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01、多吃好消化的食物#重庆仁同肛肠医院# 2、平时要保持干净卫生，每天都要清洗哦! 3、还有要记得配合提肛运动一起哦! （注意：不幸得痔，可以多提肛肛门。） 坐办公室的人群上班没事时，可以做提肛运动，就像忍大便一样，将肛口向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。 站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。
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0痔疮主要分为内痔、外痔、混合痔;#重庆仁同肛肠医院# 而外痔的临床表现为肛门包块， 肛门的包块主要是包括混合痔的外痔部分。 外痔部分我们可以通过坐浴、注意饮食或者是改变生活习惯来达到消除的目的。 但是如果是通过自己生活方式的改变、禁食辛辣或者是局部坐浴等方法，都不能够达到消除肛门包块的目的，我们就应该及时到医院就诊。 如果包块严重的影响了生活质量，这时我们就可以考虑将外痔切除或者是来
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0一期痔疮：#重庆仁同肛肠医院# 这个阶段是无痛苦的，主要是以便血、分泌物、肛门瘙痒等症状，这时可以把注意力放在护理上。 如：提肛运动这种不错的方法，在饮食也要注意，不能吃辛辣、油腻的食物，饮食需清淡为主，多吃蔬菜、水果、粗粮; 二期痔疮： 这个阶段的症状以便血、滴血、喷射状出血，痔核越来越大。 只要患者一排便过后就会脱垂，但是能自行回纳; 三期痔疮： 这个阶段的痔核就更大了，还会
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0(PS：大便便血不治后果很严重，所以我们要在生活中预防大便便血。)#重庆仁同肛肠医院# 1、适当的运动： 参加一些适当体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。 2、生活有规律： 定时排便，同时还要保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲或过分用力。 3、保持大便通畅： 防止便秘需适量吃些含纤维素较多的蔬菜，每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。
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0PS：便血是身体给我们亮出的“黄牌警告”，原因有很多种?#重庆仁同肛肠医院# 如果解鲜血便，有可能是痔疮。 如果便鲜血还有伴剧烈疼痛，有可能是肛裂。 如果是黏液或脓血便，有可能是肠道炎症。 如果是黑便，很可能是上消化道出血。 如果便血时间长，还有疼痛，也有可能是结直肠癌等严重的疾病。 引起便血的原因是肛肠部位疾病，同时也可能是直肠肿瘤的表现。重庆同仁肛肠医院提醒，如有便血现象，不要轻视，
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0便血：#重庆仁同肛肠医院# 当大便发生喷血、黑便、隐血便、便后厕纸带血等症状时，这说明患上了肛肠疾病。 如：痔疮、肛裂、溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠恶变等疾病。 这些疾病一定不能拖，越拖的时间越久，治疗就越难，而且长时间便血，还会导致患者身体虚弱、全身乏力、头晕贫血等; 肛门或肛周肿痛： 造成肛周、肛门肿痛的疾病有很多，如：肛周脓肿、肛瘘、痔疮、肛裂等。 当肛周、肛门出现红肿疼痛时，
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0导致贫血：如果便血的时间太久，就容易发生贫血。#重庆仁同肛肠医院# 这种病情发展很缓慢，早期时可能没有症状或症状很轻微，贫血严重时，就会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等症状。 注意：不管是什么原因引起的便血，都需要及时的去医院就诊，查明便血的原因。
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01、痔疮引起的便血：#重庆仁同肛肠医院# 这是常见的肛肠疾病，外痔、内痔、混合痔都会出血，一般血液呈鲜红色，刚开始血量较少，等病情严重了，就会出现滴血、喷血; 2、溃疡性结肠炎引起的便血： 这个出血量与其它肛肠疾病是不一样的，血液呈暗红色，大便是与血液相混合在一起，同时还会出现腹痛、腹泻的症状; 4、肛裂引起的便血： 肛门裂开口口，就会导致便血，血液呈鲜红色，一般就是手纸巾上面有少量的血迹，严重了后就
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0大便不成形就是指的是大便稀薄、大便形似溏泥，这就是我们所说的薄粪便。#重庆仁同肛肠医院# 与腹泻不同的是，一般排便次数不会增多或稍为有点增多、大便排泄不畅或有排便不尽感;两者可能会单独的存在，有可能会交替的发生。 大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现不良症状就及时就医检查治疗。
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01、饮食方面#重庆仁同肛肠医院# ①饮食需清淡，多补充纤维素食物; ②忌食用生冷性食物，忌过度饮酒; ③定时定量饮食，避免暴饮暴食; 2、日常生活方面 ①应加强锻炼，增强体质，每日需做提肛锻炼，避免久坐久站; ②预防便秘，需做到保持大便通畅，每天定时排便的习惯; ③便便后需及时用温水清洗，保持肛周干爽清洁;
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01、如厕时间太长#重庆仁同肛肠医院# 安全如厕时间是三分钟。如果长时间超过三分钟，就会形成痔疮，如果时间越长，发病的机率就会越高。 久蹲厕所就会导致腹压增高，这时就会引发直肠静脉扩张，这时就会形成痔疮等肛肠疾病。 2、憋大便 由于工作忙或找不到厕所，而选择憋便便，一回两回还可以，可是长时间这样憋，就会出问题的。 因为粪便中有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，只要便便在肠道里积存久了，
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01、通过饮食调节 想要远离便秘，就要多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，从而促进肠胃蠕动。 不食用辛辣刺激的食物，这样容易上火，多吃水，才能避免大便干结。 2、多运动 每天饭后可以进行适当的抬腿走的练习，也可以抽出半个小时的时间进行散步、晨起锻炼活动。 选择一种适合自己运动，才能起到蠕动肠道的效果。 大便不成形可能是患上了某些结、直肠的肿瘤，因为肿瘤在肠道的占位，从而导致大便不成形的情况发生，
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0首先，当大便经常出现不成形的情况，这时就会发生身体里有大量水分丢失，就会发生尿黄、尿比重升高;特别是心脑病老人，若因排泄粪便而丢失水分，就会诱发疾病。#重庆仁同肛肠医院# 其次，由于肠道没有消化完食物，就会导致粪便中有较多固形的物质，经过肛门时就会摩擦，从而产生一种灼热感，就会引起痔疮出血。
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01、饮食方面#重庆仁同肛肠医院# ①饮食需清淡，多补充纤维素食物; ②忌食用生冷性食物，忌过度饮酒; ③定时定量饮食，避免暴饮暴食; 2、日常生活方面 ①应加强锻炼，增强体质，每日需做提肛锻炼，避免久坐久站; ②预防便秘，需做到保持大便通畅，每天定时排便的习惯; ③便便后需及时用温水清洗，保持肛周干爽清洁;
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01、肠胃不调#重庆仁同肛肠医院# 说的就是肠胃功能受到了刺激而导致功能出现了紊乱，如：肠道内的菌落失衡、有益菌过少等，从而导致大便形状的改变。 如果胃动力不足，就会减慢胃部对食物的消化，会让食物在消化的过程中留下残渣，从而发生便秘。 2、植物纤维摄入过少 大便里面有蛋白质、无机盐、食物纤维等组成，而食物纤维就是粪便的“框架”。 如果一个人摄入的植物纤维过多，那就会影响大便不成形，这时就需要多吃
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01、积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。#重庆仁同肛肠医院# 2、保持肛门清洁，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。 3、防止便秘和腹泻，对预防肛周脓肿形成有重要意义。 4、注意饮食调养，饮食以清淡易于消化、富有营养为原则，适当多吃蔬菜、水果。
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0经过多年的观察，中青年男性发病原因与生活习惯、饮信习惯，如：吃辛辣、油腻、过度疲惫等;排便习惯不好，如：长期便秘、腹泻等;身体抵抗力下降从而导致感染;#重庆仁同肛肠医院# 发病的最初，很多人以为自己患的上小病，只需要切开排脓后就可以痊愈了。其实，这是很可怕的，因为肛周脓肿若不根治，就会形成肛瘘。 反复的进行发作，让人坐立不安，从而会影响正常的生活和工作。 所以男性患肛周脓肿的人群比女性还要多
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0① 要加强全身和肛门局部锻炼：可以增强体质，同时避免久坐、久站、久行，还需做到加强局部功能锻炼，如：提肛运动。#重庆仁同肛肠医院# ② 要注意饮食调节：这是预防便秘的方法，多吃一些富含可溶性纤维的食物，如：燕麦、少吃辣椒等刺激食物。 ③ 要养成按时排便的习惯：每次排便的时间不能超过5分钟，晨起可以喝一杯温开水，来保持大便通畅;千万不要憋便、长时间蹲厕或用力排便、排便读书看报等。 ④ 要保持肛门清洁：用温水来坐浴
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0便血： 大便时会出现喷血、黑便、隐血便、便后厕纸带血等症状，是肛肠疾病信号; 如：痔疮、肛裂、溃疡性结肠炎、肠息肉等。 肛门疼痛： 肛门摸到一个硬块，过了几天硬块发生肿痛，局部红肿发热，触摸不得; 如：肛周脓肿、肛瘘、痔疮、肛裂等。 #重庆仁同肛肠医院#提醒：仅靠“打工人那钢铁般的意志”来对抗肛肠疾病，这是不可能的，因为久拖肛肠疾病不治，危害真的是超级大，建议生活中预防肛肠疾病。
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0#重庆仁同肛肠医院# 酸奶：酸奶中含有乳酸菌，它能保护好肠道，同时还可以促进肠道消化和吸收; 豆类：各种豆类中含有膳食纤维，它可以增加肠道蠕动，预防肠道疾病的发生;
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0多吃蔬菜水果。#重庆仁同肛肠医院# 因为蔬果中有很多膳食纤维，这时可以帮助肠道蠕动，从而改变大便不成形的症状; 养成良好的饮食习惯。 饮食时不能暴饮暴食、不能饱一顿饿一顿，远离患肠道疾病的风险; 经常喝开水。 喝水可以加速身体的新陈代谢，这是清理肠道毒素方法，来预防便秘;
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0首先，肠胃炎#重庆仁同肛肠医院# 这是常见的疾病，会出现腹痛、腹泻、大便不成形等症状。引起的原因多数是因为饮食，如：食物不干净或者食用大量刺激性食物。所以患上疾病，一定要早点治疗，饮食上要多清淡、注意多喝水。 其次，结肠癌 这是一种十分严重的肠道疾病，患者就会出现大便不成形、便秘、腹泻、便血等症状。所以有了这些症状，一定要去医院检查。 最后，肠胃功能紊乱 当天气发生了变化、饮食发生
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0疾病发病率高，占痔疮发病的人数相当多，其中混合痔疮最常见。#重庆仁同肛肠医院# 而男性的发病率高于女性，而这些年来，还有年轻化的趋势。 引发肛肠疾病的原因有很多，如：排便习惯不良、饮食不科学、喜欢吃辛辣、遗传、长时间久坐、长时间久站、腹部压力增大等引起该病的发生。 提醒：平时需多注意养好的生活习惯、多注意休息、养成生活规律(如：少熬夜、多喝水等)多吃一些纤维素食物(如：蔬菜、水果、粗粮等)，少
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01、奶类、豆类#重庆仁同肛肠医院# (PS：这两种可以降低慢性病的发病风险的作用。) 奶制品：摄入量相当于每天液态奶300克; 豆制豆：一天相当于大豆25克以上，适量吃些坚果; 2、适量吃酸性食物 (PS：动物性食物鱼、禽(鸡、鸭)、蛋、瘦肉等脂肪含量较低。) 平均每天摄入总量：120~200克(小于4两); 每天畜禽类为：40~75克; 每天水产类为：40~75克; 每天蛋类为：40~50克;
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0痔疮 #重庆仁同肛肠医院# 痔疮是一种慢性的肛门疾病，由于黏膜静脉丛产生曲张形成的一个或多个的静脉团; 特点：内外痔、混合痔均可引起大便出血，呈鲜红色，一般是点滴状出血或喷射性出血。痔疮一般是不痛的，但如果有了血栓或者炎症，则会引起疼痛; 发病人群：男女老少都有(有些同仁症状不明显，所以患痔疮不自知); 肛裂 当肛门因为受到外力的擦伤，造成肛管里面的皮肤全层裂开了，而形成一种慢性的溃疡疾病; 特点
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01、纸巾粗糙+动作粗鲁#重庆仁同肛肠医院# 排便后发现纸巾上有少量的血液，这可能是纸巾太粗糙加上动作粗鲁，这么脆弱的“菊花”不受伤才怪。 2、蔬果摄入量少 蔬果有着很丰富的纤维素，可以改善肠道的蠕动性，加强排便的动力等，如果平时蔬果吃少了，那么便便就会变硬，所以肛门就被“刮”伤。
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0(注意：当结肠炎治愈后，需做好日常预防，是保护肠道的头等大事。)#重庆仁同肛肠医院# 良好的生活习惯： 注意饮食规律，不要暴饮暴食。避免辛辣冰冻食品，戒除烟酒，保证充足的睡眠和良好的运动习惯。此外，也要注意定时到医院进行体检，及时发现问题，及时进行诊治。 保持心情愉悦： 调整生活压力，及时缓解自己的坏情绪。多培养一些生活情趣，或者练习一些放松身心的技术，例如冥想。这对于预防结肠炎有着良好的作
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01、腹泻：#重庆仁同肛肠医院# 这个症状最明显，遭受到炎症刺激的不同，病情轻重程度就不一样，轻者每天排便3-4次，便便软或糊状，重者每天排便数十次，同时混有粘液和脓血，更会出现腹泻与便秘交替。 2、腹痛： 病情轻度患者无腹痛或腹部不适，当患者的病情有轻度至中度腹痛时，主要发生在左下腹或下腹阵痛。 3、便秘： 患者会出现大便秘结，排便时间为4-5日一次，粪便会如羊屎样，甚则严重的会出现不吃泻药不能通便。
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0“结肠炎”，必定是有炎症存在，得出这个诊断是为了指导临床的治疗，如果只是泛泛的诊断为“结肠炎”或“慢性结肠炎”是一个毫无价值的一个诊断。#重庆仁同肛肠医院# 结肠炎的分类? (PS：病情轻重程度。) 1、轻度型：较多见、起病慢、症状轻、轻度腹泻，每天少于4次，并与便秘交替，便中不含或仅有少量血液粘液无全身症状，病变多局限在直肠和乙状结肠，血况正常。 2、中度型：介于轻度与重度之间，腹泻每天多于4次，并有轻度全身症
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0(注意：及时纠正不良的生活习惯，采取必要的处理，不要让情况越来越严重。)#重庆仁同肛肠医院# 1、不要久坐久站：只要久坐，痔内静脉就会淤积血液，因重力的关系，诱发痔疮。 2、多喝水，肉蛋蔬果比例恰当：只要食用足够的水分和蔬果，就能保持大便松散，远离大便干燥。 3、专心上厕所：只有专心上厕所，减少排便时间，因为长时间排便会增大局部压力。 4、多锻炼：只要收缩肌肉，就能避免静脉淤积，促进肠道蠕动，帮助排便。 5、注意卫
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0直肠肛门处的部位，有一处丛静脉。当这个血管丛淤血、扩张、屈曲成一坨静脉团，且有出血、脱出、疼痛等症状时，就是痔疮了。#重庆仁同肛肠医院# 根据生长位置的不同，可分为内痔、外痔、混合痔。 因为大多数痔疮，其实是处于静止和无症状的状态，并不是每个痔，都让你岁月静好，并不是每个痔，都让你坐卧不安。
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01、勤运动，促进胃肠蠕动;#重庆仁同肛肠医院# 2、生活有规律，每日定时排便; 3、保持大便通畅，防止便秘; 4、少吃辣椒等刺激性食物; 5、加强肛门锻炼，主动收缩肛门;
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0脱肛又称之为直肠脱垂，其实指的就是“某东东”从肛门里面掉了出来。#重庆仁同肛肠医院# 脱肛不是什么大病，殊不知，严重的脱肛患者只要一用点点力，如咳嗽、走路等都是有可能导致脱出的，这样严重的伤害给患者带来的影响很大。 脱肛，直肠脱出肛门! 初期：便秘;排便不干净感; 加重：出血、腹泻;加重便秘; 较严重：咳嗽、走路时直肠也会脱出肛门; 严重：肛门失禁、溃疡;肛周感染病变;
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0生活中要多锻炼：#重庆仁同肛肠医院# 一个健康的身体与锻炼息息相信，我们可以找到一种自己喜欢的锻炼方式，一定要坚持下去。 同时，需养成日常提肛锻炼的好习惯，因为提肛可以促进肛门的血液循环的作用(可以试着在每天早晚做做看，每次做5-10分钟左右)。 上厕所要认真： 养成规律的排便习惯，如：每天进行1-2次的排便，早上刚起床或饭后一个小时后都是排便较好的时间。 注意：上厕所排便时，一定不要玩手术、
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0健康人群：便后清洗肛门，可以洗走残留的便便，也可以避免厕纸摩擦肛周皮肤带来的损伤;#重庆仁同肛肠医院# 肛裂患者：排便时肛门承受的压力很大，这时清洗肛门可以有助于放松肛门括约肌，来缓解疼痛; 便秘患者：便便前试试用温水坐浴，这可以放松肌肉，同时可以刺激刺激便意; 长期大便不成形患者：肛门褶皱会多，会不经意间留下很多的残便，所以一定要多加注意肛门口的卫生;
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0(注意：肛裂手术后，如果没有做好护理的话，是非常容易复发的。)#重庆仁同肛肠医院# 1、术后做好饮食调理工作。 肛裂手术成功了，一定要注意术后的膳食调理，只有这样才能更好的保证大便通畅，远离便秘的情况发生。 日常膳食要注意： 多摄入新鲜的水果、蔬菜等粗纤维食物; 远离辛辣刺激、冰冷的食物; 多喝水，加强肠道消化液分泌，促进肠胃蠕动; 2、做好术后卫生护理工作。 肛裂手术后要注意肛门处的卫生护理，
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0(PS：肛门瘙痒，是生活因素导致的，也可能是疾病因素导致的。我们可以从改变生活方式来入手，改善瘙痒的症状。)#重庆仁同肛肠医院# 及时就医： 当发现肛周出现皮肤炎症的时候，千万不要乱用药，应该及时去就医，来缓解肛门瘙痒的情况。 预防护理、保持清洁： 排便后用湿纸巾擦拭或用清水清洗，以保持肛门的清洁。同时每天坚持做肛门运动，如此反复，每天坚持，不适的感觉就会有所缓解。 温盐水坐浴： 每天洗澡
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0保持大便通畅：#重庆仁同肛肠医院# 在平时的排便中，要定时排便，要注意排便不要过于用力，最好是在饭后，慢慢养成按时排便，每次排便的时间不要过长，不要养成在厕所看书报的习惯。 健康的饮食： 患者平时的饮食应少饮食或不饮食辛辣刺激性食物，多饮食纤维素丰富的糙米、玉米、粗麦面粉、薯类及各种茎叶等。 避免久坐久站： 平时因为工作的原因，长时间坐着工作，导致久坐着不动，所以要想避免这种情况，
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0色彩：离肛门较近，出血多，呈暗红色;#重庆仁同肛肠医院# 痛苦悲伤：息肉便血没有不适感，多为粘液便便; 特性：直肠下端有息肉，排便时就会从肛门脱出来。间隔肛门较近的直肠息肉且出血多会盖于粪便外表，不与便便混杂。间隔肛门较远的结肠息肉出血与粪便混杂，或许附于粪便外表; 引发要素：后天要素、家属遗传、饮食不节、炎症安慰要素等等;
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0色彩：便血量较少，呈鲜血为主;#重庆仁同肛肠医院# 痛苦悲伤：排便时会感到肛门剧痛，常有扯破肛门之感，导致患者不敢排便; 特性：大便干结时，肛裂痛的周期很明显，排便时痛很强烈，粪便挤压肛门后，疼痛会一直持续半个小时之久，需用药来减缓解; 引发要素：大便干结、排便艰难、饮食辛辣等;
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0色彩：便血量多，呈鲜血为主;#重庆仁同肛肠医院# 痛苦悲伤：多数为无痛性便血(当痔脱出嵌登时，就可见肛门部持续性痛苦悲伤); 特性：鲜血会附于粪便块的表面或大便前后滴血的现象，严重时会呈放射状，当便血量过多时会导致血虚，以至贫血; 引发要素：大便干、排便难、如厕时间长、饮食辛辣、人体疲倦等易发生;
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01、拥有愉快的心情：患有便秘者当调整情绪，心身舒畅，参加适宜的文娱活动，可流通气血，下气通畅。#重庆仁同肛肠医院# 2、运动：只有多运动，才能加强身体的锻炼，可以每天练练瑜伽来加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。 3、食疗：食疗简单易行。饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃润肠通便的食物，如香蕉;忌吃辛辣刺激类的食物，如辣椒、芥末、生姜、葱等。 4、培养良好的排便习惯：每天定时去排，时间不要过长
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0肠道蠕动缓慢：有助于肠道蠕动的水和膳食纤维摄入过少，垃圾食品吃得过多;#重庆仁同肛肠医院# 女性月经期：受女性荷尔蒙影响，月经来之前都容易便秘; 肠道老化：压力大、睡眠不足都会助长不好的肠道细菌，引起肠道问题，引发便秘; 抑制排便：办公室的白领因为工作忙，所以长时间憋大小便; 某些疾病：糖尿病、甲状腺功能降低、肠道手术后粘连炎症等;
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01、痔疮#重庆仁同肛肠医院# 痔疮是人体静脉丛形成的静脉团，由于久坐、久站，静脉和血液无法正常循环而形成静脉团，按照位置来分，可分为：内痔、外痔、混合痔。在大便时，痔疮会因受到粪便的摩擦而出血; 出血特征：便后滴血或喷血，血色呈鲜红，不与粪便相融合，不含有黏液; 2、肛裂 造成肛裂的原因通常有外伤、炎症刺激、女性分娩等。它是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成小溃疡，通常疼疼剧烈，很难愈合。出血是因为患
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0轻度痔疮：大便干燥，而且便便中带血;#重庆仁同肛肠医院# 二度痔疮：排便时，菊花有“肉球”脱出，一提气或站立，“肉球”能自行“回家”; 三度痔疮：排便时，菊花口有“肉球”脱出，不能自行“回家”，需要手送。走路、蹲着时，“肉球”都会自行脱出; 四度痔疮：“肉球”一直呆在肛门外面，用手送也送不回“家”; 当肛门反复便血且持续时间长的人，不要拖延，找肛肠医院做个检查治疗。
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0内痔——起源于直肠;#重庆仁同肛肠医院# 内痔，可称之为肛垫下移，作用为控制大便及肛门排气。由于种种原因，如：排便用力、年龄增加、妊娠就会导致肛垫往下移，生成内痔，通常是无痛的，会引起大便出血。 外痔——起源于肛门; 外痔，位于肛门周围外的皮肤下方，低于内痔的位置。当我们感觉到时就是它们膨胀时，并可能会导致瘙痒、疼痛、大便出血。 无论是内痔，还是外痔，都可能会发生血栓。在发生血栓时，痔中
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0良好的个人卫生：勤换内裤、勤洗肛门处，保持肛门皮肤卫生，防止受到细菌、病毒的感染。#重庆仁同肛肠医院# 良好的饮食习惯：饮食要合理，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻等刺激的食物，保持排便通畅。 标规律的排便习惯：养成定时、定点排便的好习惯，让肠道习惯你的作息时间，形成条件反射性排便。
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0#重庆仁同肛肠医院# 生活中，除肛肠疾病会导致大便时或大便后肛门会出现疼以外，肛管、直肠内有异物，精神因素、食用了刺激性的食物等因素也会导致肛门疼，所以，当出现当肛门部位发生疼痛时，及时到医院进行相关检查，找到病因并及时治疗。
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0一、选择舒适的内裤：内裤是紧贴着肛门，是易产生细菌，选择内裤时，应选择宽松舒适棉质的内裤，要做到勤洗勤换;#重庆仁同肛肠医院# 二、及时治疗肛门疾病：患有痔疮、结、直肠炎等肛肠疾病，以免疾病恶化，引发肛门瘙痒; 三、注意个人卫生：在排便后和每天休息前，用温开水清洗肛门，保持肛门的清洁干爽;
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0肛门瘙痒不可使用止痒药膏涂抹。#重庆仁同肛肠医院# 当患者肛门瘙痒时，常以热水烫洗或外用止痒药膏涂敷，更有甚者经常搔抓摩擦肛周皮肤，虽可一时缓解了瘙痒的症状，长久便会形成瘙痒——不良刺激——更瘙痒的恶性循环，使局部症状更加剧烈，久久无法愈合，抓破的皮肤形成溃疡感染，病情只会更加的严重。
