾水,取舍难定。专家告诉我们:治疗近视的眼药水名义上是解痉、活血,但其主要成份却离不开睫状肌麻痹剂,如阿托品等散瞳药。 散瞳剂的正规用途是配镜时得到真实的屈光度 睫状肌麻痹剂在医学上的正常用途是解除睫状肌的收缩,使眼睛由于睫状肌收缩引起的调节完全松掉,这样就可以得到眼睛真实的屈光度,这对于配戴合适的眼镜是至关重要的。但在散瞳的过程中,因为使用睫状肌麻痹
    Tere5a二靓 12-26
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    很多人在佩戴眼镜时都会偏向选择大黑框的眼镜,大部分人认为眼睛镜片太小视野受限,而选择镜框大的眼镜不仅看的清楚,而且看起来气质斯文,当然这也是受到一种外国时尚文艺青年的影响。但是大家却不知道大黑框眼镜可能会间接加速近视度数。下面我们一起跟随专家来了解一下为什么大框眼镜会导致近视加深。 大框眼镜可能导致近视加深 首先,大框眼镜比别的眼镜重,戴久了,会因持续给鼻梁压力,造成鼻梁变形、内陷,严重的会影响鼻腔
    Tere5a二靓 12-26
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    应该养成良好看书习惯,阅读书写30分钟极目远眺30秒,使眼球获得充分休息。 桌面灯光应该适中,书写保持三个一姿势,即:眼睛离书一尺距离,手握笔尖一寸,前胸距桌沿一拳。 不要卧位看书、行车途中看书、阳光直射下看书。 不要迷恋电子游戏和电脑网络,看电视每天不超过一小时为宜。 应该多做户外活动,加强体育锻炼,放松眼球,注意劳逸结合。 饮食应该多样化营养均衡,少食甜食及碳酸饮料,多吃蔬菜,水果及谷物类食物。 不要用手
    Tere5a二靓 11-18
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    如果家中学龄前的孩子被怀疑有近视,最好是找眼科医生,点睫状肌松弛剂后再验光,确定是否有近视。下面珍视能带我们一起了解下如何判断真假近视。 患上近视是特别痛苦的,因为在看东西的时候,总是看不清楚,严重的影响到了患者的生活,对于近视,很多的朋友只了解表面的一些东西,其实近视有真假性之分,这一点大家一定要弄清楚才行,让我们往下看来了解一下吧。 区分近视的真假性 虽然幼儿近视情况普遍,但不能说明幼儿已经患上近
    Tere5a二靓 11-18
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    现在以计算机为生的人越来越多了,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会抗议的!这里介绍几种最适合计算机族喝的茶饮,不但可以对抗辐射的侵害,还能保护眼睛,抗烦躁外加顾肾呢!现在就跟着珍视能视力矫正中心一起来看看吧!   ★、绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜
    Tere5a二靓 11-17
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    由于现在学生近视的普遍性,多数人已习以为常,并没有搞清其危害性和程度,珍视能在这里做一简要介绍: 1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量 。长期戴镜,会导致生活工作不便。 2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6、最主要的危害是,中高度近视,特别是
    Tere5a二靓 11-11
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    现有的近视防控手段,以缓解视疲劳为主,缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的,与视觉环境息息相关,因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响,是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。  良好的光照条件下,人眼内的视锥体细胞有自身间歇性的休眠规律,在光污染恶劣的视觉环境里,视锥体细胞的疲劳度加重,正常的休眠规律遭到破坏致使紊乱。非正常休眠的视锥体细胞将会加速视疲劳的产生、眼球睫状
    KibumeeV 11-11
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      上班族日日夜夜对着电脑,无论是工作还是娱乐,都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之,容易感到眼睛疲累,究竟应该怎么办呢?珍视能向你推荐4个眼睛保健,从细节以及饮食着手,做到健康护眼。   1、枸杞菊花茶   材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。   做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。   功效:清肝明目。   2、茉莉花茶   材料:
    KibumeeV 11-11
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    近视的并发症常常是因为近视的眼球内新陈代谢发生了不可逆的转变引起的,而又以高度近视的并发症最为严重。 高度近视经常伴有的并发症 1、高度近视会引起视网膜脱落 因为高度近视和超高度近视大多是遗传性近视,视力状况不会随着身体发育的停止而停止,其前后眼轴不断增长,视网膜不能相应地变长,因而受到牵拉,拉扯造成的裂孔未及时修补,玻璃体已经液化的水分,便有机会灌入视网膜,就像墙纸渗水一样,视网膜便鼓起一部分,进一
    KibumeeV 11-11
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    小小眼睛很重要,人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。 背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书,躺在床上别看书。 暗的地方要开灯,阳光底下不看书。 用眼时间要控制,要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要,眼保健操不偷眼。 人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。 多吃蔬菜和水果,鸡蛋牛奶营养好,眼睛成长靠它们。 书写注意光线足,阳光直射要不得,天色昏暗忙点灯。 姿势一定要端正,一尺一拳记心头,乘车走
    KibumeeV 11-11

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